🌺Травница доктор Мила Гаращенко
631 subscribers
997 photos
683 videos
4 files
253 links
☘️Экспертный блог практикующего врача традиционной восточной медицины
☘️Приведу к здоровью,с помощью натуральных природных средств
🍀Аюрведа
🌐Сайт https://hellodoc.app/pro/fitoterapevt
🤳89138371332
Написать @milafito
👉Отзывы https://t.me/milafito
Download Telegram
Ваш пульс не просто стучит. Он рассказывает историю вашего здоровья

Но важно знать одну вещь, о которой редко говорят вслух:
Диагностика на аппарате «Веда Пульс» бывает разной
И главная разница — не в методе или аппаратуре, а в том,кто именно расшифровывает ваши результаты!
Именно от клинического опыта, глубины знаний и интеграционного мышления врача зависит, превратится ли диагностика в набор сухих графиков или в пошаговую стратегию возвращения к здоровью.
Поэтому стоимость услуг так сильно разнится: от базового скрининга «без комментариев» до глубокого аналитического отчёта, меняющего качество жизни.

📊 На рынке есть варианты «только диагностика»— где вы получаете распечатку без пояснений, без плана действий, без связи с вашей реальной жизнью.
🌿 В моей практике вы получаете максимально расширенный формат— персональное заключение на 40+ страниц,где мы идём не от симптомов, а к истинным причинам ваших состояний.

📖 Что входит в расшифровку от доктора с более чем 20 летним стажем
🔍 Выявление скрытых дисбалансов и корневых причин усталости, веса, сна, пищеварения, иммунитета и т.д
🥗 Индивидуальный подбор продуктов питания с учётом конституции, сезона и целей
🌿 Персонализированный протокол трав и нутрицевтиков (без «универсальных рецептов»)
🧘 Точные рекомендации по режиму дня, физической нагрузке, дыхательным и восстановительным практикам
👣 Карта рефлексотерапевтических точек на стопах для ежедневной самостоятельной коррекции баланса
🌉 Чёткий мост между восточной пульсовой диагностикой и современными лабораторно-инструментальными данными

👨‍⚕️ Почему это работает именно так?Потому что пульс — это язык тела.
Его можно «прочитать по букварю», а можно понять как живой текст, сопоставляя с анамнезом, анализами, возрастом, нагрузками и психосоматикой.
Я имею высшее медицинское образование, окончила курсы по нетрадиционной медицине в РУДН и более 2о лет работаю в многопрофильных клиниках, а в основе моей практики — интегративная медицина, где западная точность встречается с восточной мудростью, а доказательства дополняются индивидуальным подходом.

Количество мест на глубокую диагностику ограничено.
Каждый отчёт я готовлю лично, без конвейера, чтобы вы получили не «шаблон», а вашу персональную карту здоровья

📩 Напишите «ВЕДА»в личные сообщения или оставьте «+» в комментариях и я свяжусь с вами
Забронируйте дату и позвольте себе услышать своё тело до того, как оно начнёт говорить симптомами

Забота о здоровье начинается с понимания. А понимание — с эксперта, который знает, как слушать. 💙

#ВедаПульс #ИнтегративнаяМедицина #ДиагностикаПоПульсу #РУДН #ПерсональнаяМедицина #ЗдоровьеБезСимптомов #ВосточнаяМедицина #ДоказательнаяМедицина #ПричиныАНеСимптомы #ПульсоваяДиагностика #ИндивидуальныеРекомендации #Рефлексотерапия #ПрофилактикаЗаболеваний

Запись по телефону 89138371332
👍2🔥1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запущу серию постов про аппаратную диагностику Веда пульс

Сперва расскажу про саму процедуру, как она проходит и что из себя представляет

Похоже на снятие ЭКГ, и по технической составляющей и по виду и по анализу пульсовой волны

#ведапульс

Запись по телефону 89138371332
🔥3👍1🎉1
Веда Пульс: чего ждать от диагностики, а чего нет?

Записала видео, чтобы честно все объяснить и убрать возможно лишние ожидания, но здесь видео не грузится😓
Кому интересно проходите в макс или вк, ссылки в закрепе

Метод мощный, но он не работает как «волшебная палочка».

