Школа Pi-Bo | Дрессировка и воспитание собак
12.8K subscribers
980 photos
292 videos
5 files
721 links
🐕 Учим собак без рывков и ругани
💩 Решаем проблемы поведения
📚 Написали 3 книги о собаках

Услуги и цены: https://pi-bo.com
Для связи: @akhaldeeva
Download Telegram
Каникулы закончились, а скидки ещё нет 🔥

Скидки в школе ещё идут и будут идти ровно одну неделю. Сейчас можно купить основные курсы школы по ценам распродажи:

❤️ Курсы «Воспитание щенка», «Бытовое воспитание» и «Неподбор с земли»
10 430 ₽ 14 900 ₽

❤️ Курс «Прикладная дрессировка»
11 830 ₽ 16 900 ₽

Это комплексные курсы про управляемость, безопасность, спокойные прогулки и комфортную жизнь дома. Если не знаете, какой курс выбрать, напишите в комментарии — мы поможем.

Распродажа закончится в это воскресенье, после цены на курсы и марафоны вырастут.

❤️ Выбирайте курс и успевайте оплатить по скидке: https://clck.ru/3RF4dt

Если вы откладывали обучение «на после праздников» — это и есть то самое «после» 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🎄2
Надо заняться, но сейчас не до этого


— cамая частая мысль, с которой к нам приходят.

Работа, дела, усталость — кажется, что пока ещё можно потерпеть. И чаще всего так и делают — терпят. До тех пор, пока не становится слишком тяжело.

Когда собака:

— тянет поводок,
— не слышит команды,
— подбирает с земли,
— срывается на прогулках,

Это редко «период», который проходит сам. Чаще всего это отсутствие навыка, которое со временем только закрепляется.

Обучение в этот момент — это про то, чтобы перестать жить в постоянном напряжении. Про возможность выйти на прогулку без ожидания проблем, про ощущение, что вы справляетесь, а не терпите.

Почти все, кто приходит в обучение из точки «уже невозможно», потом говорят одно и то же:

жаль, что я не начала раньше — когда только заметили проблему, а не когда стало тяжело


Конечно, не можем не напомнить, что сейчас в школе идёт распродажа и можно зайти в обучение по сниженным ценам:

❤️ Курсы «Воспитание щенка», «Бытовое воспитание», «Неподбор с земли»
— 10 430 ₽ вместо 14 900 ₽

❤️ Курс «Прикладная дрессировка»
— 11 830 ₽ вместо 16 900 ₽

Распродажа закончится в это воскресенье. После этого цены на курсы и марафоны вырастут.

❤️ Посмотреть курсы и оплатить по скидке: https://clck.ru/3RGWap

Обучение — это про то, чтобы жить с собакой спокойнее, не дожидаясь точки полного выгорания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9💔3
Про повышение цен — честно и заранее: после окончания распродажи цены в школе вырастут.

Мы не любим повышать цены внезапно, поэтому всегда оставляем окно, когда можно оплатить обучение по текущим условиям.

Сейчас эта возможность ещё есть до конца недели — до конца распродажи можно купить курсы по старым ценам.

Если вы давно думали об обучении, сравнивали, прикидывали, откладывали — сейчас удобный момент зафиксировать решение.

Важно сказать — оплатить обучение можно сейчас, а начинать — в любой удобный момент.

Не нужно подстраивать жизнь под курс и «успевать пройти». Материалы остаются с вами, и вы идёте в своём темпе — когда появится ресурс и время.

До конца распродажи можно зафиксировать текущие цены и спокойно вернуться к обучению тогда, когда это будет уместно именно для вас 🐕❤️

❤️ Выбирайте курс на сайте: https://clck.ru/3RHaRN
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
🔥 Открыта запись на марафон «Один дома» 🔥

Собака тяжело переживает одиночество — тревожится, лает, разрушает дом или писается, когда вы уходите?
Или у вас щенок, и вы хотите сразу выстроить правильную основу, чтобы не столкнуться с этими проблемами позже?

Открываем запись на 5 поток марафона «Один дома» 👉 https://clck.ru/3RPX5h

Это месяц сфокусированной работы с проблемой одиночества и сепарации у собаки — когда ей сложно оставаться одной или она постоянно ходит хвостиком, когда вы дома.

