😔 По оценке ВОЗ лабораторные исследования дают 60 - 80% диагностической информации о пациенте (понятно, что по одному анализу диагноз не ставят, его сопоставляют с клинической картиной и др исследованиями).
Хочу рассмотреть один из самых распространенных поисковых запросов➡️как готовиться к сдаче крови на разные показатели.

➕Ряд анализов делают натощак. Например, биохимические (глюкоза, холестерол, билирубин и др.) и серологические тесты (сифилис, гепатит В), гормоны (ТТГ, паратгормон) и др. «Натощак» - это когда между последним приёмом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно - не менее 12 часов). Сок, чай, кофе, тем более с сахаром - тоже еда, но можно пить воду.
➕Строго натощак (после 12-часового голодания) следует сдавать кровь для определения параметров липидного профиля: холестерол, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды.
➕Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём легкой пищи должен быть не позже, чем за 1 час до сдачи крови.
➕Желательно за 1 - 2 дня до сдачи исключить из рациона жирное, жареное и алкоголь.
➕За час до взятия крови стоит воздержаться от курения.
➕Содержание многих анализов в крови подвержено суточным колебаниям, поэтому для ряда исследований кровь следует сдавать строго в определенное время суток. Так, кровь на некоторые гормоны (ТТГ и паратгормон), а также на железо сдают только до 10 утра.
➕При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъём по лестнице), эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть 10 - 15 минут в приёмной, успокоиться.
➕Кровь не следует сдавать после рентгенографии, ректального исследования или физиотерапевтических процедур.
➕При гормональных исследованиях у женщин репродуктивного возраста на результаты влияют физиологические факторы, связанные со стадией менструального цикла. При подготовке к обследованию на гормоны ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол, эстрадиол, прогестерон следует учесть фазу цикла.

❤️‍🩹Совет: в разных лабораториях могут применяться разные методы исследования и единицы измерения. Чтобы оценка ваших результатов была корректной, делайте исследования в одной и той же лаборатории, в одно и то же время.

💌Кстати, вы знали, что издательство Альпина устраивает встречи с авторами. Делюсь с вами расписанием таких встреч на февраль

Санкт-Петербург:
📍8 февраля, 12:00
Встреча с Полиной Бояркиной — «Чему я могу научиться у Александра Пушкина»
Библиотека книжных героев (ул. Ленина, 20)
🔗 Регистрация
📍15 февраля, 14:00
Встреча с Полиной Бояркиной — «Чему я могу научиться у Александра Пушкина»
СЦДБ им. А.С. Пушкина (ул. Большая Морская, дом 33)
🔗 Регистрация
📍15 февраля, 16:00
Встреча с Алиханом Динаевым — «Почему он не читает»
Дом книги Зингер (Невский пр., д. 28 лит. А, пом. 7-Н, пом.1)

Москва:
📍15 февраля, 13:00
Встреча с Юлией Михневич — автором книги «Чему я могу научиться у Надежды Ладыгиной-Коц»
День эволюции в Дарвиновском музее
🔗 Подробнее

🌟 В детстве я любила настольные игры, выросла и как-то охладела. И вот на днях к нам заезжали друзья с классной настолкой Ticket to Ride (надо строить маршруты для поездов на карте), которая мне очень понравилась 🩷

Теперь стала задумываться, когда Вике могут быть интересны настольные игры. У Жени нашла классный список таких игр для малышей! Присматриваюсь 😊