Чего НЕ стоит ждать:
Готового медицинского диагноза.
Диагностика не панацея и не заменяет официальную медицину.
Что всё решится без дообследования
Для точной картины обязательно нужны лабораторные анализы, инструментальные исследования и, при необходимости, консультации узких специалистов.
Пассивного исцеления
Метод не лечит сам по себе. Без вашей вовлечённости и работы над собой результаты останутся на бумаге.

Чего СТОИТ ждать:
Чёткого вектора
Это не финальный вердикт, а направление поиска.
Диагностика подсвечивает слабые звенья и показывает, куда копать дальше.
Глубокого взгляда на состояние
Вы увидите реальную картину физического и энергетического баланса организма.
Конкретных рекомендаций
Вы получите понятный план действий: что менять в питании, режиме, привычках и мышлении, чтобы реально повысить качество жизни.

🎯 САМОЕ ГЛАВНОЕ — ЭТО СПЕЦИАЛИСТ, не устану это повторять!
Диагностика без грамотного интерпретатора — это просто сухие факты, как кардиограмма без врача. Бумага всё стерпит, но без глубокого профессионального анализа, без человеческого участия и опыта эти данные ничего не значат.
Именно специалист превращает набор показателей в понятную историю о вашем здоровье и даёт рекомендации, которые работают.

📌 Итог:Веда Пульс не ставит диагноз, но даёт навигатор.
Анализы и врачи подтвердят детали, а рекомендации помогут действовать шаг за шагом.
Но помните: ценность диагностики — в специалисте, который её расшифровывает.
Здоровье — это ваша ответственность, а метод надёжный компас на этом пути.

💬 Были ли вы на подобной диагностике? Что совпало с ожиданиями, а что удивило? Делитесь в комментариях 👇


#ведапульс
#аюрведа
🔥21👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжу показывать интересные факты из диагностики

🌿 На ведической диагностике по пульсу мы видим не только физику, но и ауру, и чакры

Да, современная наука пока не подтверждает эти понятия, но тысячелетняя традиция учит другому: любая болезнь сначала рождается на тонком плане. В виде мыслей, эмоций, внутренних конфликтов и энергетических зажимов. И лишь когда процесс запущен, он «спускается» в тело, превращаясь в физический симптом.

Именно поэтому считывание пульса — это не только про органы, но и про состояние сознания. Работая с причиной на тонком уровне, можно остановить болезнь ещё до её появления в теле.

💬 А вы замечали, как длительные мысли или стресс отражаются на самочувствии? Делитесь в комментариях!

#ведическаядиагностика #пульсоваядиагностика #аураичакры #тонкийплан #Аюрведа #здоровьеимысли #энергиятела #осознанность
🔥2👍1👌1🕊1
Ну вот и я поучаствовала в экологической жизни моего любимого города!
Смотрите полный выпуск и давайте вместе начнем сознательно подходить к сбору мусора и хотя бы не будем мусорить на улицах🙏 надо делать маленькие шаги, которые приведут к большому прогрессу
3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😷 Красноярск задыхается

Город живёт в режиме «чёрного неба»: смог, угольная пыль, выхлопы и грязные ручьи. Мы взяли пробы воды, поговорили с жителями, экологами, властями и бизнесом.

В новом выпуске «Сортировочной» узнаете, почему город сравнивают с закрытым гаражом с заведённой машиной. Смотрите до конца — результаты анализа воды из Енисея удивят даже вас 👇

🥰Смотреть на Rutube
😄Смотреть в ВКонтакте
😉Смотреть на YouTube

Подпишись — будь на зелёной стороне | Сортировочная в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
А это волонтерская акция и приглашение для всех неравнодушных людей города, на посадку деревьев!
Чтобы наш с вами любимый город вырабатывал как можно больше так необходимого нам кислорода!

Руководитель мой друг эколог и просто хороший и неравнодушный человек Эльмо

Ссылка на его группу
https://t.me/krsk_neth_eryn
2
Снижение веса — один из самых частых запросов

1. Гормональные изменения Инсулинорезистентность, состояние щитовидной железы и дисбаланс половых гормонов влияют на способность организма расходовать энергию. Если есть нарушения работы гормональной системы, вес может расти даже при «нормальном» питании.

2. Неполноценный рацион Избыток рафинированных углеводов и жиров (пустых калорий) приводит к увеличению массы тела. При этом калорийность рациона может быть низкой.