❤️ Марафон подойдёт, если:

— собаке тяжело оставаться одной
— прошлые попытки «приучать» не дали устойчивого результата
— или вы хотите заранее выстроить правильный подход без закрепления тревоги

❤️ Как всё устроено

В течение 4 недель вы будете работать по понятному плану занятий — с заданиями и сопровождением специалиста по поведению собак.

Вы получите доступ к закрытому каналу и чату в Telegram. С понедельника по пятницу будут выходить задания, а специалисты будут:

— отвечать на вопросы
— разбирать ситуации
— давать обратную связь на ваши видео

❤️ На марафоне нет лишней информации и «упражнений на всякий случай». Все занятия посвящены одной задаче — помочь собаке спокойнее переносить одиночество.

❤️Вы будете работать в группе людей с похожей проблемой — это помогает не терять мотивацию, лучше понимать процесс и двигаться быстрее.

❤️ Сопровождение специалистов

В течение всего марафона вас сопровождают специалисты по поведению собак: проверяют домашние задания, отвечают на вопросы и помогают корректировать работу, чтобы вы были уверены, что действуете правильно и не делаете хуже.

❤️ Запись на марафон открыта, записывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3RPX5h
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Как понять, что собака чувствует себя неспокойно

1. Деструктивное поведение. Собака копает диван (не путать с норкованием, когда она просто укладывается поудобнее спать), грызет предметы, раздирает дверь, стены.

2. Справление нужды дома. Например, собака начинает ходить дома в туалет, когда нас нету. При нас же ведет себя совершенно нормально.

Важно помнить, что собака не мстит и не обижается. В стрессовой ситуации у нее повышается уровень гормона кортизола, из-за этого усиливается работа выводящих систем. Собака просто физически не может контролировать себя и терпеть.

3. Вокализация и жалобы от соседей.

4. Встреча в агонии, пена изо рта, горячие уши, частое дыхание. Важно не путать просто здоровую радость и «я думала, что ты больше никогда не придешь». Если после встречи собака долго не может успокоиться, это симптом.

5. Отсутствие интереса к еде и воде. Без нас собака была настолько взволнована, что не могла найти силы реализовать свои потребности. Когда мы возвращаемся, она идет и много пьет. Вкуснота остается нетронутой.

6. Стремление выйти вместе с человеком. Собака пытается выйти вместе с нами из дома. Ее приходится запихивать обратно в квартиру и отталкивать. Если собака собирается пойти с нами, она не понимает, что мы сейчас хотим ее оставить.

7. Неспособность к сепарации. Собака все время ходит хвостиком за вами по дому. Если мы не можем в моменте попросить собаку остаться на диване и не вскакивать за нами каждый раз.

Нет ничего плохого в стремлении быть рядом с человеком, когда он дома. Важна сама возможность в какой-то момент попросить собаку остаться на месте и не идти за нами.

Если хотя бы один из пунктов про вашу собаку, это повод прийти на марафон «Один дома» и сделать и вашу жизнь, и жизнь собаки намного лучше. Мы начинаем 5 февраля.

👉 Успевайте на марафон, чтобы вывести жизнь с собакой на совершенно новый уровень: https://clck.ru/3RUrxt

Доступ к заданиям марафона останется навсегда.
🥰1612👍1
Почему самостоятельная работа часто застревает

Когда у собаки проблемы с одиночеством, большинство владельцев сначала пытаются справиться сами: читают статьи, смотрят видео, пробуют «постепенно увеличивать время» — и это нормально. Самостоятельная работа — логичный первый шаг.

Но очень часто в какой-то момент всё замирает. Кажется, что делаете всё правильно, собака иногда «как будто справляется», но устойчивого прогресса нет и каждый шаг вперёд сопровождается откатом.

Чаще всего дело не в лени, не в недостатке усилий и не в «плохой собаке».

Самостоятельная работа застревает по трём причинам.

