Пилюлька от скуки
7.11K subscribers
5.75K photos
155 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
📕Ничего неожиданного, что даже в свободное время я вдруг «случайно наткнулась» на детские книги. Да, на вырост, но мы все знаем, что такие тоже у мам в почете. В Зотов центре, кстати, есть творческие занятия для детей 3-4 лет 🌟

Итак, что интересного нашла по теме урбанистики для детей в Магазине Зотов. Вещь! (Для вашего удобства сразу прикреплю ссылки, чтобы можно быть заказать понравившиеся книги)

🌟Книга и игра «Мусорный монстр»
интересный формат рассказа о переработке вторсырья

🌟Книга «Фермерские рынки мира. Кругосветное путешествие» от издателя Самокат
красивые иллюстрации по типу виммельбуха с познавательными историями

🌟Книга «Формы города» от издателя Самокат
Простая и увлекательная, хороша для изучения форм

🌟Книга-путеводитель «Я-Москва. Как устроен город» от издателя МИФ
То что нужно, гулять и читать, так сказать на практике закреплять прочитанное

🌟Большая книга «Атлас города» от издателя Ад Маргинем
Путешествия не выходя из дома

Я бы и себе такие книги прикупила! Всем хорошего чтения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍10🙏8💔4👏1🕊1💋1💘1
👌С Викой с самого рождения пошли правильной дорожкой: мы не чистим уши ватными палочками (ребёнок же ужасно крутится ко всему прочему).
По старинке считается, что необходимо вычищать из слухового прохода ушную серу, которая вырабатывается сальными и серными железами. Напомню, что в функции ушной серы входит увлажнение и защита кожи наружного слухового прохода, это не просто «грязь», как думают некоторые.
В слуховом проходе содержится столько серы, сколько необходимо для поддержания внутренней чистоты уха. Во время движения челюстей, например, при разговоре, жевании, зевании, сера перемещается по направлению к ушной раковине. Таким образом ухо самоочищается от серы и «мусора», который она улавливает‼️

Большинство оториноларингологов по всему миру придерживаются такого правила: чистка ушей — это мытье с водой до того уровня, до которого достает указательный палец вашей руки. Самостоятельно очищать от скопившейся серы можно только ушную раковину и наружный слуховой проход на глубине не более 0,5 см (сам вход).
➡️Чтобы правильно очистить ухо, достаточно использовать теплую воду и мягкое полотенце. После принятия ванны или душа необходимо аккуратно протереть ушную раковину уголком влажного полотенца и насухо вытереть. Не рекомендуется использовать мыло, так как оно может вызвать раздражение кожи.

Почему же нельзя использовать для чистки ушей ватные палочки⬇️
Во-первых, их использование может привести к уплотнению серы и проталкиванию ее вглубь слухового прохода, что может стать причиной образования серной пробки. 
Во-вторых, неаккуратные движения палочками могут повредить тонкую кожу слухового прохода, что может стать причиной развития воспалительного процесса.
В-третьих, при проталкивании ватной палочки на глубину более 1,5 см есть риск повредить барабанную перепонку.
Также не рекомендуется чистить уши с помощью перекиси водорода, уксуса, соды, оливкового масла. Применение этих средств может вызвать химический ожог, аллергическую реакцию, раздражение кожи.

Давайте бороться с заблуждениями вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3617❤‍🔥9🕊3👏1🙏1🤗1
Желаю сохранить в памяти моменты, когда Вика во мне еще безусловно нуждается!

Хотя уже все чаще проявляется долгожданная самостоятельность: например, в саду сама садится напротив своего шкафчика, снимает сандалики и ставит внутрь❤️ Или хочу подать ей руку по привычке, чтобы помочь спуститься, а она уже сама спускается…

Почему мы такие, мамы? Хочется чтобы малыш рос быстро, но чтобы оставался маленьким и сладким пирожком…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔33🔥18👍126🙏4🥰1👏1🕊1🍓1
💊Вы просили-я сделала!
Интересные, красивые и удобные таблетницы в студию.

Стильная таблетница со счётчиком приемов, если препаратов немного

Таблетница неделька, если вы любите раскладывать таблетки заранее или надо принимать по дням недели

Эргономичня таблетница

Удобная и компактная таблетница-брелок регулируется отсеками по количеству таблеток

Милая таблетница-чемоданчик

Многофункциональная таблетница-органайзер

Деревянная таблетница из
массива дуба


Круглая таблетница с поворотным механизмом

Эта нехитрая коробочка помогает упорядочить прием препаратов, также внести стройность в расписание приема. Видя ее, вы не забудете о лекарстве ❤️ А о других лайфхаках по своевременному приему препаратов уже писала ранее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🔥8😁4🙏3👏1🕊1
🌸 Вика-модель/наш опыт съёмок для рекламы.

