👋🏻Мы в Карелии!
Вчера вечером приехали в Видлицу на Ладожском озере и заселились в коттедж, в котором в прошлом году были летом (я была ещё беременная).
Тут сосны и сладкий от них воздух, травы до небес и звуки кукушки с утра, день не кончается даже в 10 вечера(именно поэтому выхожу на связь так поздно), комары размером с палец и лодка на реке под окном.
Смена картинки прошла на ура!
Вчера вечером приехали в Видлицу на Ладожском озере и заселились в коттедж, в котором в прошлом году были летом (я была ещё беременная).
Тут сосны и сладкий от них воздух, травы до небес и звуки кукушки с утра, день не кончается даже в 10 вечера
Смена картинки прошла на ура!
❤26🔥12🥰7👍2👏1😁1
🚗Путевые заметки
Дорога
Выехали из Москвы вечеромчтобы подстроить дорогу под вечерний и ночной сон Вики по платной дороге Москва-Петербург. Останавливались пару раз на санитарные остановки и размять ноги. Уже ночью приехали в Питер, заселились в квартире, чтобы утром выехать в наш первый домик в селе Видлица. На следующий день дорога была легче, всего 3-4 часа.
Брали для развлечения Вики книги, игрушки и зайца Алило, также влажные салфетки, памперсы, паучи с фруктовым пюре, воду, пелёнку.
Вещи
Всегда стараюсь брать немного вещей в поездку, но для Вики получился полноценный пакет, взяла одежды,аксессуаров на любую погодукто знает? Хоть и смотрела прогнозы . Плюсом взяли манеж, чтобы Вика там спала и играла, бассейн для улицы,походный стул для кормления, детское питание, подгузники, лекарства.
Лайфхак: мы взяли вакуумные пакеты для вещей
Особенности
Белые ночи (последнее фото сделано в час ночи) -> режим сбился, в ночь идём в 21-30/22.
И комары, из-за которых вечером на улицу выйти с ребёнком невозможно…
Дорога
Выехали из Москвы вечером
Брали для развлечения Вики книги, игрушки и зайца Алило, также влажные салфетки, памперсы, паучи с фруктовым пюре, воду, пелёнку.
Вещи
Всегда стараюсь брать немного вещей в поездку, но для Вики получился полноценный пакет, взяла одежды,аксессуаров на любую погоду
Лайфхак: мы взяли вакуумные пакеты для вещей
Особенности
Белые ночи (последнее фото сделано в час ночи) -> режим сбился, в ночь идём в 21-30/22.
И комары, из-за которых вечером на улицу выйти с ребёнком невозможно…
❤17👍10🔥3🥰1😁1🙏1
👩👧Книга «Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей» автора Юлии Латуненко стала ещё одним кирпичиком для моей дороги к осознанному материнству, ведь «Осознанность мамы – это огромный подарок для ее ребенка, залог его внутреннего счастья».
Изначально увидела эту книгу у Джул и ее краткий обзор прочитанного. Меня вдохновило, что в книге есть не только понятная теория, но и конкретные практические рекомендации. Книга увлекает, потому что построена как история: повествование ведётся от лица психолога, который помогает в терапевтической группе разобраться с запросами мам. Тут и детские обиды, и чувство вины, и вопрос наказания.
Я нашла ответ на вопрос «должны ли дети помогать родителям?» и отметила для себя реально понятную схему «Я-сообщения» (в фотографии к посту)
Книгу читала в библиотеке Литрес бесплатно, так как у меня есть читательский билет библиотек Москвы.
Изначально увидела эту книгу у Джул и ее краткий обзор прочитанного. Меня вдохновило, что в книге есть не только понятная теория, но и конкретные практические рекомендации. Книга увлекает, потому что построена как история: повествование ведётся от лица психолога, который помогает в терапевтической группе разобраться с запросами мам. Тут и детские обиды, и чувство вины, и вопрос наказания.
Я нашла ответ на вопрос «должны ли дети помогать родителям?» и отметила для себя реально понятную схему «Я-сообщения» (в фотографии к посту)
Книгу читала в библиотеке Литрес бесплатно, так как у меня есть читательский билет библиотек Москвы.