❤️Нет объективного взгляда со стороны

Когда вы внутри процесса, сложно понять:

❤️это допустимый дискомфорт или уже тревога
❤️можно ли усложнять или рано
❤️помогаете собаке адаптироваться или учите её терпеть

Без обратной связи легко либо застрять на месте, либо невольно сделать шаг слишком далеко.

❤️Работа идёт с поведением, а не с состоянием

Часто фокус смещается на симптомы, но если состояние собаки не меняется, симптомы будут возвращаться, даже если на время пропали. Это не ошибки владельца. Это ограничение самостоятельного формата.

❤️Нет системы и темпа

Когда вы работаете сами, занятия часто становятся нерегулярными, зависящими от настроения и обстоятельств и без чёткого понимания, что делать дальше. В итоге процесс либо растягивается, либо останавливается совсем.

Самостоятельная работа может дать старт. Но для устойчивых изменений нужен:

❤️понятный план
❤️регулярность
❤️и внешняя опора, чтобы не идти вслепую

Формат марафона как раз закрывает эти задачи: даёт понятный план, регулярность и возможность получать обратную связь от специалистов по ходу работы.

👉 Если ваша собака не умеет оставаться одна дома, приходите на наш марафон независимо от того, «застряли» вы или просто хотите сделать всё правильно с самого начала. Стартуем уже в этот четверг: https://clck.ru/3RbCHB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💯6👍3
Индивидуальное сопровождение с кинологом школы

Если у вас не «одна проблема», а целый набор — и хочется не универсальных советов, а понятного плана именно под вашу собаку, под ваш ритм жизни и ваши цели.

Индивидуальное сопровождение — это долгосрочная работа над любыми задачами один на один со специалистом школы.

Что вы получаете:

— разбор вашей ситуации целиком, а не по кусочкам
— индивидуальный план обучения и коррекции
— адаптацию под ваш график, возраст и состояние собаки
— поддержку в процессе: если что-то идёт медленнее — замедляемся, если быстрее — ускоряемся
— помощь в реализации, а не «план и дальше сами»

Формат подходит, если:

❤️ проблемы накладываются друг на друга
❤️вы уже пробовали курсы и марафоны, но нужен персональный фокус
❤️важно идти в комфортном темпе без давления
❤️хотите стабильный результат, а не разрозненные решения

❤️ Подробности о сопровождении на сайте: https://clck.ru/3Qsu3X
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍1
Я не могу выйти без чувства вины

Он смотрит в дверь, ждет, не отдыхает

Писается, скулит, ломится в дверь

Мне приходится искать, кому его оставить


— сегодня стартовал пятый поток марафон «Один дома». Участники уже начали присылать первые домашки, знакомиться и задавать вопросы.

Многие писали, что подстраивают свою жизнь под тревогу собаки — откладывают планы, постоянно просят друзей посидеть с собакой, потому что иначе — лай, вой и паника.

А самое страшное — людям кажется, что так только у них. «Где-то недодали, чего-то не учли, упустили в воспитании. Другие же как-то справляются…»

Правда в том, что эта проблема массовая. Многие собачники живут в этом напряжении. Но у проблемы есть решение, даже если кажется, что с вашей собакой не получится, потому что многое уже перепробовали.

Мы пересобрали марафон, обновили и дополнили информацию на основе нашего опыта работы с уже тысячами собак — мы точно знаем что будет, а что не будет работать для каждой отдельной собаки.

Это мы все к тому, что если у вас есть такая проблема — обязательно приходите на марафон, не ждите пока она решится сама когда-нибудь. Сейчас — идеальное время, к тому же записаться ещё можно: https://clck.ru/3RhiyJ
9👍2💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Скидка 40% на курс «Неподбор с земли» 🔥

Курс «Неподбор с земли», на котором собака перестанет подбирать без ругани, напоминаний и запретов 🌯

Курс подходит собакам всех возрастов, даже если ваш случай уже перешёл в опасную фазу — собака начинает убегать с добычей, огрызаться и стараться заглотить все быстрее.

