Информация для тех, кому 1⃣8⃣➕
Найден удобный и крутой сайт-агрегатор аптек, где можно найти нужное лекарство близко к дому по выгодной цене.

Знаю, это нам всем надо!

👍 Сегодня столько дел, и не подумаешь, что я в декрете «сижу». Вот выписываю все свои задания на листок и понимаю, что устала согласовывать и комбинировать визиты к врачам, походы куда-то без ребенка или подстраиваться под сон/бодрствование.
Заметила, что откладываю какие-то дела просто потому, что не знаю когда их делать, устала искать «окошки» в недельном расписании💔Хотя, возможно, во мне говорит мое «выгорание» (наверняка, не без этого)

Согласитесь со мной, что даже обычные дела тяжелее стало делать с ребенком, чем было до его появления?

❤️‍🩹Давно не делала интервью из серии «Я и Медицина», поэтому исправляюсь и делюсь с вами интересной семьей, где оба супруга являются педиатрами Pediatric family l Громовы. Я попросила Веронику Громову, педиатра, поддерживающего доказательную медицину, ответить на мои вопросы⤵

➖Какие отношения вас связывают с медициной? ⬇️
На самом деле это очень большой спектр чувств, и отношения самые разнообразные были: от ненависти, от непонимания, от бессилия до любви и обожания. Я была тем человеком, который не совсем понимал, куда шел, потому что у меня нету в семье медиков, нету друзей и знакомых медиков. Я шла немножко вслепую, у меня была только потребность в том, чтобы помогать людям, вера в лучшее и любовь к детям. Казалось, что педиатрия это моё. Всё время в университете я не могу сказать, что обожала медицину. Влюбилась действительно в медицину, когда нашла себя в ней, когда нашла док-мед, когда нашла современных педиатров, можно так сказать, комьюнити. Когда появился блогинг медицинский и онлайн консультации, я поняла, что это тот формат, который мне нравится.
➖Как вы выбрали профессию? ⬇️
Это было довольно интересно. Я вообще выбирала между педагогикой, хореографическим и медицинским, но, конечно, душа больше лежала к чему-то интересному, была такая потребность, чтобы учиться было сложно, чтобы постоянно нужно было чего-то достигать. И мне казалось, что педагогический — это скучнее, чем медицинский. Ну а хореографический просто убьет у меня всю мою любовь к танцам, а мне хотелось оставить это как хобби. Я всегда хотела работать с детьми, всегда работала с детьми с 15 лет.
➖Поделитесь медицинскими лайфхаками⬇️
Чтобы найти доказательного педиатра в своем городе или онлайн, можно залезть на сайт Докма. Это сайт, где консультируют только док-медспециалисты, там есть собеседование, тестирование, и в общем там такой комьюнити док-медврачей, вот, и очень часто врачи доказательной медицины, они там консультируют параллельно онлайн, там всегда написано их место работы.
Ну и еще у меня скорее не лайфхаки, а советы. Во-первых, это всегда критически мыслить и критически относиться к любой информации, которую получаете. Есть такой «синдром уточки», называется, когда человек воспринимает за действительное первое мнение, услышанное о каком-то факте, и другое мнение он не воспринимает. Выслушать разные мнения и принять решение самому. Потому что мы сами ответственны за своих детей и за свои действия.
➖Почему нравится профессия?⬇️
Во-первых, это, конечно, помощь людям. Я ощущаю свою значимость, понимаю, что я могу кому-то помочь. Получается, что каждый мой день он прожит уже априори не зря. Вот, еще нравится многогранность. У меня специальность педиатрия, это не узкая специальность, именно педиатрия довольно общая. И мне нравится, что нужно разбираться в очень многих вещах. Это и грудное вскармливание, и вакцинация, и пневмонии, плевриты.
➖Что мешает выполнять свою работу? ⬇️
На самом деле вопрос тоже на целую лекцию, потому что это в основном факторы не от меня зависящие. Мы не пересматриваем, не принимаем западные исследования, мы не обновляем базы препаратов, диагнозов по МКБ. Мы немножко консервативно живем в нашей медицине. Ну и плюс, да, в медицинских вузах мы никогда не проходили то, чем я сейчас занимаюсь. У нас не было лекций про грудное вскармливание, не было лекций про прививки. Мы не углублялись так в эти темы, и, к сожалению, это все постдипломное образование. Мне кажется, что так не должно быть.
➖Какие бы напутствия дали читателям?⬇️
Хотела пожелать каждой семье найти врача, которому сможет доверять, чей подход им будет откликаться. Понятно, что каждому человеку нужен человек, не машина, не какой-то робот. Для каждой семьи это будет свой врач со своим мировоззрением, со своими взглядами и ценностями. И я действительно желаю, чтобы, по крайней мере, в теме педиатрии у каждого ребенка, у каждой семьи был педиатр, которому семья доверяет и чье мнение откликается.

