Пилюлька от скуки
7.11K subscribers
5.75K photos
155 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺 Пользуюсь теплыми деньками, снимаю много видео, чтобы потом монтировать и наслаждаться.

Во время беременности меня отвернуло от всех парфюмерных ароматов, я перестала пользоваться духами. Думала, что после родов все изменится, но нет, духами до сих пор не могу пользоваться 💔
Но хорошо, хоть парфюмерные ароматы стала воспринимать нормально, просто не нравится, когда они очень долго со мной.

Решила пробовать парфюмированные спреи для лица 🌟 Потому что уже знакомый бренд Космецевтик (у меня есть просто замечательный крем-сыворотка для губ) выпустил эти новинки с разными ароматными композициями: family арт на ozon 1623679736 для взрослых, а imba арт на ozon 1623652514 для подростков и молодежи. Везде в составе гиалуроновая кислота и полезные растительные экстракты 🙏Использую, как тоник: в жару хорошо освежает и придает неброский легкий аромат коже.

Сейчас кстати, при заказе можно вернуть часть средств по программе «отзывы за баллы».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2113🔥12💔5💋2🥰1🆒1
🚪Милая распаковка интерьерных деталек от магазина Friend Function

Уже делилась с вами подборкой интересных находок из этого магазина. А вот себе пока решила приобрести:
🔘небольшую вазочку-грибок, в которую очень удобно ставить маленькие букеты
🔘музыкальную коробочку, которую подарили Вике на день рождение, но пользуюсь ей я. Меня очень умиротворяет такая механическая музыка
🔘робот-кубик решила взять в качестве антистресс игрушки. Пока не тестила, но думаю, вещица занятная

положили стикер, который не нуждается в комментарии.

Хорошо, что в ремонте мы понемного входим в фазу обстановки пространства как большими, так и маленьким вещами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🙏12🔥9🤝5💔3🥰1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📸 Я исправила ту самую несправедливость: теперь у меня будет много хороших фотографий с ребенком!

Сегодня вечером мы побывали в фотостудии автопортрета NOMU
Только мы с Викой, зеркало, пульт и наши эмоции-
и д е а л ь н о!
Ощущения от съемки непередаваемые, у меня никогда не было такой эмоциональной и открытой фотосессии ❤️ Надо признать, что все же есть момент стеснения во время съемки с фотографом и мысли об удачных позах и будущих кадрах, которые мешают расслабиться.

Решила отсняться в двух образах-брючном костюме и платье 😁 Кадры жду уже завтра, но по ощущениям будет просто пожар-огонь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34💘17👍1310❤‍🔥3👏2🦄21🥰1🤝1
🍴Перекусы в детский сад

На канале Docdeti увидела рекомендацию по перекусу: сбалансированная тарелка с овощами-фруктами, белками и жирами.

В нашем саду, к сожалению, в ГКП разрешили только сухой перекус в виде сушек, печенья и воду/сок. Молочные изделия, орехи и фрукты запретили из-за опасности аллергий, в нашей группе есть девочка, которой это все нельзя.

Вот я думаю, хватит ли у меня сил и выдержки готовить каждый раз «правильное печенье» из овсянки и банана, банановые вафли или гранолу. Наверное, все же буду чередовать с полезными вкусняшками из Вкусвилл

Как у вас дела с перекусами в саду?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31😘15🙏11👍6🥰1🍓1🤝1💘1
🎊В этом году День Города в Москве локализован по площадкам.

Поэтому с утра мы отправились на Северный речной вокзал: удалось даже бесплатно получить фирменное мороженое от «О!эскимо» и послушать концерт артистов проекта «Музыка в метро». В воскресенье тут уже мероприятия не проводятся.

Потом по традиции поехали на Тверской бульвар на форум Москва 2030. Для детей тут много активностей: настольные игры, гонки машинок на пультах, большой конструктор, бассейн с шариками и разные тематические игры ❤️
Советую заглянуть и на другие площадки форума:
⭕️в Манеж, узнать новости транспорта
⭕️в Музеон, посмотреть на динозавров. Мы были, но пост не писала, так как Вика испугалась динозавров
⭕️в Лужники, покайфовать на открытых площадках и в мини-бассейне
⭕️в Гостином дворе, окунуться в науку. Тут не были лично, но слышала хорошие отзывы

Москвичи, поделитесь, на каких площадках были вчера, а то мы в раздумьях, куда отправиться сегодня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2013👍13💘4🥰1😎1
🌜Наши вечерние укладывания стали лучше. То ли возраст, то ли избыток впечатлений и усталость помогают быстрее уйти в сон (быстрее-это за 30-60 минут).
Мы стали читать не по 20 книг, а по 1-3 штуки за вечер.
Одна из недавних книга на сон - Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик издательства @mifdetstvo. Тут собраны теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле🩵 В каждой сказке есть три полезных для расслабления элемента:

Воображение: очень красивые и подробные описания сюжета
Упражнения на мышечную релаксацию: закрой глаза, расслабь ручки и др.
⭐️Практики осознанности и замедление: почувствуй мягкую постель и прохладный воздух вокруг.

В конце книги нашла советы для родителей по сну. Также меня саму очень расслабляет чтение этой книги и прекрасные спокойные иллюстрации 🈁
Кажется, сегодня я опять усну вместе с Викой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2713👍8🥰1🤝1💘1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👻 Недавно задумалась, что нужно опять менять свое отношение к жизни.

Последнее время часто раздражалась из-за отсутствия дневного сна или сбивания режима Вики, еще эти детсадовские сопли на третий день адаптации и вечерние засыпания вместе с ней от усталости 💔Кажется, что времени на себя у меня вообще никогда не будет…

Но хотя бы одну классную и легкую привычку я могу внедрить, не зря вчера зависала на постах у Маши. Уже неоднократно проверяла, что настрой на день делает его лучше! Уверенность и внутренняя улыбка побеждает.
Надо только начать снова 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1914🔥8🤝3🥰1🕊1💘1
💗Автопортрет в студии!

Новый для меня опыт фотографирования, тем более с ребенком, оказался терапевтическим. Увидела себя со стороны: живой, красивой и молодой девушкой с прекрасной дочкой, получила заряд позитивного настроения на долгие дни и вау-кадры нашего баловства📸

Сдаю явки-пароли⤵️
Фотографировались в современной фотостудии NOMU. Переживать не нужно, снимки будут здоровскими в любом случае, так как в студии профессиональное оборудование и свет уже идеально выстроен, а без посторонних глаз можно сделать эмоциональные и настоящие фотографии❗️

Как только мы прибыли на место (недалеко и легко идти от метро), сразу оценила красивое дизайнерское оформление, захотелось пофоткаться и здесь, я блогер, да.
Нас проводили в заранее забронированную комнату с черным фоном для съемки (есть также белая) и провели простой инструктаж по фотосессии. Вручили пульт от фотоаппарата и настроили таймер на Алисе.
Я выбрала музыку для настроения, и понеслась душа в рай 📖Съемка рассчитана на 45 минут, но мы «уложились» за 27 минут, потому что Вика нашла банан в сумке и захотела есть. При этом на руках у меня оказалось более 300 фотографии, в чб и цвете , уже получается, что всего 600 😄
Как только вышли из студии, нас сразу таких счастливых сфоткали на Полароид и подарили эту фотографию. В завершении действа еще попили чай с безешками🙏

Получается, что на память остались не только классные кадры, но и воспоминания о необычном формате фотосессии в NOMU
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍17💘7🙏2🥰1😇1🤝1🦄1