Курс поможет:

→ и дойти до навыка «не подбирать»
→ и просто наладить отношения с едой, вернуть доверие собаки и наконец гулять в удовольствие

Персональный куратор будет рядом и поможет получить именно тот результат, который нужен вам: разберётся в вашей ситуации и составит индивидуальный план обучения, учитывая особенности собаки и ваши пожелания. А еще куратор будет отвечать на любые ваши вопросы, проверять домашки и поможет не терять мотивацию ❤️

Курс подходит, даже если у собаки есть годами закрепившиеся проблемы поведения. Без ограничений по возрасту и породам.

Присоединяйтесь к курсу со скидкой 40%, чтобы избавиться от страха за собаку на прогулке, вернуть доверие: https://clck.ru/3Rkgub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍4🔥2
Закрываем курс 🔥 Финальная распродажа курса «Неподбор с земли» 🔥

Курс «Неподбор с земли» существует в нашей школе уже 5 лет и вот пришло время с ним прощаться. Сейчас все объясним.

Есть два безопасных и эффективных метода научить собаку не подбирать:

1. Показать на своем примере

Показать собаке своим поведением, что нужно опасаться еды, которая лежит на земле.

В результате у собаки появится такая логика: «Мне не нужно подбирать еду с земли, потому что ее опасаются мои авторитетные взрослые».

Со стороны это выглядит странно и необычно, но эффективно работает — собака перестает подбирать самостоятельно, даже когда рядом никого нет.

Но этот метод подходит не всем собакам.

2. Собаке выгодно обменивать съедобные находки

Обмениваем собачью находку на лакомство из кармана. Это отличный метод, им тоже можно научить собаку не подбирать, даже когда рядом никого нет. Этот метод сложнее, потому что очень трудно заставить собаку обменять что-то, что она нашла на прогулке в 100 метрах от вас.

На нашем курсе мы предлагаем обучение и по первому, и по второму методу. Но больше мы не готовы обучать собаку по первому методу в рамках массового продукта. Он требует другого уровня формата и ресурсов. Поэтому курс мы убираем из линейки и делаем финальную распродажу.

Курс для вас, если ваша собака не пугливая, устойчивая, уверенная и вы сами понимаете, что готовы работать по этому методу. Если для вас, успейте купить: https://clck.ru/3RnWSd
9👍3
Запись на марафон «Неподбор с земли» открыта! Стартуем 19 марта 🐶🍗

👉 Записаться на марафон: https://clck.ru/3SKsqY

Марафон, после которого собака добровольно перестанет подбирать с земли — без криков, наказаний и запретов.

→ Избавим собаку от пищевой агрессии и сформируем доверие
→ Научим не подкреплять подбор своим поведением
→ Подготовим собаку (и себя!) к успешному обучению
→ Обучим собаку не съедать найденную еду

В стоимость включена поддержка специалиста по поведению собак в течение всего месяца обучения.

👉 Приходите на марафон, чтобы научить вашу собаку самостоятельно отказываться от еды на земле: https://clck.ru/3SKsqY
9👍1
Неподбор с земли: топ-3 ошибки при формировании навыка

❤️Наказание постфактум

Собака нашла под кустом ароматную какашку и с энтузиазмом приступила к дегустации, а через секунду появляется хозяйка и устраивает сцену: орёт, дёргает поводок и возмущённо читает лекцию.

Что понимает собака? Не то, что какашки есть плохо, ведь к этому моменту удовольствие уже получено. Собака понимает другое: «есть нужно быстрее», а ещё:

— лучше убегать с добычей
— иногда стоит защищать еду
— хозяин немного странный

❤️ Итог: Проблема остаётся. Иногда становится хуже.

❤️Делать жёсткую выдержку перед миской

Популярная идея: если заставить собаку долго сидеть перед миской, она научится контролировать себя.

На практике это выглядит так: собака сидит перед миской, тонет в слюнях и ждёт разрешения начать есть. Иногда несколько минут.

Что происходит на самом деле:

— интерес к еде растёт
— напряжение растёт
— еда становится ещё более ценной

❤️ В итоге на улице собака просто учится быстро находить и заглатывать еду, пока никто не мешает. Выдержка не формирует навык неподбора.

❤️Постоянно говорить «фу» и «нельзя»

Команда — это действие здесь и сейчас, то есть, когда вы говорите «ко мне», вы ждёте, что собака подойдёт прямо сейчас, а не через полчаса.

