Пилюлька от скуки
7.09K subscribers
5.75K photos
154 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
💊 Срок годности лекарствэто проверенный фармацевтическими компаниями срок, который гарантирует сохранение абсолютной эффективности препарата при обязательном (!) выполнении всех условий хранения.

◽️Как его определить пациенту?

В отношении лекарственных препаратов со сроком годности менее 12 месяцев дата выпуска указывается на упаковке препарата в формате ДД.ММ.ГГГГ, в остальных случаях - в формате ММ.ГГГГ. Тут важно, что датой истечения срока годности является последний день указанного месяца.

◽️Как его определяют на момент создания лекарства?

Экспериментально: специально создаются условия хранения, которые требуются для определенного препарата (например, в защищенном от света месте, при температуре от 15 до 30 °C). Используется как минимум 3 образца одного лекарства. Через определенные промежутки времени определяется стабильность препарата, то есть его способность сохранять свойства в нормативных границах.

Срок годности более 5-ти лет для лекарственных средств не применяется, даже если стабильность препарата сохраняется и после. Такой срок является усредненным.

Интересно, что в 2012 году американские ученые изучили 8 препаратов, срок годности которых истек 28-40 лет назад. Некоторые из этих лекарственных средств сохранили свою полную эффективность. Следует помнить, что поведение многих препаратов недостаточно изучено после истечения срока годности и их использование после этого недопустимо, а реализация лекарственных препаратов с истекшим сроком годности является административным нарушением❗️

Обязательно проверяйте сроки годности при покупке в аптеке и при хранении лекарств дома.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍23💊9🔥621🙏1💘1
📖 А вдруг вы мечтали написать свою книгу для детей, но пока не знаете с чего начать?

Нашла у любимого издательства Альпина новый образовательный проект, который стартует 11 ноября

"Мастерская писателя: как написать и опубликовать детскую книгу".

На курсе расскажут не только о том, как придумать и развить идею для детской книги, структурировать процесс, но и про шаги подготовки к публикации и изданию книги!

Обожаю практическое обучение с понятным результатом в итоге!
У меня есть мысли о написании книги, но пока не сейчас❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍10❤‍🔥6🔥1🕊1
🎻 Теперь и мы приобщились к прекрасному, наш первый опыт концертов.
Начали выходные с классической музыки для детей 0 +
Play for soul

Вживую показала Вике скрипку, фортепиано, флейту и виолончель 😇
Слушали произведения, объединенные темой «Времена года», танцевали, как вьюга, вызывали ветер и кружились, как листочки🦋

В завершении концерта поиграли на разных инструментах, больше всего в душу запало пианино 🩵
Час времени с @playforsoul пролетел незаметно!

📎Кажется, это лучшее решение, чтобы осуществить первое касание с классической музыкой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥289🕊84💔1💘1
💬 У Вики сейчас опять непростой период terrible two: нервная система напряжена, новые умелки и слова, свое мнение и желание, чтобы с ним считались.
Как никогда, актуален островок спокойствия и предсказуемости-режим дня. И мои внутреннюю уверенность в этом правиле подтверждает и недавно прочитанная глава из книги Вики Дмитриевой:

Все проблемы ребенка надо начать решать с выстраивания грамотного режима, своевременного отхода ко сну и качественного сна.


🔜Поэтому у нас появился новый девайс-планшет в духе Монтессори, своего рода наглядный чек-лист на вечерние ритуалы (все мы любим ставить галочки около выполненных дел).
✔️Перед глазами основной план по отходу ко сну, бегунок-шарик, чтобы отметить, что сделано и понять, что будет следующим действием. Как итог: ребенок успокаивается перед сном, наглядно видит свой результат и соблюдает режим, все довольны 💃
Очень хорошо вписался в наш интерьер, можно повесить на крючок-липучку в доступном для ребенка месте, чтобы с ним вместе отслеживать очередность действий 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2422🔥15👍5😘2💋1💘1
🌻 На вчерашней встрече с Сашей и Дашей обсуждали, как совмещаем материнство с научной работой, актерством и блогерством.
И вот сегодня задумалась о том, что сейчас в декрете почти все заняты или своим проектом, или бизнесом, или работой. Мам, которые в декрете «только сидят с ребенком», не так много🤦‍♀Кажется, что нужно обязательно заниматься еще чем-то. Но вообще есть мамы по призванию, которым реально в кайф заниматься с детьми, развивать их и создавать домашний уют 😮‍💨Аплодирую таким девушкам и женщинам 😍

Я все же не такая: куда-то рвусь, постоянно чем-то занята, везде таскаю Вику с собой и пухну, если сижу дома больше двух дней безвылазно 🙏

Самое важное-принять себя и свои желанию и получать удовольствие от жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🙏17🔥8❤‍🔥2🕊1💘1
👆Закончила книгу про воспитание детей и решила заняться взрослой психологией.
У МИФа выходит столько крутых книг на эту тему, что я начала читать аж 2 книги параллельно, одну-в бумажной версии, вторую-в аудио формате 😟

✔️ Принять и полюбить себя.Как избавиться от хронического чувства вины
‼️ Книга-сериал по самооценке

Про чувство вины сначала подумала, что книга не для меня, но потом вспомнила, как меня точит внутри это чувство, когда «ничего не делаю» или когда поругаюсь с кем-то. Книга-руководство, которое поможет совладать с чувством вины, не убрать его, а экологично пережить и стать счастливым!

А про самооценку, что тут писать. Многие замечают, что в общем или частном случае стоит подтянуть ее и оценивать себя трезво, а не через призму постоянного критика. В книге от главы к главе идем с героиней и ее психологом и с помощью инструкций, алгоритмов в разных ситуациях укрепляем самооценку.

Поделюсь впечатлениями, как дочитаю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27❤‍🔥8🔥4🕊3😁1🙏1💘1