Пилюлька от скуки
7.11K subscribers
5.75K photos
154 videos
1.12K links
Добрый блог: тут мама-провизор Катя и дочка Вика
Постоянно куда-то ходим и идём к успеху!

Для личных сообщений @mama_pharma
Download Telegram
💫Забирайте свое послание на этот день! Пусть все сегодня сложится, как нужно!
Записала пожелания от души.
Можно пожелать что-то свое❤️зарядим этот день на успех вместе 🔮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏1811🕊8🔥21👏1💔1💋1
📚Встречайте подборку книг о медицине и врачах, которую я подготовила вместе с автором канала «Читаю и пишу»

«Записки врача», В.В. Вересаев


История молодого врача в начале ХХ века. Страх ошибки, сомнения, операции, которые тогда были нормальными, а сейчас шокируют.

«Клиника: анатомия жизни», Артур Хейли

Роман о том, устроена больница изнутри, который читается на одном дыхании.

«Лавр», Евгений Водолазкин

Главный герой здесь не врач, а древнерусский лекарь, который теряет любимую в результате трагического случая и принимает необычное решение.

«Декамерон», Боккаччо

Молодые люди прячутся от чумы на вилле во Флоренции и рассказывают другу истории, чтобы скоротать «карантинные» будни. Читать всю книгу не обязательно, но знать о ней важно, так как «Декамерон» породил жанр городской новеллы.

«Безбожный переулок», Марина Степнова

Жизнь современного московского врача Ивана Огарёва, в которой что-то пошло не так.

«Сильнодействующее лекарство», Артур Хейли

Кажется, что роман о фармацевтической промышленности, но на самом деле — о людях и их удивительных жизнях.

«Морфий», М.В. Булгаков

История о разрушительной силе морфия для тех, кто хочет лучше познакомиться с автором «Мастера и Маргариты»

«Триумфальная арка», Эрих Мария Ремарк

Истрия любви хирурга и актрисы, которую точно нужно читать.

«Чума», Альбер Камю

Эпидемия чумы здесь только прикрытие, на самом деле это книга о борьбе против фашизма.

Подписывайтесь на канал Кати, чтобы читать только хорошие книги, узнавать о скидках и красивых изданиях ❤️‍🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥7👏6🕊3👍2💔1🤝1💘1
💫Раз уж мы говорим о книгах, то, наверняка, вы обращали внимание, что привычные заболевания раньше называли иначе, в классической литературе можно встретить «странные болезни», а реальном раскладе дел больного можно только гадать. Предлагаю, немного приоткрыть завесу тайны⬇️

🟣Перхуй, нет, это не то о чем вы подумали 🔜кашель с отдышкой. Кашель может стать симптомом к различным заболеваниям, начиная от простуды и заканчивая туберкулезом.

🟣Червуха 🔜понос (диарея), патологическое нарушение стула. Учащенная дефекация – 3 и более раз и изменение каловых масс.

🟣Грудница, знакомая многим мамам болезнь 🔜мастит, воспаление молочной железы у женщины. Чаще всего заболевание возникает у женщин в возрасте 15-45 лет и из-за грудного вскармливания. Также может появиться на фоне гормонального расстройства.

🟣Грудная жаба, встречала в литературе наиболее часто упоминание 🔜стенокардия. Представляет собой болевой синдром в области сердца из-за недостаточного кровообращения сердечной мышцы. Ее можно описать как ощущение жжения, сдавливания, сжатия и боли.

🟣Вороньи сапоги 🔜трещины на ступнях. Такое заболевание врачи рекомендуют сразу лечить из-за риска попадания грибка и болезнетворных бактерий.

🟣Капкан для ног, или королевская болезнь 🔜подагра. Нарушение обмена веществ с повышением содержания мочевой кислоты в крови и отложением ее солей. Однако заболевание может постепенно поражать не только суставы ног, но и органы человека.

🟣Падучая, интуитивно понятно 🔜эпилепсия. Это хронические заболевание, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов. Древние греки объяснили эпилепсию божественным вмешательством и называли ее Геркулесовой болезнью, божественной болезнью.

🟣Почесуха, тут тоже все относительно просто🔜чесотка, зуд. У больного почесухой появляются на коже мелкие узелки с размером с булавочную головку.