С неподбором другая задача — нам нужен навык, который работает всегда, даже когда хозяин отвлёкся.

Поэтому, команда «нельзя» не решает эту задачу, она просто запрещает конкретный кусок еды в конкретный момент — следующая куриная кость будет уже вне запрета.

❤️ Итог: прогулка превращается в работу сторожевой вышки:

— следим за каждым нюхом
— проверяем каждый куст
— регулярно кричим «это ты там жрёшь?»

Что тогда работает

Чтобы собака перестала подбирать, нужно не запрещать еду, а изменить её отношение к ней.

Собака должна научиться:

— спокойно игнорировать еду на земле
— не воспринимать человека как конкурента
— добровольно отказываться от находок

Это достигается через последовательную тренировку, где важны десятки мелких деталей. Именно этому мы учим на курсе «Неподбор с земли».

Разбираем механику поведения, показываем упражнения и помогаем выстроить обучение так, чтобы собака действительно перестала подбирать.

❤️ Если ваш пёс работает как уличный пылесос — приходите. Будем отключать их от запретной пищевой цепи: https://clck.ru/3SUpgh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21👍5🔥4
Организовать процесс обучения самостоятельно и не наделать миллион ошибок достаточно сложно. Потому что уж слишком много нюансов.

Если каждая прогулка превращается в квест:
успеете ли вы вытащить очередную «находку» из пасти раньше, чем собака её съест

❤️ напоминаем, что уже 19 марта стартует марафон «Неподбор с земли»: https://clck.ru/3SXvdG

❤️ Мы расскажем и покажем:

— как отучить собаку подбирать
— сформировать доверительное отношение к хозяину
— убрать пищевую агрессию
— развить спокойное отношение к еде

и, наконец, расслабиться на прогулке.

❤️ Работа со специалистом по воспитанию и дрессировке собак

Чтобы помочь вам на каждом шаге, в будние дни на связи куратор — специалист по воспитанию и дрессировке собак, который:

— ответит на вопросы и даст обратную связь на видео-отработки

— поможет скорректировать занятия, если что-то не получается, и подскажет, как адаптировать задания под вашу собаку

— подскажет, что делать, если занятия пойдут не по плану, и как избежать возможных сложностей

— поддержит, если чувствуете, что опускаются руки, и вдохновит на продолжение

❤️ Приходите на марафон, наконец решим эту проблему: https://clck.ru/3SXvdG
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3
С таянием снега добавилось больше тревоги

На улице он быстро пытается все заглотить и сожрать, пока я не вижу, есть пищевая агрессия
Разными способами пытались отучить достаточно долгое время. Было совершено множестве ошибок


Вчера стартовал наш марафон «Неподбоо с земли» и участники начали делиться своими историями ❤️

Весна, в этом плане, — худший сезон: снег сошёл → на улице еда, мусор и 💩

И вместо прогулки вернулось постоянное напряжение.

❤️ На марафоне «Неподбор с земли» мы учим собаку:

— не хватать автоматически
— замедляться рядом с едой
— самой отказываться от подбора
— спокойно отдавать находки
— переключаться на человека

И параллельно:

— убираем пищевую агрессию
— выстраиваем нормальные прогулки
— снижаем стресс (у собаки и у вас)

❤️ Если ваша собака подбирает, приходите на марафон, вы еще успеваете: https://clck.ru/3SfsW6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥7💯2
Что делать, если к вам бежит чужая собака

Встреча с незнакомой собакой на улице может быть непредсказуемой. Важно знать, как правильно вести себя, чтобы избежать нежелательного контакта.

❤️Ситуация: если рядом нет хозяина

1. Разместите свою собаку за собой

Если у вас небольшая собака, её можно взять на руки, спрятать под одеждой или поставить на возвышенность, если она есть поблизости.

Если собака крупная, лучше разместить её
за собой, чтобы вы находились между своей собакой и чужой.

2. Используйте еду, чтобы отвлечь

Если у вас есть еда, её можно бросать в сторону чужой собаки, стараясь увеличить дистанцию между ней и вами. Чтобы собака заметила еду, сначала можно бросить несколько кусочков ближе к ней, а затем — дальше от себя.

