🌜Наши вечерние укладывания стали лучше. То ли возраст, то ли избыток впечатлений и усталость помогают быстрее уйти в сон (быстрее-это за 30-60 минут).
Мы стали читать не по 20 книг, а по 1-3 штуки за вечер.
Одна из недавних книга на сон - Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик издательства @mifdetstvo. Тут собраны теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле🩵 В каждой сказке есть три полезных для расслабления элемента:

✨Воображение: очень красивые и подробные описания сюжета
✨Упражнения на мышечную релаксацию: закрой глаза, расслабь ручки и др.
⭐️Практики осознанности и замедление: почувствуй мягкую постель и прохладный воздух вокруг.

В конце книги нашла советы для родителей по сну. Также меня саму очень расслабляет чтение этой книги и прекрасные спокойные иллюстрации 🈁
Кажется, сегодня я опять усну вместе с Викой!

💗Автопортрет в студии!

Новый для меня опыт фотографирования, тем более с ребенком, оказался терапевтическим. Увидела себя со стороны: живой, красивой и молодой девушкой с прекрасной дочкой, получила заряд позитивного настроения на долгие дни и вау-кадры нашего баловства📸

Сдаю явки-пароли⤵️
Фотографировались в современной фотостудии NOMU. Переживать не нужно, снимки будут здоровскими в любом случае, так как в студии профессиональное оборудование и свет уже идеально выстроен, а без посторонних глаз можно сделать эмоциональные и настоящие фотографии❗️

Как только мы прибыли на место (недалеко и легко идти от метро), сразу оценила красивое дизайнерское оформление, захотелось пофоткаться и здесь, я блогер, да.
Нас проводили в заранее забронированную комнату с черным фоном для съемки (есть также белая) и провели простой инструктаж по фотосессии. Вручили пульт от фотоаппарата и настроили таймер на Алисе.
Я выбрала музыку для настроения, и понеслась душа в рай 📖Съемка рассчитана на 45 минут, но мы «уложились» за 27 минут, потому что Вика нашла банан в сумке и захотела есть. При этом на руках у меня оказалось более 300 фотографии, в чб и цвете , уже получается, что всего 600 😄
Как только вышли из студии, нас сразу таких счастливых сфоткали на Полароид и подарили эту фотографию. В завершении действа еще попили чай с безешками🙏

Получается, что на память остались не только классные кадры, но и воспоминания о необычном формате фотосессии в NOMU

🦢 Нашли лебединое озеро в Митино

Сорвались сегодня по утру гулять в ландшафтный парк Митино. Погода такая летняя, что хочется прогулок подальше от дома❤️ И вот в наших хождениях случайно набрели на пляж с лежаками и пернатыми жителями Пенягинского водоема. Даже автомат есть с кормом для лебедей и табличка с просьбой не кормить птиц хлебом и прочей едой❗️
Прикрепляю локацию пляжика с лебедями.

А я все наблюдаю за Викой. 2️⃣года ➖такой интересный возраст, вроде, в глазах понимание и осознанность, а потом раз и ураган с капризами... Надо бы подтянуть знания по возрасту с 2 до 3. Что-то интуитивно чувствую, возраст-то непростой 😈

🇹🇷 Все так подсели на турецкие сериалы. А книгу от турецкого топ-автора детской литературы не желаете? 😏

«Магазинчик моего дедушки»
Книга о том, почему взрослым и детям бывает так сложно понять друг друга от @mifdetstvo

Веселый и добрый рассказ про летние каникулы одной непоседливой девочки, которая подрабатывает у дедушки в бакалейной лавке, пытается понять мир взрослых и найти свое призвание 💔
Книга написана очень легко, при этом сочетает в себе юмор и философию. В сюжет автор вложила и историю своего детства, отчего книга стала еще более теплой и приятной.

Книга идеально подойдет уже для повзрослевших малышей, но вчера в темный вечер она сделала мне настроение!