Пилюлька от скуки
7.04K subscribers
5.74K photos
153 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
😎Все мы знаем о термине «достаточно хорошая мама».
Но в очередной раз, когда мы летели опаздывали на музыкальные занятия с Викой без перчаток на руках и колд-крема на лице, то опять промелькнуло в моей голове «я далека от идеальной мамы». Но кто такая эта идеальная мама🙋‍♀️

Мне кажется, что у каждой женщины-это свое представление об этом мифическом создании 😅Возможно, у этой супер-мамы всегда накрыт вкусный стол из пяти блюд, дома чистота и блеск, а ребенок достигает всевозможных высот, несмотря на свой юный возраст.
От себя еще добавлю, что такая мама с легкостью жонглирует рабой, занятием с ребенком, при этом не забивает на себя и всегда находится в ресурсе ❤️

Поделитесь, пожалуйста, кто такая эта «идеальная мама» для вас? Давайте визуализируем и поймем, что все это только мечты и стереотипы. Живой человек просто не может быть идеальным (тем более идеальным для всех)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32👍11🥰6😁1💔1
Про ресторан в конце поста

Вчера вернулось ощущение счастья, но как обычно на миг, как яркая вспышка-осознание, что я вообще-то счастлива!
Даже и не припомню, когда со мной было это в последний раз. Вот просто думала обо всех своих проблемках на работе, со здоровьем, о делах на следующий день и вдруг резко поняла, что я счастлива! Так у меня есть семья и ребенок, работа, здоровье, и есть силы об этом беспокоиться (мне не все равно, значит, начала выходить из своего выгорания) 🩷И просто стало ТАК Х-О-Р-О-Ш-О на душе… эх, уже забытое чувство. Вот, вроде, все головой понимаю, а именно ощущения не случается. Возможно, у многих так, а может быть, и нет? (поделИтесь в комментария, как вы ощущаете счастье в моменте?)💞

Вчера был просто светлый день ⬇️
🌟Преподаватель по английскому похвалил мой уровень языка и сказал, что я очень resilient (жизнерадостная, неунывающая), мой vibe заряжает. Это очень приятно
🌟Пришли весточки от моих друзей «из прошлого» (так называю тех, с кем была знакома до беременности). У них все хорошо, да и меня не забыли, что очень приятно!
🌟На УЗИ желчного пузыря врач наконец-то увидела чистую полость без камней и песка (ура! Во время беременности у меня образовались камни в желчном пузыре из-за врожденного перегиба)
🌟У меня был выходной от работы и это тоже придало душевных сил.
🌟Вечер провела в ресторане Чичилаки, в который до последнего не хотела идти из-за отсутствия детской комнаты. Но как обычно пошла на свой страх и была вознаграждена: из подачи каждого блюда делали шоу, просто нереально большие вкусные порции, отзывчивый персонал, уютнейшая и стильная атмосфера, даже Вика себя в целом хорошо вела без детской комнаты. Окончание вечера было приправлено национальным танцем! И это все в нашем районе Строгино! А мне казалось, что была где-то в самом центре Москвы. Вот это уровень ресторана. Просто хочу сказать «🔸🔸🔹

Надеюсь, не затянула пост, очень уж хотелось с вами поделиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🥰14🔥13🕊3💔2💯1🫡1💘1
🥞Блины еще не пекла, но на Масленичную ярмарку вчера уже заглянули 😅

И как раз забрали наш поощрительный приз от Активного гражданина (вы знаете, я тот еще активист)

Для всех пользователей сайта, которые в период с 1 января 2023 года по 1 марта 2024 года поддерживали благотворительные фонды, партнеров «Миллиона призов», или проявляли повышенную активность в городских проектах «Активный гражданин», «Город заданий», «Электронный дом», подготовили уютные подарки (подушки, пледы, чайные пары, конфеты и свечи)🔥
Проверяйте вашу почту на наличие уведомления и сможете до 16 марта заказать на сайте сувениры из эксклюзивной линейки, посвященной масленичным гуляньям, за 0 баллов и забрать их в павильоне «Миллион призов»👍
А заодно и на площадке насладиться праздничной атмосферой приближающейся весны 💕Напоминаю, что на городских площадках фестивалей в Москве катание на каруселях (которые круговые с лошадками) бесплатно‼️
Также подсказываю, что решить разного рода проблемы (восстановить освещение, почистить снег, починить лифт, вывезти мусор) можно на портале «Наш город»

Очень надеюсь, что не вызову прилив ненависти к москвичам у жителей регионов, у нас только недавно стало так классно.

Фото нашего подарка размещу в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
39🔥14🥰14❤‍🔥1😁1🙏1🕊1💘1
👁️Наш поход к офтальмологу и дальнозоркость.

