🤗Самый дружный, самый интернациональный и самый любимый РУДН.

6️⃣5️⃣ лет Alma mater празднуем в
Кремлевском дворце. С таким трепетом вспоминаю студенчество, потому что отдавалась этой жизни на все сто, даже речь выпускную говорила на торжественной церемонии и получила дощечку лучшего выпускника мед факультета 2018 🙏

Берет гордость и радость, что была частичкой истории этого университета, а он стал частью моей жизни.
Приятно видеть, что спустя время в РУДН так все обновили и усовершенствовали: появилась своя университетская клиника, коворкинг, новое общежитие, новый факультет, связанный с ИИ, даже детская комната для детей студентов(!)
А сколько известных выпускников в России и за рубежом…

Прикреплю видео-нарезку➖концерт получился и традиционнным, и динамичным, и современным, прямо как наш университет.

Планета РУДН в сердечке💔

🫖 Зашли на очередной больничный круг (не буду расписывать свои эмоции относительно этого, и так понятно, что просто устала), поэтому есть время для неспешного завтрака.

Успела приготовить сырники с новыми баночками АТМАН, которые взяла по совету подруги (привет, Марина!). Пробовала жарить на масле Гхи (это топленое масло), полила готовые сырники кокосовой сгущенкой (без сахара, на основе сиропа топинамбура)🥞
Ну что сказать, сырники как будто менее жареными получились и более легкими, а кокосовая сгущенка ➖ это наслаждение для тех, кто обожает все кокосовое.
Еще пробовала латте смесь суперфудов, который призван заменить кофе, но не смогла пить его как самостоятельный напиток, потому что люблю кофе и его эффект, а здесь ощутила только слабый ореховый вкус❤️ Но я стала его добавлять к кофе, мне так понравилось больше, получается такой нежный привкус, а еще и польза.

🔹Кстати, компания производит еще разное масло гхи с добавками (со специями, с чесноком, с томатами, с травами, сладковатое для детей).
Кажется, мои эксперименты с едой не закончатся никогда!

🙃Нет плохих эмоций, все они для чего-то нужны➖проговариваю себе как мантру. Потому что с недавних пор Вика активно стала проявлять свое недовольство, может ударить, если что-то не по ее…

И вовремя мне попалась новая книга издательства @mifdetstvo и авторства Виктории Шиманской «Детская агрессия», которая призвана помочь родителям разобраться в природе гнева и агрессии у детей 3–7 лет, разобраться для чего дана эта огнеопасная эмоция. Мне очень понравились практические советы, как заметить признаки зреющей ярости и как остановить ребенка в гневе, помочь ему и его родителям справиться с этой сложной эмоцией.
Потому что даже мне (как взрослому человеку) бывает сложно совладать с гневом, про ребенка я молчу… Будем учиться вместе🙏

Ранее читала у этого автора замечательную книгу про детские кризисы. Очень мне помогла, поэтому и на эту книгу возлагаю надежды 💔

💔Серия посуды у бренда Seletti сделана в технике кинцуги, японского искусства ремонта керамики, которое дословно переводится как «золотая заплатка». Разбитую посуду склеивают и шов покрывают золотом. Вот вам и метафора, как можно относиться к своим трещинкам и неидеальностям💕

Бренд есть на ВБ, но насчет цены я промолчу…