Поделитесь, сколько получилось отгадать, узнали для себя что-то новое?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22💔86🤗4🕊1🍓1
😆 Просто не могу удержаться и не поделиться.
Особенно с учётом того, что мы с мужем договорились друг другу в этом году ничего не дарить на праздники, а я все равно зашла в магазин Tous и присмотрела себе небольшое колье 😯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16😁10🕊3🤪2💔1🤗1🙊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Муд недели
🤣377😁5🐳2🤓1👻1🫡1
🌸Добрые рекомендации «для входа в весну»
Это база, мы знаем обо всем, но забываем. Я здесь, чтобы просто напомнить

1️⃣ Принимайте витамины.
Для повышения настроения, поддержания высокой умственной и физической работоспособности, как минимум витамин Д, остальные витамины индивидуально по дефицитам после предварительной сдачи анализов

2️⃣Выбирайтесь на природу и гуляйте на воздухе.
К
ак можно больше ходите пешком, особенно в солнечную погоду.
Солнечные лучи обладают способностью активировать мозговую активность человека и тем самым стимулируют весь наш организм. Но если на улице пасмурно, это вовсе не означает, что прогулку нужно отменить.

3️⃣Увеличьте время на сон.
Если чувствуете необходимость, спите даже днем. Сон - прекрасное лекарство от многих болезней, в том числе и от весенней хандры

4️⃣Больше улыбайтесь.
Э
то способствует улучшению настроения

5️⃣Адекватная физическая нагрузка.
Б
ассейн, зарядка, йога также будут способствовать улучшению самочувствия

6️⃣Рацион питания с бОльшим количеством овощей, фруктов и зелени.
С каждым днем все больше будет появляется на прилавках «новый урожай» , а значит можно разнообразить свою продуктовую корзину!

Чем дополнили бы? И, конечно, поздравляю с календарной весной, дожили!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2415🔥11🕊2💔2🫡1💘1
🔥Сегодня были на бесплатном бэби-спектакле «Дома у дома» в ГЭС-2.

Это спектакль-путешествие по улицам самодельного города от лаборатории беби-театра от 0 до 5.
Тут ничего не было похоже на тот формат представлений, что мы посещали ранее. Первые минут десять я пыталась поймать сюжет, но смогла уловить только то, что повествование о домах и их жителях. Поэтому отпустила ситуацию, и спустя 20 минут мы уже были вовлечены в развешивание носков на веревку, складывание яиц в ящик, рисование на домике мелками.
В общем, сплошной интерактив💖 Еще понравилось, что актеры вовлекали всех детишек, кто просто сидел, давали им разные предметы и разрешали играть на музыкальных инструментах 👍 Так легко и приятно было, что час мероприятия пролетел незаметно, не хотелось даже уходить 😯

Понимаю, по фото кажется, что было сумбурно, но по ощущениям было супер 💫

Как я понимаю, больше таких показов в ближайшее время не ожидается, но информацию 🔜мониторить тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🔥18👍12😁3🕊2🍓1🙈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿Пока зима, привет весна!
Вот
оглянулась назад и поняла, что много произошло за эту зиму.

🌸Первая остановка была не радужной, но отрезвляющей: пневмония и неделя в инфекционном боксе

🌸Далее было мое
выгорание, стресс и как с этим справлялась

🌸Успели сходить с Викой на ёлку на моей работе

🌸Многих вдохновила наша поездка в Азербайджан на новогодние праздники

🌸Вика уже так выросла за 3 месяца, что у нее появился новый предмет быта-растущий стул

🌸Также убрали соску насовсем, благодаря действенному методу от невролога

🌸В связи с взрослением нам открылись такие активности как, сказки с музыкой в пространстве Свое поле.

🌸Еще состоялся поход на первый балет Лебединое озеро в театре КукLab

🌸Я набралась смелости и провела февральскую встречу мам в кафе Енот и Крыжовник

🌸И удалось зацепить весну раньше времени с нашей командировкой в Сочи

Ставьте чайник, садитесь и рассказывайте, чем запомнилась зима, кроме обилия снега, и какие воспоминания берёте с собой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1610🥰4👀3🕊1💔1💘1
💔Ремонтные дела не добавляют мне спокойствия. Слова стабильность, план не сочетаются со словом ремонт, мы уже отошли от первоначального плана квартиры и меняем расклады на месте.
Много вопросов осталось по детской комнате. Надо решить глобальные моменты по стенам и проводке.
💫А меня все тянет на обстановку, обои и внутреннее наполнение (да, я не сильна в технических вопросах!). Но уже точно решила, что нам нужен творческий уголочек в детской комнате, как у Юли. Считаю, что такая доступность места для творчества очень способствует развитию креативности 💭И еще хочу сделать зону заменяемых тематических постеров на стенах, что также будет тренировать насмотренность и улучшать усвоение материала 🔮В планах поместить на стену карту мира. Хотела масштабную наклейку с подробной картой. Но пока отказались от этой идеи, буду искать обои с картой, или уже так никто не делает? Просветите, пожалуйста!
Также жду в комментариях ваши идеи для «идеальной детской мечты».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24💔6🕊4🍓2👨‍💻1🙈1