3. Дисбаланс питания и активности В норме траты на основной обмен (физиологические потребности тела, терморегуляция, работа внутренних органов, движение) должны соответствовать количеству получаемых ресурсов в виде пищи. Если активности мало, а еды много, излишки будут уходить в жир.

4. Стресс При высоком уровне стресса организм переходит в режим сохранения ресурсов и активнее откладывает жир, особенно в области живота.
5. Нарушение сна Недостаток сна влияет на гормоны восстановления и усиливает склонность к набору веса. При нарушении сна и работе в ночные смены на 35% увеличивается риск ожирения и сахарного диабета.

При похудении недостаточно просто снижать калорийность. Важно понимать состав тела, особенности своего организма и истинную причину набора веса.

📍Если вы хотите разобраться в теме глубже приходите на диагностику Веда пульс

Запись по телефону 89138371332
2🔥1🤗1
АНЕМИЯ, очень частая проблема у моих пациентов

Возникает при снижении гемоглобина в крови, что может происходить с одновременным сокращением числа эритроцитов.
Заболевание возникает вследствие недостатка железа, витаминов, кровотечения различной этиологии , а также вследствие наследственных или приобретенных дефектов или заболеваний.
Основными симптомами являются: бледность кожных покровов, головокружение, шум в ушах, головные боли, общая слабость и быстрая утомляемость.

Известны три вида анемии:

• ГЕМОЛИТИЧЕСКАЯ АНЕМИЯ
Возникает тогда, когда тело об­разует антивещества против кровяных телец. Это случает­ся при инфекционных заболеваниях, приеме определенных лекарств и химикатов.
• АНЕМИЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ НЕДОСТАТКА ЖЕЛЕЗА
Железо транспортирует кислород в ткани. Недостаток железа вызывает усталость мышц, и работоспособность падает. Эта анемия возникает, прежде всего, при потере большого количества крови (менструация, геморрой) или при неправильном пи­тании.
• ЗЛОКАЧЕСТВЕННАЯ АНЕМИЯ
Речь идет о недостатке витамина B12 . Этот витамин действует на костный мозг, нервную и пищеварительную систему.


Все три формы имеют подобные симптомы.
Желтовато-бледная кожа, быстрая утомляемость, слабая концентра­ция, уменьшение трудоспособности, раздражительность, наклонность к депрессиям.
Необходим врачебный осмотр для определения типа анемии и начала лечения.

Профилактические меры

• в каждом случае достаточно движения (гимнастика, про­гулки) на свежем воздухе и меры, поддерживающие крово­обращение (растирание сухой щеткой, водолечение и т.п.).

• при анемии от недостатка железа: железо содержится в мясе (прежде всего в печени), рыбе, стручковых (особенно чечевице), овощах (брокколи, одуванчик, шпинат), яйцах и сухофруктах.
В травах: крапива, манжетка обыкновенная, оду­ванчик.

• при анемии от недостатка В12.
Витамин B12 содержится только в животных продуктах. Вегетарианцы должны есть побольше молочных продуктов.

• при гемолитической анемии: избегать контакта с химиката­ми, либо по максимуму исключить синтетические лекарства.

Что делать:
· Пить компоты и настои со свежими плодами кизила , а также есть свежие ягоды.

· При малокровии помогают щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды.

· Употреблять протертую морковь, в любом виде

· Питаться свежими ягодами земляники.

· Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу.

· При малокровии и истощении употреблять в качестве поливитаминного средства настой рябины : залить 2 стаканами кипятка 2 - 3 ч. л. плодов, настоять 1 ч., добавить по вкусу сахар, пить 3-4 раза в день по 1/2 стакана..


· Залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистника, настоять 1 ч., остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день,


· Пить напиток (настой) из шиповника 3 раза в день после еды.

Для улучшения состава крови:

1. Приготовить отвар из корня одуванчика лекарственного: 5 г на 200 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 50 мл за 30 минут до еды.

2. Приготовить настой из зрелых ягод черники: 5 г на 200 мл кипятка. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. А также есть свежие ягоды в умеренном количестве.

3. Употреблять в пищу круглый год зелень петрушки, укропа и др. зеленых трав!

Принимать препараты железа необходимо только в том случае, когда доказано именно наличие железодефицитной формы анемии, так как препараты железа, его синтетические формы, крайне токсичны для организма и не усваиваются в полной мере!

