Пилюлька от скуки
7.11K subscribers
5.75K photos
155 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
🍓Вчера на улицу вернулось лето, и мы бегом кайфовать на пляже в Строгино с книгами и клубникой!
Покажу нашу новую книгу от @bombora «Детям о важном. Про Миру и других. Как подружиться с эмоциями» хорошего автора Натальи Ремиш⬇️

Это продолжение известных стихов «Детям о важном», центральная тема эмоции и повседневности для родителей и ребенка от 3 до 8 лет.
Стихи помогают обратить внимание на важные темы и проговорить разные ситуации.
Большой лайк за материалы поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» 🙏

Что-то истосковалась я по солнцу, а впереди опять похолодание…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30🙏11👍10🥰3🕊2🎉1😘1
🏃‍♀️Если со спортом для взрослых все ясно (я часто использую физ упражнения для снятие стресса, да и просто тело просит, уже привычное к спорту), то что с физическими занятиями у детей

Все врачи сходятся во мнении, что
чем разнообразней физическая нагрузка, тем лучше для ребенка.


для грудных детей рекомендуется выкладывание на животик хотя бы 30 минут в день

для детей, которые уже уверенно ходят, желательно чаще практиковать этот навык и ходить без коляски

для детей с 1.5-2 лет в игровой форме можно вводить ползание, прыжки, балансирование, катание на колёсных игрушках, танцы, взаимодействие с объектами, когда ребёнок пытается попасть внутрь, проползти через них или по ним.

для физического развития также хороши обычные игры на детской площадке: лазание по спортивным комплексам и игры в мяч.

важен принцип умеренности и рациональности: необходимое время активности нужно распределять на весь день.

в плохую погоду физическая активность важно обеспечить дома

конечно, своим примером показывать, что спорт-часть здоровой и активной жизни, вовлекать ребенка в тренировки и проводить совместные занятия.

также во внимании держать состояние ребенка: во время болезни или же после стрессов не стоит сильно нагружать

Хочется привить ребенку активный образ жизни, чтобы спорт не был лишь способом похудеть или каким-то наказанием!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍2117💋10🙏3👏1😘1
🎀Наш нежнейших образ на летную прогулку от @mjolkru

Мягкое летнее платье в розовую клубничку на Вике сейчас очень свободно, как оверсайз, потому что взяла на размер больше на вырост и ажурные белые носочки образ собрал множество комплиментов на Ферме на ВДНХ.
Дополнительно взяла легкую косыночку-платочек для прогулок, сейчас это же тренд💔

Надо бы мне присмотреться к другим позициям бренда, потому что понравились классные и яркие принты, качество пошива и модели одежды. Знаю, что многие знакомы с брендом еще с первых месяцев малышей (видела на сайте невероятные слипики), ну а мы с Викой будем нагонять упущенное сейчас🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🙏11🥰10🕊5💋3💔1🦄1😘1
Пилюлька от скуки
🎀Наш нежнейших образ на летную прогулку от @mjolkru Мягкое летнее платье в розовую клубничку на Вике сейчас очень свободно, как оверсайз, потому что взяла на размер больше на вырост и ажурные белые носочки образ собрал множество комплиментов на Ферме на…
🪿Повторили вчера поход на ферму с животными на ВДНХ, первый раз были аж в 2023 году.

Однозначно эмоций у Вики сейчас больше, на моих глазах растаяла ее боязнь покормить и погладить животных и к концу посещения смело протягивала овощи козам и альпакам 🩷
От себя скажу, что по-прежнему считаю это место таким оазисом соприкосновения с живой природой.

Я не обратила внимания в прошлый раз, но оказывается на Городской ферме 12 различных зон для развлечений и развития для всех возрастных категорий (мастер-классы, детская площадка и игровая зона по мотивам деревни с сеном и инструментами, экскурсии), и все они бесплатны для посетителей фермы‼️

А для любителей альпак тут просто рай: целых 14 милых созданий, нам очень понравились девочки Шоколадка и Черничка.
Также на ферме можно встретить северного оленя, ослицу, корову, енотов, козликов и гусей.
🌸На регулярной основе проводят прогулки с животными, например, в 15-00 с альпаками, а в 16-00 с оленем, есть возможность зайти к козам в вольер в 12 и 14-30. Еще и показательные кормления устраивают.
Актуальное расписание мастер-классов и других активностей вы сможете посмотреть на официальном сайте Фермы.
Лето - идеальное время для посещения

*
если примените промо ЗАБАВА25, то будет скидка 10% (действительно всё лето)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🙏25👍1918🦄3💋2👏1🕊1