Это помогает отвлечь собаку и выиграть время.

3. При необходимости показывайте оборонительное поведение

Если чужая собака проявляет агрессию или слишком сильную настойчивость, можно делать угрожающие выпады, ругаться, сделать вид, что поднимаете камень или размахивать другим концом поводка и звать на помощь.

В большинстве случаев чужая собака, которая лезет к нашей собаке, сначала вообще не понимает, что рядом с собакой есть человек. Наша задача — сделать себя видимым и представляющим опасность.

❤️Ситуация: если это бездомная собака

Если собаки не нападают напрямую, наиболее безопасная стратегия — спокойно отступать и постепенно покидать территорию, которую они могут защищать.

Чего точно не стоит делать

При контакте с незнакомой собакой не стоит убегать. Даже если изначально она не проявляет агрессии, движение может запустить инстинкт преследования. Обычно безопаснее медленно отступать, сохраняя контроль над ситуацией.

❤️Ситуация: если у собаки есть хозяин

Если вы встретились с собакой, у которой есть хозяин, сразу обращайтесь к нему — громко
и чётко требуйте забрать собаку. А еще можно использовать дополнительные аргументы:

— «Наша собака кусается»
— «У собаки течка»
— «Собака болеет»

Даже если это не совсем так, такие фразы часто работают быстрее любых просьб.

С вами такое бывало? Как относитесь к таким ситуациям?

❤️ — да, жутко бесит
🔥 — да, но мне норм
👍 — нет, не было
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
72🔥22👍8
🔥 Скидка 50% на курс по гигиеническим процедурам «Без страха: зубы, когти, шерсть» 🔥

Раз в месяц ровно на сутки мы открываем скидку 50% на один из курсов. В марте этой чести удостоен курс «Без страха: зубы, когти, шерсть.

👉 https://clck.ru/3SkWET

Если вы каждый раз откладываете стрижку когтей и другие гигиенические манипуляции, потому что:

— собака вырывается
— не даёт трогать лапы
— начинается паника или агрессия
— приходится держать вдвоём
— вы боитесь сделать больно или навредить

Это не «характер», а отсутствие нормальной подготовки к процедурам. И именно этому посвящён наш курс «Без страха: зубы, когти, шерсть» без фиксации, борьбы и травмирования доверия.

❤️ Что внутри курса:

— пошаговая подготовка к стрижке когтей
— адаптация к чистке зубов
— спокойный уход за шерстью
— работа со страхом прикосновений
— алгоритмы даже для собак с негативным опытом
— короткие занятия по 3–5 минут
— доступ к материалам остаётся навсегда

Курс подходит всем породам и возрастам. Естественно, без насилия.

Стоимость сегодня:

❤️6200 ₽3100 ₽ — тариф без куратора
❤️74003700 ₽ — тариф с куратором

Можно оплатить в рассрочку или через «Долями».

Если у вас до сих пор борьба вместо процедур — это тот навык, который меняет жизнь и вам, и собаке.

👉 Переходите на страницу курса и успевайте оплатить со скидкой 50%: https://clck.ru/3SkWET
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
Индивидуальное сопровождение с кинологом школы

Если у вас не «одна проблема», а целый набор — и хочется не универсальных советов, а понятного плана именно под вашу собаку, под ваш ритм жизни и ваши цели.

Индивидуальное сопровождение — это долгосрочная работа над любыми задачами один на один со специалистом школы.

Что вы получаете:

— разбор вашей ситуации целиком, а не по кусочкам
— индивидуальный план обучения и коррекции
— адаптацию под ваш график, возраст и состояние собаки
— поддержку в процессе: если что-то идёт медленнее — замедляемся, если быстрее — ускоряемся
— помощь в реализации, а не «план и дальше сами»

Формат подходит, если:

❤️ проблемы накладываются друг на друга
❤️вы уже пробовали курсы и марафоны, но нужен персональный фокус
❤️важно идти в комфортном темпе без давления
❤️хотите стабильный результат, а не разрозненные решения

❤️ Подробности о сопровождении на сайте: https://clck.ru/3Qsu3X
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85