🌺Красивую распаковку делать -не мое, но я просто не могу не поделиться своими, а не Викиными прекрасными находками к весне.
В один момент в моей голове пронеслось ⏪️хочу розовый костюм на весну⏩️
Подумала и сделала, заказала разные и выбрала два⚫️очень качественная плотная ткань, свободный покрой, есть много цветов (не только розовый)

▪Яркий костюм с шортами
▪Брючный костюм, как сказал муж «пижаму что ль купила» 🌥️
▪ Просто милейшие серьги-сердца

Вот уходят деньги на покупки, а мне не жаль!

🔥Вчера Вика приложилась ладошкой к горячему стеклу духовки (которая была открыта, муж готовил пиццу).
Плач, красная ручка и много воды везде…
🔜Итак, почему ожоги-это так больно
Кожа-самый большой орган: 4−6% от общего веса тела. Она содержит до 82% воды и треть общего объема крови. В коже 2 млн нервных окончаний, 1,5 млн из них-болевые рецепторы.
Температура выше 44 °C разрушает белки кожи-нарушается целостность клеточных оболочек и вода из клеток уходит в пространство между ними. Поэтому появляется отек. Затем в сосудах дермы склеиваются тромбоциты и закупоривают просвет. Снабжение кровью обожженного участка уменьшается, что может привести к полной гибели тканей, если вовремя не оказать помощь. Ожог также приводит к выбросу в кровь веществ, провоцирующих воспаление.
🔜Океййй, что делаем?
При неглубоких ожогах — промыть пораженный участок кожи проточной водой, а если кожа выглядит багровой и/или появились волдыри — опустить ее в прохладную воду не выше 15 ºС не дольше, чем на 20 минут. При обширных ожогах-накрыть кожу чистой, не прилипающей тканью, например, хлопковой. Маленькие участки можно держать открытыми. При сильной боли можно дать ребенку ибупрофен/парацетамол и, по возможности, поднять обожженную часть тела выше уровня сердца — это замедляет приток крови к этой области, уменьшает отек и выраженность боли. Если есть зуд, можно принять антигистаминные средства.

Нужно обратиться к врачу если:
☑️обожжена кожа лица, пальцев на руках и ногах, ступней, суставов, половых органов
☑️площадь ожога более ладони ребенка
☑️пострадавшему менее 2 лет
☑️повышается температура тела, усиливается покраснение, пропадает чувствительность в месте ожога
☑️есть подозрение на ожог дыхательных путей или глаз — такое возможно после пожаров, падения в костер, ингаляций над горячим паром

Для ускорения заживления поверхностных ожогов рекомендуются препараты с декспантенолом — лучше в форме спреев, чтобы не создавать пленку над пораженным местом. Его наносят на рану через 2−4 часа после ожога и только при первой степени.

👌Болезнь, которая полностью исчезла - «оспа» (не ветряная, хоть и хотелось бы).

Чёрная (натуральная) оспа вызывала лихорадку, сыпь на коже и слизистых оболочках, частичную или полную потерю зрения и многочисленные рубцы на месте бывших язв. Летальность в зависимости от штамма составляла от 1% до 90%…
Исторические хроники сообщают, что в 737 году от оспы умерла треть населения Японии 💔Примерно в это же время болезнь начала своё шествие по Европе, и сложно было встретить человека, не перенёсшего оспу.
На протяжении многих веков оспа оставалась бичом человечества, забирая ежегодно жизни полутора миллионов людей.
В 1796 году англичанин Эдвард Дженнер обнаружил, что доярки, которые переболели коровьей оспой, протекающей гораздо легче, чёрной оспой уже не заражаются, и предпринял первую попытку вакцинации. Он вводил в организм людей вирус коровьей оспы и тем самым добивался появления иммунитета.
Кстати, само слово «вакцинация» появилось именно благодаря этой истории: vaccus на латыни-корова.
Уже в 19 веке прививки от оспы стали обязательными для населения ряда европейских стран 🚑
⏸Натуральная оспа оказалась ⏸«идеальным кандидатом» для ⏸ликвидации. Против вируса, ⏸который ее вызывал, ⏸существовала эффективная ⏸дешевая вакцина, ⏸действовавшая с первой ⏸дозы. Симптомы болезни ⏸были яркими, что позволяло ⏸сразу изолировать ⏸инфицированных. Больные ⏸люди не распространяли ⏸болезнь до появления этих ⏸симптомов.

Кампания по ликвидации натуральной оспы стартовала в 1968 году. С оспой боролся весь мир🔜в некоторых странах даже выплачивали вознаграждение тому, кто приведет больного к врачам.
В результате массовой вакцинации чёрная оспа ушла в небытие. Последний на всей планете случай заражения этой болезнью был зафиксирован в 1977 году.
Сейчас вирусы оспы существуют только в двух лабораториях – в центре «Вектор» (Россия) и в CDC (США).

Кстати, не все люди с восторгом восприняли массовую вакцинацию от оспы. Не редкостью были карикатуры людей с рогами, которые якобы вырастут после прививки. Ничего не напоминает?