❤️‍🩹Интересный факт, даже если вы не любите музыку🔽

Медицинские учебные заведения в Германии могут включать песню «Stayin' Alive» группы Bee Gees без риска заплатить высокий штраф за нарушение авторских прав.  Немецкая организация, управляющая правами на публичное исполнение музыки (GEMA), разрешила учреждениям бесплатно воспроизводить композицию при использовании в образовательных целях.

Почему🙋‍♀️
Да потому что ритм песни идеален для непрямого массажа сердца (надавливаний, чтобы запустить сердце, пока ждете скорую помощь с реанимационным оборудованием). 

При выполнении непрямого массажа сердца важно уметь держать нужный ритм – от 100 до 120 сокращений в минуту. В 2008 году европейские кардиологи подсказали общественности, что мелодичная композиция от Bee Gees отлично подходит для этой цели, поскольку настраивает слушателя на 103 надавливания и легко запоминается. Темп музыки определяется количеством долей - ударов метронома в минуту и записывается как BPM (beats per minute).
▫Зарубежные реаниматологи-меломаны также рекомендуют композицию «Yellow Submarin» (111BPM) от The Beatles и «Like a Prayer» (111BPM) авторства Мадонны.

Для популяризаций этих знаний British Heart Foundation в 2012 году, создала социальный ролик, в котором популярный актёр Винни Джонс рассказал и показал на личном примере, как правильно проводить непрямой массаж сердца под «Stayin' Alive».

⭐Обо всем этом я узнала, когда готовилась к аккредитации на последнем курсе университета. Тренировались на манекене с музыкой 📍ВАЖНО: на живом человеке ни в коем случае такой массаж тренировать нельзя!

А вы знали о таком факте? Обучались ли вы технике «жизненно-важного массажа»?

💊Проглотить или запить лекарство? И чем запить?

Стоит учитывать, что разные жидкости влияют на всасывание и эффект от лекарств по-разному. Идеально и по умолчанию, все таблетки запивать водой, потому что она нейтральна, с ней не будут вступать во взаимодействие лекарственные компоненты (понятно, что речь идет именно про «запить», но не про то, чтобы растворять в жидкости, так в воде много что растворяется).

❌Есть редкие исключения, когда препарат можно запить не водой🔽
некоторые формы витамина D лучше запивать молоком, а препараты железа можно запивать кислыми соками (стоит посоветоваться с врачом)

Лекарства нельзя запивать:

📌 Алкоголем 🔜в любом случае этого делать не стоит. Вопрос про то, когда после приема таблетки можно пить алкоголь требует отдельного поста (если надо)

📌Апельсиновым/грейфрутовым соком 🔜ускоряет метаболизм одних лекарств (снижается эффективность) и замедляет метаболизм других (риск передозировки)

📌Отварами/настоями трав🔜потому что они не так безобидны, как кажется. Слабо изучены и больше распространены в народной медицине, но это не значит, что они не могут оказывать сильного влияния на организм. Так, зверобой и эхинацея повышают активность ферментов печени, из-за чего лекарства метаболизируются быстрее. Из-за этого прием препаратов может оказаться недостаточно эффективным. Касается это и противозачаточных.

📌Всеми любимыми чаем/кофе 🔜в их основе танины, которые блокируют всасывание железа из ЖКТ. Поэтому между приёмом препаратов железа и чая/кофе должно пройти от 30 до 60 минут. Также из-за содержащегося кофеина могут снижать эффект снотворных препаратов.

📌Молоком 🔜сложный продукт, в составе кальций, магний и казеин, которые могут препятствовать всасыванию разных препаратов (за редким исключением)

📌Газированной водой/сладкой газировкой 🔜может содержать ионы кальция, магния или железа, что также замедлит всасывание некоторых таблеток.

Есть что добавить? Вопросы?

📚Встречайте подборку книг о медицине и врачах, которую я подготовила вместе с автором канала «Читаю и пишу»

«Записки врача», В.В. Вересаев

История молодого врача в начале ХХ века. Страх ошибки, сомнения, операции, которые тогда были нормальными, а сейчас шокируют.

«Клиника: анатомия жизни», Артур Хейли

Роман о том, устроена больница изнутри, который читается на одном дыхании.

«Лавр», Евгений Водолазкин

Главный герой здесь не врач, а древнерусский лекарь, который теряет любимую в результате трагического случая и принимает необычное решение.

«Декамерон», Боккаччо

Молодые люди прячутся от чумы на вилле во Флоренции и рассказывают другу истории, чтобы скоротать «карантинные» будни. Читать всю книгу не обязательно, но знать о ней важно, так как «Декамерон» породил жанр городской новеллы.

«Безбожный переулок», Марина Степнова

Жизнь современного московского врача Ивана Огарёва, в которой что-то пошло не так.

«Сильнодействующее лекарство», Артур Хейли

Кажется, что роман о фармацевтической промышленности, но на самом деле — о людях и их удивительных жизнях.

«Морфий», М.В. Булгаков

История о разрушительной силе морфия для тех, кто хочет лучше познакомиться с автором «Мастера и Маргариты»

«Триумфальная арка», Эрих Мария Ремарк

Истрия любви хирурга и актрисы, которую точно нужно читать.

«Чума», Альбер Камю

Эпидемия чумы здесь только прикрытие, на самом деле это книга о борьбе против фашизма.

Подписывайтесь на канал Кати, чтобы читать только хорошие книги, узнавать о скидках и красивых изданиях ❤️‍🩹

💫Раз уж мы говорим о книгах, то, наверняка, вы обращали внимание, что привычные заболевания раньше называли иначе, в классической литературе можно встретить «странные болезни», а реальном раскладе дел больного можно только гадать. Предлагаю, немного приоткрыть завесу тайны⬇️

🟣Перхуй, нет, это не то о чем вы подумали 🔜кашель с отдышкой. Кашель может стать симптомом к различным заболеваниям, начиная от простуды и заканчивая туберкулезом.

🟣Червуха 🔜понос (диарея), патологическое нарушение стула. Учащенная дефекация – 3 и более раз и изменение каловых масс.

🟣Грудница, знакомая многим мамам болезнь 🔜мастит, воспаление молочной железы у женщины. Чаще всего заболевание возникает у женщин в возрасте 15-45 лет и из-за грудного вскармливания. Также может появиться на фоне гормонального расстройства.

🟣Грудная жаба, встречала в литературе наиболее часто упоминание 🔜стенокардия. Представляет собой болевой синдром в области сердца из-за недостаточного кровообращения сердечной мышцы. Ее можно описать как ощущение жжения, сдавливания, сжатия и боли.

🟣Вороньи сапоги 🔜трещины на ступнях. Такое заболевание врачи рекомендуют сразу лечить из-за риска попадания грибка и болезнетворных бактерий.

🟣Капкан для ног, или королевская болезнь 🔜подагра. Нарушение обмена веществ с повышением содержания мочевой кислоты в крови и отложением ее солей. Однако заболевание может постепенно поражать не только суставы ног, но и органы человека.

🟣Падучая, интуитивно понятно 🔜эпилепсия. Это хронические заболевание, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов. Древние греки объяснили эпилепсию божественным вмешательством и называли ее Геркулесовой болезнью, божественной болезнью.

🟣Почесуха, тут тоже все относительно просто🔜чесотка, зуд. У больного почесухой появляются на коже мелкие узелки с размером с булавочную головку.


Поделитесь, сколько получилось отгадать, узнали для себя что-то новое?