یه نکته جا داره بگم که هیلد بدن با بدن متفاوته و بسته به موضوعات مختلف ممکنه زودتر یا دیرتر از این زمان پیرسینگ شما خوب بشه.🩷

1.★ فرایند طبیعی بهبود: تورم، قرمزی و ایجاد پوسته‌های زردرنگ(ترشح های شفاف یا زرد کمرنگ) تو هفته‌های اول کاملا طبیعیه و به معنی عفونت نیست این ترشحات نشون‌دهنده فعالیت طبیعی بدن برای بهبود زخمه.
این پوسته‌ها که درواقع مایع لنفاوی هستن رو نکنید 🚫 فقط با سرم شستشو به آرومی تمیز کنید.

2.★ اهمیت کیفیت جواهرات: اگه پیرسینگ شما مشکل داره می‌تونه به دلیل کیفیت پایین خود پیرسینگ باشه. از پیرسینگ با کیفیت استفاده کنید تا روند بهبود دچار مشکل نشه.

3.★ تفاوت برآمدگی با عفونت:
برآمدگی‌های کوچک اطراف پیرسینگ (کلویید،گرانولوم و...) معمولا از فشار به محل پیرسینگ یا گیر کردن به چیزی ایجاد میشن و قابل درمان هستن. عفونت واقعی با علائمی مثل: حرارت بالا، قرمزی رو به گسترش، درد ضربان‌دار، ترشحات زرد یا سبز غلیظ و بد بو همراهه.

4.★ روند بهبود: روند بهبود پیرسینگ یه نمودار صعودی نیست ممکنه بعضی هفته ها عالی باشه و بعضی هفته‌ها به دلایل مختلف دوباره ملتهب بشه.تنها کاری که باید بکنید جدی گرفتن مراقبت های بعد از پیرسینگه تا زمان بهبود کامله🩷.

بین ۴ تا ۶ هفته از پوشیدن شلوارهایی با کمر تنگ و کش سفت یا لباس‌هایی که روی پیرسینگ فشار میاره خودداری کنید.
(موقع پوشیدن یا درآوردن لباس مراقب باشید که لباس به پیرسینگ گیر نکنه و دکمه شلوار روی محل پیرسینگ نباشه ‼️)

روزی ۲ بار محل پیرسینگ رو با سرم شست و شو تمیز کنید.
روی محل پیرسینگ سرم رو اسپری کن و اجازه بده با خود مایع ترشحات و پوست‌های مرده پاک بشه.🧼
با دستمال کاغذی یا گاز استریل اطرافش رو خیلی آروم تمیز کنید جوری که ابدا به محل پیرسینگ فشار وارد نشه.


بلافاصله بعد از حمام با یه دستمال یا گاز استریل ناف رو *کامل خشک* کنید.🚿
رطوبت اطراف ناف میتونه باعث رشد باکتری،عفونت و ایجاد بوی بد بشه.


ورزش سنگین رو موقتا کنار بذارید.
ورزش‌های شکمی (مثل کرانچ یا سی‌کلاف و ...) یا فعالیت‌هایی که باعث تعریق شدید(دویدن،شنا و...) ناحیه شکم میشه خطر جابه‌جایی پیرسینگ و ورود باکتری از طریق عرق رو افزایش میده.
بعد از دو هفته میتونید ورزش سبک رو شروع کنید.🧘🏻‍♀

نکات نهایی:
به هیچ عنوان با دست به پیرسینگ ناف دست نزنید،پیرسینگ رو نکشید و نچرخونید.
تا پایان دوره مراقبت پیرسینگ از رفتن به دریا،استخر،سولار و محصولات آرایشی و ضدآفتاب دوری کنید.
لوسیون‌ها، روغن‌های بدن و کرم‌های ضدآفتاب نباید وارد سوراخ پیرسینگ بشن(تحریک بافت و التهاب)
تا سه ماه پیرسینگ اولیه رو به هیچ وجه عوض نکنید.💋
در زمان خواب به روی شکم نخوابید که به بافت پیرسینگ شده فشار وارد نشه