Поэтому не занимаемся самолечением, обращаемся к специалистам

Приходите на диагностику
Запись по телефону 89138371332
🔥3
Скоро буду собирать лист березы, в этом году все припозднилось…
И вам рекомендую набрать и вот почему

БЕРЕЗА БЕЛАЯ - НАША СКОРАЯ ПОМОЩЬ! (опытом делится врач -фитотерапевт Плесовских Т.В.)

Самая наша скорая помощь, что называется – удивительное рядом, – это береза белая. Лист березы, собранный в мае или на Троицу и освященный во время Литургии. Самое чудодейственное средство, оно должно быть в каждом доме. Это – скорая помощь.

Все части березы целебны, кора березы – береста.
Про нее очень мало известно, но она имеет удивительные свойства, человеку дает крепость необыкновенную. Надерите прямо с полена бересту и бросьте в чайник, и пусть она там кипит. Выпили весь чайник, снова залили, не вытаскивайте ее оттуда и пейте эту воду с корой березы.
Просто чудо какое-то!
А лист употребляется при любом отравлении – и пищевом, и алкогольном, и никотиновом, и наркотическом.
То есть и экзогенная интоксикация, и эндогенная.

Сколько листа, как его заваривать?

Из расчета столовая ложка на 0,5 литра воды.

Кипятить?

Кипятить. Березу можно покипятить 2–3 минуточки и тут же ее выпить.
Ее можно пить и горячей, и холодной, но не надо оставлять на ночь или готовить на 2–3 дня, она прокисает очень быстро. Заварить ее и выпить в этот же день. Даже онкологию 1-й степени, 2-й степени вылечит береза.
А кто пьет ее годами – онкология не вернется. Все, кто оперирован, должен пить ее – онкология не вернется. Всегда собирайте майский лист березы, не столько почки, сколько лист березы.
Ее можно и в ванную: детям с диатезом, людям с остеохондрозом, с болезнями суставов.
Такие ванны можно день да через день принимать.

Еще раз перечислите, какие средства чистят кровь.

Очень многие травы чистят кровь, но то, что можно порекомендовать всем и каждому, – это чага, овес, корень лопуха и береза.
Они рядом, доступны, и нужно каждому человеку 2–3 раза в год очищать кровь. И иммунитет будет очень хорошим от березы. Это и детям и взрослым – если человек длительным курсом пьет лист березы, у него выходят кишечные гельминты. Это не горькое средство. Горькие средства противогельминтные человек принимать долго не может, они повышают количество желчи, не успевая до конца справиться с гельминтами. А вот березу мы можем пить сколь угодно долго, она не надоест, она не горькая, очень вкусная.
Если положить ее немного – столовая ложка на 0,5 литра воды, она очень приятная, гармонизирует все органы и системы, нервную систему, эндокринную систему приводит в порядок, выводит абсолютно все гельминты, чистит кожу, можно и умываться ею, можно и волосы полоскать.
Если, допустим, сжечь березу в тазике, очень хорошо размять золу, просеять ее через сито, можно добавлять ее как соду. Половину чайной ложечки в стакан с водой добавлять и выпивать.
Это великолепное средство от аллергии, старое, дедовское проверенное средство.

Будьте здоровы!

#листберезы
#фитотерапия
#травы
#травничество
🔥5👍1🤝1
Хочу пригласить вас на классное мероприятие от моих преподавателей по аюрведе и по диагностике на аппарате Веда пульс! Новосибирск приезжает к нам!
Сорокин Олег необычный человек, ученый, врач создатель аппарата Веда пульс, рьяный поклонник самой древней медицинской науки Аюрведы, будет читать лекцию о самом важном что есть в нашем организме, микробиоме, без которого и нормальной жизни нет и здоровья!

Приглашаю, регистрируйтесь❤️
Школа по Микробиоте в Красноярске

📅 Дата: 14 мая 2026 года
📍 Место: Институт Научной Красоты «Армира» г. Красноярск, ул. Обороны, 3

На этом мероприятии вас ждут:

🔹 Обзор особенностей микробиоты в различных эпитопах биоценоза организма
🔹 Практический мастер-класс по расшифровке ПЦР-анализа микробиоты
🔹 Схемы и протоколы коррекции дисбактериоза

Это отличная возможность углубить знания, обменяться опытом и получить практические навыки!
Регистрация уже открыта — не пропустите шанс стать частью этого события!

