На выставке точно будет интересно детям, особенно мальчикам, ведь тут показывают новейшие образцы железнодорожного и наземного транспорта, а также транспорт прошлого и настоящего, можно побыть в роли водителя трамвая, машиниста поезда или капитана речного электросудна.
Вику заинтересовала детская зона на -1 этаже. Тут есть бассейн с шариками, мягкие кубики, игрушки, можно вместе с волонтерами порисовать или полепить, раскрасить каску и выучить правила дорожного движения
Так что велкамPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🤝9💘7🎉4👍2😘1
Нам на заказ связали имя
в технике трикотин.
Обратилась к Ольге @olga_sarvilina
На выбор была разнообразная палитра цветов и фигурок. Но я остановилась на таком лаконичном варианте с сердечком!
Буду надеяться, что для Вики имя «примелькается», и она скоро сможет себя называть по имени
Если вы хотите сделать подобную акцентную деталь для детского пространства, можно писать в запретограм, а для вдохновения примеры работ можно посмотреть здесь.
Ну, а мы уже полетели в Турцию!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤9😍9🤩2😇1
Forwarded from то, что ты чувствуешь
Благодарю всех, кто принял участие в марафоне. Мне хочется выразить вам уважение за проделанную работу в чудесной полезной привычке — заботе о себе. Надеюсь, что она приживется и вы продолжите радовать себя ежедневно.
Вот наши победители:
@semiya_6536 — 1 место
@warmilion1 — 2 место
@Elestiel — 3 место
Я считаю, что каждый из вас победитель, потому что эти 2 недели принесли вам больше ресурса и сил для того, чтобы растить детей. Осознанность — это выбор.🙏
Как создатель этого марафона я проделала этот путь вместе с вами. Потому что я тоже начала забывать о себе и мне пришла в голову эта идея. И хочу поделиться. Ниже выпишу свои источники ресурса для каждого ЭГО-состояния:
Вам понравилось? Хотели бы такие марафоны время от времени? Ставьте —🔥
💬 Поделитесь своими выводами и инсайтами в завершении марафона в комментариях ⤵️
Воспитание без выгорания
Вот наши победители:
@semiya_6536 — 1 место
@warmilion1 — 2 место
@Elestiel — 3 место
*В комментариях можно посмотреть видео, как выбирались победители Я считаю, что каждый из вас победитель, потому что эти 2 недели принесли вам больше ресурса и сил для того, чтобы растить детей. Осознанность — это выбор.
Как создатель этого марафона я проделала этот путь вместе с вами. Потому что я тоже начала забывать о себе и мне пришла в голову эта идея. И хочу поделиться. Ниже выпишу свои источники ресурса для каждого ЭГО-состояния:
Внутренний ребёнок
- Создавать развивающие занятия для сына
- Творчески мыслить и генерировать идеи
- Играть и читать вместе с сыном
- Баловать себя запрещенкой (да, фастфуд — это вредно, но вкусно. Иногда можно)
- Кататься на каруселях
- Пускать мыльные пузыри
Внутренний родитель
- Заботиться о близких
- Благодарить себя и других
- Проявлять сострадание к себе и другим
- Благотворительность (за время марафона я приняла участие в 5-ти благотворительных акциях)
Внутренний взрослый
- Вести здоровый образ жизни
- Фиксировать свое состояние и вести дневник Эмоций
- Уделять внимание своему телу и заземляться
- Принимать обстоятельства и искать возможности
- Быть активной
- Выделять время на себя и досуг
- Слушать вебинары, обучаться
- Читать книги для себя и развиваться в новых направлениях
- Планировать и вести ежедневник
Вам понравилось? Хотели бы такие марафоны время от времени? Ставьте —
Воспитание без выгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤3🔥2🤩1
Наша дорога до Инсекума/Инжекума(?)Мое красноречие еще летит за нами из России, поэтому сухие факты⬇️
Вчера в 8 вечера мы уже были в отеле. Про сам отель расскажу отдельно🙏
Вылет был из Внуково, добирались на метро. Это просто мечта: не выходя из метро попасть в зону вылета😮💨 С собой чемодан 14 кг, коляска летняя, рюкзак в ручную кладь с едой-водой, книгами, наклейками, планшетом с мультиками.
🔸 Вылет был в 13.10 самолетом Турецких авиалиний. Из питания через час дали булочку и сок-это все. Раньше летали Аэрофлотом и было полноценное питание, хорошо, что сейчас взяли еду для Вики.
В дороге пригодились наклейки и книги, потом был сон на 2.5 часа. И потом истерика на посадке от перепада давления💔
🔸 Приземлились в Анталии в 17.40, быстро взяли коляску, немного подождали багаж и сели в микроавтобус. Почему-то дорога заняла более 2.5 часа, хотя пробок не было и по карте тут езды на 1.5 часа. Видимо, ехали не очень быстро. В ход уже пошли мультики. Этот отрезок пути дался тяжелее всего😥
🔸 Приехали и заселились в номер с видом на ресепшен, а завершили наш день падением Вики в ресторане, ударилась бровью (хорошо, не глазом), сразу синяк и слезы.
Но мы люди не из пугливых, успокоили ребенка, персонал и себя и отправились спать🙆♀️
Вчера в 8 вечера мы уже были в отеле. Про сам отель расскажу отдельно
Вылет был из Внуково, добирались на метро. Это просто мечта: не выходя из метро попасть в зону вылета
В дороге пригодились наклейки и книги, потом был сон на 2.5 часа. И потом истерика на посадке от перепада давления
Но мы люди не из пугливых, успокоили ребенка, персонал и себя и отправились спать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤15💘6🙏2🔥1💅1🦄1
Так узнала, что вообще-то люблю сидеть на диване с книгой и что я до сих пор перфекционист, даже пройдя терапию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28😁6👌6🤩1💯1
А пока я пытаюсь, полюбуйтесь, пожалуйста, видами.
Поехать в отель с двумя пляжами (песочным и каменистым) было лучшим решением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤🔥12🤩11❤4🤝2💘1