В комментарии добавила несколько понравившихся цитат из книги.❤16🔥7🥰3🙏1
🙏🏻Знаете, в пирамиде потребностей базовое чувство безопасности стоит сразу после физиологических потребностей. Неудивительно, что когда оно нарушается, испытываешь, как минимум, дискомфорт, страх и тревогу.
Вчера я испытала почти реальную тревогу в груди, у сердца, тяжело было дышать. Речь не идёт о разрушенных планах или сожалениях, вопрос глубже «как быть дальше?»
Конечно, я сначала отдалась на волю чувств, но потом вспомнила, что ходила в лекторий Аlater (сервис по подбору психологов), и у меня есть памятка по выходу из кризисного состояния.
В заметках раскидала тревожащие мысли и поняла, что конкретно беспокоит, разнесла по столбикам «могу/не могу повлиять» и сделала небольшой план, как буду действовать дальше.
После того, как уложила Вику, прошлась по лесу, продышалась, попила воды и пошла спать.
Благодаря ребёнку находишь силы на внутреннюю работу, чтобы прийти в более стабильное состояние.
Вчера я испытала почти реальную тревогу в груди, у сердца, тяжело было дышать. Речь не идёт о разрушенных планах или сожалениях, вопрос глубже «как быть дальше?»
Конечно, я сначала отдалась на волю чувств, но потом вспомнила, что ходила в лекторий Аlater (сервис по подбору психологов), и у меня есть памятка по выходу из кризисного состояния.
В заметках раскидала тревожащие мысли и поняла, что конкретно беспокоит, разнесла по столбикам «могу/не могу повлиять» и сделала небольшой план, как буду действовать дальше.
После того, как уложила Вику, прошлась по лесу, продышалась, попила воды и пошла спать.
Благодаря ребёнку находишь силы на внутреннюю работу, чтобы прийти в более стабильное состояние.
❤18🔥4🙏3🥰2
🌲Вчера вернулись домой из нашего «северного» Карельского путешествия!
На фотографиях: весь транспорт, который мы использовали для передвижения и переноса Вика (включая папины плечи).
У наших красивых фотографии есть и обратная сторона.
Самочувствие во время поездки
Лезли зубы+скачок роста: пытается ходить, используя стул вместо ходунков. Часто Вика не в настроении, хочет на ручки, отказывается от прикорма, засыпает в ночь с третей попытки.
Плюсом был отвлекающий фактор на сенсорные ощущения: шишки, песок, трава, купание на улице, новые впечатления. И спасал нурофен детский, конечно же.
Поездка в машине
В машине на обратной дороге Вика бойкотировала автолюльку (до этого очень любила в ней находиться), и никакие отвлекающие манёвры в виде книжек, игрушек, песен не спасали. Приходилось часто останавливаться. Будем искать замену нашей любимой автолюльке, уже пора!
Также на очереди пост с контактами домиков, в которых мы останавливались. Остались довольны всеми точками, поэтому с радостью сдам явки-пароли!
У наших красивых фотографии есть и обратная сторона.
Самочувствие во время поездки
Лезли зубы+скачок роста: пытается ходить, используя стул вместо ходунков. Часто Вика не в настроении, хочет на ручки, отказывается от прикорма, засыпает в ночь с третей попытки.
Плюсом был отвлекающий фактор на сенсорные ощущения: шишки, песок, трава, купание на улице, новые впечатления. И спасал нурофен детский, конечно же.
Поездка в машине
В машине на обратной дороге Вика бойкотировала автолюльку (до этого очень любила в ней находиться), и никакие отвлекающие манёвры в виде книжек, игрушек, песен не спасали. Приходилось часто останавливаться. Будем искать замену нашей любимой автолюльке, уже пора!
Также на очереди пост с контактами домиков, в которых мы останавливались. Остались довольны всеми точками, поэтому с радостью сдам явки-пароли!
❤19🔥3🥰3👍2🙏1