Программа мероприятия и регистрация:
https://wellnessbiotica.com/event/school-of-microbiota-and-functional-biohacking-krasnoyarsk-2026

Ждём вас!
Прогулка разведка в окрестностях национального парка «Красноярские Столбы»

Что уже выросло: хохлатка и ветреница

Хохлатка (особенно хохлатка плотная, или Гнилой корень) — это сильнодействующее лекарственное и ядовитое растение, применяемое в народной медицине для лечения нервных заболеваний, судорог, параличей и как обезболивающее. Препараты на основе клубней и травы оказывают успокаивающее, противовоспалительное и противомикробное действие. Требует строгого контроля дозировки и консультации врача!

Ветреница (анемона) — род многолетних травянистых растений семейства Лютиковые, обладающий выраженными лечебными свойствами (антимикробным, противовоспалительным, болеутоляющим). В народной медицине применяется при заболеваниях дыхательных путей, ЖКТ, почек и суставов. Важно: растение ядовито (содержит анемонол), требует осторожности и консультации врача!

Интересен тот факт, что первыми появляются после зимы ядовитые растения! Но и сильнодействующие! В руках специалиста, это сильное лекарственное средство!

А почему?
Потому что после зимы организм истощен и ему нужны малые дозы, но сильных лекарственных растений, которые помогут видимо и сразу

#травничество
#фитотерапия
#натуропатия
👌31🔥1
☀️ МАСТЕР ФЕСТИВАЛА «ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ’2026»

🌿 МИЛА ГАРАЩЕНКО
@milafito
— врач в 4-м поколении, натуропат, фитотерапевт, травница.
Мама троих детей, хранительница древних знаний о здоровье.
За плечами Милы более 20 лет медицинской практики. Её истинная любовь — фитотерапия и аюрведа.
Она помогает быть здоровым без лишней «химии» и находит первопричину недуга там, где классическая медицина часто лечит лишь симптомы.
https://hellodoc.app/pro/fitoterapevt

На фестивале Мила будет работать в двух форматах:

🌿 Основная программа — две лекции о травах:
— «Сила иммунитета: травы летнего солнцестояния» — какие растения собирать, чем они полезны, как укрепить защитные силы.
— «Травы для очищения организма» — лекция о связи паразитов и иммунитета, о лучшем времени для чисток и травах-помощниках.

🛍️ На ярмарке (все дни фестиваля):
— Диагностика на аппарате «Веда Пульс» (метод на основе аюрведической пульсовой диагностики).
За 20 минут: состояние органов, баланс дош, стресс, энергию, скрытые дисбалансы.
— Индивидуальные консультации: расшифровка анализов, схема восстановления на 1–6 месяцев.
— Авторские травяные сборы, собранные вручную в 150 км от города. Мила сама сушит, ферментирует, хранит по всем правилам.

🌱 «Травы — это моя Любовь! И я отношусь к ним с тем же трепетом, что и к здоровью своих пациентов», — говорит Мила.

На фестивале она приглашает вас на лекции, диагностику и консультации — составить персональную дорожную карту к здоровью. Без синтетики, без побочных эффектов, с уважением к природе и вашему телу.

🌅 Приезжайте на фестиваль, чтобы перенять мудрость мастеров и погрузиться в атмосферу природного здоровья!

✍️ Ссылки и контакты:
🌐 Сайт: солнцестояние.рф
🎫 Покупка билета: vk.com/app5575136_-19388608
📞 Телефон: +7 (913) 569‑41‑91, 292‑38‑32

Подписаться на фестиваль Телеграмм | МАХ | ВК

#солнцестояние #фестиваль #мастера #основнаяпрограмма #здоровье #травы #натуропатия #фитотерапия
👍3🔥1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не много собрала майской березы. Листочки еще маленькие, холодно, но зато какие свеженькие!🔥

#береза
#травничество
#фитотерапия
👍3🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не много юмора😜

Купила такие смешные на вид грибы😅
Но полезные🔥

Сморчки — ценные весенние грибы, богатые витаминами (группы B, C, D, E), антиоксидантами и полисахаридами. Они высоко ценятся за способность улучшать зрение, нормализовать работу ЖКТ и укреплять сосуды

По вкусу, скорее никакие😃

#грибы
😁3