Скажу сразу, что свою хотелку я удовлетворила и больше пока не рассматриваю подобные активности.

Началось с того, что в мамском чатике активно обсуждали съёмки детей через модельное агентство, со мной поделились контактом, и я решила взять пробный период в агентстве на две съемки 🙏Планировалось провести их до Нового года. Но сначала мы заболели, а потом не было подходящих съемок для детей такого возраста.

Маханизм отбора для съемок таков⚫️ заказчик дает ориентировки на моделей (пол, возраст, рост) ➡️участники чата присылают коллажи из фото детей, которые подходят под описание ➡️далее заказчик выбирает моделей и приглашает на съемки.

Что мне не понравилось⬇️
⏺️Съемки часто проходят в будни в утреннее и обедненное время, попадая на наш дневной сон
⏺️Студии обычно расположены в лофтах или старых здания, где нет лифтов или они очень узкие
⏺️Согласуют модель на съемку за один-два дня до начала, поэтому приходится бросать дела, типо бассейна и сада, и ехать фотографироваться
⏺️В самом начале гонорар за съемки отсутствует, по факту получаем только опыт и фотографии, также небольшой подарок-игрушку после съемки.

Первая съемка у Вики была с конструктором: пришлось будить с дневного сна, поэтому это были слезы, и как итог фотографий совсем не много, ребенок испуган, заказчик недоволен.
Вторая съемки была удачней с электромашинами: Вику из них было не вытащить, но на улице было холодно.

Но вы на самом деле понимаете, что съемки с тоддлером-это танцы с бубном за камерой…

Брать контакт на год я не стала, потому что моих сил просто не хватит, чтобы кататься по съемкам, греясь мыслью, что мой ребёнок будет лицом попой каких-то подгузников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6417🙏11🕊4🔥1🤯1🍓1
🦋Вчерашнее утро началось очень полезно!
Была на встрече с психологом Екатериной Ряжко в компании других мам, обсуждали ресурсное состояние, важную составляющую успешного декрета.

До года я часто выбиралась с Викой в центр города на метро, но когда пришел период «тоддлерства», стала делать это реже, потому что устаю от такого вида развлечения 💔В этот раз чтобы вылазка была всем в радость решила положиться на организатора «Мамаход», который как раз специализируется на досуге мам с детьми (согласитесь это здорово!) и делает Экскурсии для мам с 0+, Экскурсии для малышей, Мамаход туры в разные города, Творческие встречи для мам 😮‍💨

И вчера было продумано все: место (встречались в детском мире в кафе с игровой)няни (была без Вики почти все время)время проведения (как раз до обеденного сна).

Очень здорово, что подобрались все девушки с похожим запросом⚫️у всех нас была какая-то тревожность, множество дел и мыслей, установка «а отдых это что?». Поэтому групповая терапия сработала на «ура» ➡️выявили свои скрытые ресурсы, научились возвращать и сохранять это состояние!

🌼Своими инсайтами хочу поделиться в отдельном посте.

Кстати, хочу еще рассказать, что 29 мая в 11.00 будет еще одно полезное мероприятие от этого же организатора Завтрак с педиатром «Первая помощь ребёнку. Не бойся, я с тобой», 0+ обо всех способах первой помощи ребенку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍78🥰26🔥125🤝3👏1👀1
🌸 Во время импровизированной «фотосессии» к нам подошла женщина и стала спрашивать, что это цветёт розовыми цветами. Мы ответили с подругой (5 курсов фарм фака с ботаникой на каждом из них не прошли даром), что это декоративная яблоня, она чаще всего встречается в Москве. Хотя, конечно, если будете видеть деревья в розовом цвету-это могут быть и Вишня мелкопильчатая (сакура и ее разновидности), и Слива иранская, и если повезёт и Миндаль!

Вообще пора выходить на фотоохоту, хочу сказать 😁 Хоть цветение всегда сложно предсказать, но по опыту прошедших лет из года в год оно попадает примерно на одни и те же дни⤵️
Традиционно для Московского региона пик цветения приходится на первую половину мая, а начало цветения происходит период с 1 по 10.
Первой зацветает вишня. Обычно на 9 мая уже можно любоваться цветущими деревьями.
За ней распускаются груши и яблони. К сожалению, цветение яблонь довольно скоротечно, поэтому чтоб не пропустить всю красоту, рекомендую собраться на фотосессию оперативно. И чуть позже распускается сирень, которая цветет подольше.

Хоть у меня уже есть фотографии с цветущими деревьями, неизменно из года в год все равно хотя бы пару кадров, да сделаю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15082🔥21❤‍🔥2👏1🙏1