Очень много гуляли за последние недели и наслаждались теплом, хоть я себя ловила на мысли
Буду рада, если в комментарии накидаете ваших таких осенних случайных фотографий Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27❤🔥12😇8💅3🦄1
Не афишировала здесь отдельным постом, но уже с начала сентября опять официально в декрете на год
Почему я вернулась в декрет
Хочу немного рассказать про свой режим работы и выводы, которые я сделала
Активно работу я не искала, она сама меня нашла: на моей додекретной работе предложили помочь пока не укомплектовали штат сотрудником. На пол ставки (4 часа), удаленка. Я боялась начать работать, вдруг не справлюсь, вдруг все забыла. Но оказалось, что нет, время находилось, у меня был запал «значит нужна».
До года совмещать работу с ребенком было не так сложно, потому что дочка еще много спала и не так активно ходила.
Потом было ГКП, стало проще: у меня были полноценные 3 часа, которые тратила на работу.
Но при всем этом графике «время на себя» покинуло чат
Как я дошла до жизни такой: моей предпосылкой выйти на работу было глубокое чувство пустоты, бесполезности (все же вокруг работают, даже в декрете) и осознания, что тебя не ценят. Хотелось продолжать крутиться в рабочих делах, чувствовать жизнь и говорить не о ребенке.
Знаю, что среди моих подписчиц много работающих мам. Я не представляю, как это делается, но тут замешана великая сила женщин
Главное, чтобы не в ущерб себе и не через силу.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔38❤22🙏18👍3🕊3🙉3❤🔥2🍾1
Но летом совсем разленилась, на канале был только лайф-контент.
В будущих постах будет больше пользы, обещаю
И конечно, хорошие и понятные тексты-это подготовка и работа над материалом, что тоже занимает время.
Поставьте реакцию в поддержку, спасибо!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🕊19🙏9👍8💯6✍1
Будет удобно ходить туда по нашему теперешнему месту жительства.
Подхожу к стойке информации и задаю вопрос (уже задним числом поняла, что формулировка была не совсем точная): «Могу ли прикрепиться к поликлинике?»
У меня сразу стали спрашивать возраст (мой), а я легко ответила «два года».
Пару секунд тишины, «можно ваш паспорт», и «аа, так вы ребенка хотите прикрепить»
Делюсь лайфхаком, как выглядеть моложе своего возраста:
Ладно, даже неожиданно приятно получилось. Но кажется, пора завязывать говорить про нас с дочкой «мы» и «нам».
Все-таки мы уже не одно целое, взрослые люди, так сказать.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁39💔9❤8👍4🦄1
Не так давно правительство внедрило систему цифровой маркировки
«Честный знак», которая наделала много движа в фарм сообществе. Многие логистические и производственные процессы были изменены, чтобы нанести маленький черно-белый QR-code на лекарство
Конечно, выгоды для пациентов тут очевидны: можно самостоятельно проверить историю каждого продукта и быть уверенным в его качестве
Сканировать обязательно нужно через установленное на телефоне приложение «Честный знак» (оно бесплатное), после сканирования вы получаете все данные о товаре.
При помощи этого приложения также можно
После внедрения этой маркировки в
ПРОСРОЧЕННЫХ ЛЕКАРСТВ
Пользуетесь ли приложением «Честный знак»?Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22💔10❤🔥7🙏1🕊1💊1
Замечали, как повышенный тон или капризная интонация делают даже простую просьбу невыполнимой
Книга «Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями» от издательства @mifdetstvo как раз поможет выйти на новый уровень разговоров, где в результате будут услышаны обе стороны и никто не обидится.
Для меня эта книга полезна тем, что даны простые техники для регулирования эмоции и отстаивания личные границы во время разговора
Особенно ценной оказалась глава про просьбы: я давно замечала у себя, что мои просьбы не всегда звучат именно с тем подтекстом, который я в ним вкладываю, поэтому и получаю не совсем то, что хочется
В общем, если вы построили лабиринт из слов разговора, а хотите выйти на простую и прямую дорогу коммуникации, то могу смело рекомендовать к прочтению!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20💘11🔥4🙏3🕊2❤🔥1🏆1
Тюфелева роща
И в роще, и на набережной есть детские площадки, но не такие, как в Хамовниках, а чуть попроще.
Я бы рассматривала этот маршрут, как прогулочный в хорошую погоду. Людей не много, так что это еще и идеальное место для городских фотосессий
Можно легко дойти от МЦК ЗИЛ, но рядом стройка метро, поэтому придется обходить, чтобы попасть на место.
В кафе очень понравились десерты (по отзывам на Яндекс пишут, что это чуть ли не лучшие десерты в Москве)
Сегодня в Москве также обещают хорошую погоду, давайте гулять и наслаждатьсяPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25👍15❤9❤🔥3😇2🕊1