Первый осмотр офтальмолога у нас должен был состояться в год. Но нормально посмотреть глазное дно после закапывания на расширенном зрачке не получилось, потому что кто-то жмурился и плакал (ну, еще бы) 😯Поэтому врач настоятельно рекомендовала прийти еще раз в 1,6, что мы и сделали. Вика уже не так сильно вырывалась и плакала, удалось завлечь игрушками. И в итоге по глазам имеем 2⃣диоптрии. Сразу отмечу, что небольшая дальнозоркость считается нормой для раннего детства. В силу анатомических особенностей практически все новорожденные и малыши до трех лет имеют небольшой «плюс» (до 3 диоптрий). По мере роста глазного яблока зрение постепенно становится нормальным. Такая дальнозоркость редуцируется самостоятельно и не требует коррекции.
Важно не упустить дальнозоркость средней и высокой степени🔜для этого нужно показать малыша офтальмологу в возрасте 1⃣года. 
Наиболее распространенные последствия дальнозоркости у детей:
‼️Сходящееся косоглазие. При высокой дальнозоркости: ребенок напрягает зрение, чтобы видеть вдаль, и еще больше напрягается, чтобы видеть вблизи - в итоге глаза ребенка "съезжаются" к носу. Риски косоглазия есть, если у ребенка выявлена дальнозоркость 3 диоптрии (рефракция +3) в возрасте 1 года. Если есть разница в диоптриях между глазами - это тоже риск развития косоглазия.
‼️Амблиопия (ленивый глаз). Встречается с частотой 2-5 % от всех детей. Это неполное развитие зрения из-за того, что у ребенка не было идеально четкой картинки окружающего мира на сетчатке глаза. Дело в том, что зрение ребенка развивается от низкого к нормальному в раннем детстве: окружающий мир проецируется на глазное дно, благодаря оптике глаза. Если оптика глаза не способна это сделать (при высокой дальнозоркости), то четкой картины на глазном дне не будет, и зрение разовьется только до уровня высокой дальнозоркости. Чтобы не допустить амблиопию, нужно показать ребенка офтальмологу и подобрать очки - чтобы картинка на сетчатку передавалась идеально четкой. 

Всем четкого взгляда!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
40🕊13👏11👍1💯1💔1💘1
❤️‍🩹Любимая фраза нашего преподавателя по физиологии. Тут ведь и не поспорить 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥16💔10💘2🕊1💯1🍾1
🏠Если вы из Москвы и хотите посмотреть, как живут мамы неподалеку, а, может, для вас неподалеку - это вся Москва?
Может, вы не из Москвы, но любите наблюдать за жизнью в огромном мегаполисе
С удовольствием расскажем и покажем‼️

Авторские блоги мам, живущих в Москве, объединились 👍 можно выбрать, какое направление наиболее интересно, или взять сразу всё:

📍 Мамы Москвы, живущие на Севере и Западе
📍 Мамы Москвы с Юга и Востока
📍 Хочу видеть сразу всех

Искренние душевные тексты, лайф, интересные места, развивашки и полезная информациявсе здесь! Присоединяйтесь и находите то, что откликается именно вам❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
45👍13💔9💘5🔥2🙏21🕊1🍾1🙈1
🌙Дети растут во сне

В первый год жизни ребенок растёт стремительного. А первые месяцы ознаменовываются продолжительными снами, все дело в том, что главный гормон роста соматотропин, выделяемый передней частью гипофиза, вырабатывается в основном во время глубокого сна🔜на это время приходится около 80% суточной продукции этого гормона. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов.

🔜Интересно, что гормоны роста вырабатываются у всех, а рост у людей разный. В упрощенном виде «формула роста» выглядит так🔻

наследственность питание стрессовые факторы

То, насколько реализуется потенциал роста, зависит от полноценности питания и воздействия стрессовых факторов (болезни, стрессы и т.д.) в детстве и подростковом возрасте.

За первый год ребенок вырастает интенсивнее всего – на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.
После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.

Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет. Следующий обычно приходится на подростковый возраст – начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро – в год до 8–10 см и даже более.

🔜Быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, – быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.

Кстати, у вас есть дома ростомер?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3717🔥8💔1🍾1
😁Ну, а кроме шуток, знаете ли вы почему в медицине существует такой символ

Изображение обвитого змеей посоха уже издавна служит символом медицины и медицинской профессии. Этот символ основан на легенде об Асклепии, которого древние греки почитали богом врачевания и в обрядах поклонения которому использовались змеи. Согласно преданию, Асклепий достиг таких успехов в спасении человеческих жизней, что бог подземного мира Аид пожаловался на него верховному богу Зевсу, который испугался, что целитель может сделать людей бессмертными, и поразил его молнией.

Кстати, статую Асклепия можно увидеть в Пушкинском музее в Москве!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁27👍13🕊6🔥32💔2🍾1👨‍💻1
❤️Сегодня мы покоряли ГЭС-2
В составе неугомонных мамочек были замечены Лена , Катя и Алла

🌸Прошу обратить внимание, что игровая комната с марта начала работать с 13-00, а вход в мастерские, где можно покреативить с ребенком, теперь требует отдельной предварительной регистрации.
С ребенком можно прекрасно поиграть в коворкинг-арт зоне у входа слава, вход туда возможен с 12-00.
В целом, в зоне ГЭС-2 можно прогуляться. Но вход в здание с 11-00, также по регистрации на входе.

Мы довольны, что такой небольшой группкой выбрались и поболтали. У нас тут и первые объятья тоже случились💞

В следующий раз соберемся мамами уже в парке! Следите за анонсами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🕊11😍10🔥6🎉4🍓1🍾1