فیزیکوه🏔
3.66K subscribers
1.31K photos
299 videos
277 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۲۰
🏕 جنگل کارا 🏞
🗓 ۸ اسفند » جمعه

❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨.

🆔 @physmount
1❤14🔥3❤‍🔥2🦄2👏1🤩1🆒1
فیزیکوه🏔
📜برنامه کوهپیمایی ۱۲۴ 🏔صعود به k2 ایران قله علم کوه 🗓رفت: چهارشنبه ۴ شهریور _۱۱شب 🌄       برگشت: جمعه ۶ شهریور _ ۱۲ شب🌃(تقریبی) 🔰سرپرست: آقای کریمی @Mohammadkarimir ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ پایان برنامه علم کوه.
ضبط مکالمه بی‌سیم یکی از بچه‌ها و اعلام وضعیت📞

دیروز وقتی بچه‌ها سالم💚 رفتند و اومدند خیلی خوشحال شدیم.
خدا بهشون قوت بده🤲🏻.
به بازوها و پاهاشون توان بده تا ایران زیبا🇮🇷 دور بگردند 💞.

به امید صعود ایمن دماوند 🇮🇷🏔.
میریم که داشته باشیم ✌️🏻🔥.
🆔 @physmount
1❤‍🔥27❤7🔥3👏2⚡1🤯1🎉1🤩1🙏1
فیزیکوه🏔
📆تقویم پیش برنامه های دماوند🇮🇷🏔 #تقویم دماوند 🆔 @physmount
📜برنامه ۱۲۵ کوهنوردی
🏔صعود به بام ایران‌جان🇮🇷 قله دماوند 🏔

🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ شهریور _۷ صبح 🌤
برگشت: شنبه ۱۴ شهریور _ ۶ عصر🌇(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم فروزان @melikafriz
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.  
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه‌شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۶:۳۰ صبح🌄 مقابل سردر دانشگاه تهران⛩ (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
روز اول👇🏻
۴ ساعت ماشین + ۶ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + شب مانی
روز دوم👇🏻
۹ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۶ ساعت فرود + شب‌مانی
روز دوم👇🏻
۵ ساعت فرود + ۴ ساعت ماشین‌

🧗‍♂️ سطح برنامه: واویلا+🦂
🆘در این برنامه داشتن بیمه ورزشی الزامی است.

💰هزینه: ۶,۲۰۰,۰۰۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۵,۷۰۰,۰۰۰ تومن (ماشین+ قاطر+پناهگاه)
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۲۵
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون 👇🏻:
1❤‍🔥20❤9⚡5😭4👏3🥰2🎉2🆒2😎2👍1🔥1
فیزیکوه🏔
📜برنامه ۱۲۵ کوهنوردی 🏔صعود به بام ایران‌جان🇮🇷 قله دماوند 🏔 🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ شهریور _۷ صبح 🌤 برگشت: شنبه ۱۴ شهریور _ ۶ عصر🌇(تقریبی) 🔰سرپرست: خانم فروزان @melikafriz ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه‌شنبه…
❌ تکمیل‌ ظرفیت برنامه ۱۲۵
بام ایران‌جان 🇮🇷❤️‍🔥 _ قله دماوند
با توجه به متن برنامه ۱۰ نفر اول می‌تونند تو اتاق خصوصی بخوابند، بقیه باید برند پناهگاه، بین تخت ها🛏 بخوابند که خیلی هم روال هست.
✅ شما می‌تونید فرم پر کنید تا اگه ظرفیت باز شد، بهتون پیام داده بشه📩 .
🆔 @physmount
1🔥12❤‍🔥3❤2👏2🥰1😢1🤩1💔1😐1🆒1
فیزیکوه🏔
📜برنامه ۱۲۵ کوهنوردی 🏔صعود به بام ایران‌جان🇮🇷 قله دماوند 🏔 🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ شهریور _۷ صبح 🌤 برگشت: شنبه ۱۴ شهریور _ ۶ عصر🌇(تقریبی) 🔰سرپرست: خانم فروزان @melikafriz ⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.   ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه‌شنبه…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این‌بار مقصد، بلندای باشکوه دماوند🏔🇮🇷 است؛
همان؛

«ای دیو سپید پای در بند
ای گنبد گیتی ای دماوند» 🏔️❄️

کوهی که تنها بلندترین قله‌ی این سرزمین نیست؛
بخشی از حافظه‌ی چند هزار ساله‌ی ماست… 🇮🇷✨.

همان جایی که در روایت فردوسی،
فریدون، ضحاک را به بند کشید ⚔️
و از آن روز، دماوند در خیال ایرانی
نه فقط یک کوه،
که نمادی از ایستادگی، رهایی و شکوه شد. 🔥🏔️.


این‌بار راهی همان قله‌ایم… 🥾
جایی که افسانه و آسمان به هم می‌رسند ☁️✨
جایی میان سنگ و برف و باد 🪨❄️🌬️
که هر قدمش روایتی‌ست
از اراده، صبوری و رؤیایی که باید برایش ارتفاع گرفت. ❤️‍🔥

می‌رویم تا در سکوت کوهستان،
زیر آسمانی بی‌انتها 🌌
کمی از هیاهوی دنیا فاصله بگیریم
، دوباره خودمان را پیدا کنیم 😌 و در کنار‌هم، خاطره‌ای بسازیم که مدت‌ها با ما بماند. ☁️🌿.

قرارمان این بار؛
جایی نزدیک‌تر به آسمان ☁️
بر بلندای اسطوره‌ای که قرن‌هاست
بر فراز ایران ایستاده است. 🇮🇷🏔️

دماوند؛ بام ایران، خانه‌ی افسانه‌ها، مقصد این سفر ما. ✨🥾🏔️

📽تصویر برداری: آقای مجید قهرودی
📝نویسنده: آقای ایلیا شایگان
🆔 @physmount
1❤‍🔥17❤3⚡1👎1🔥1🥰1🤩1🕊1🍓1🆒1😎1
⏳به وقت عشق بازی

❌❌این فیلم مطمئناً در تاریخ فیزیکوه جزء ماندگار ترین لحظه ها حساب میشه😍😍😍🥲🥲🥲.
جایی که جملات تمام نشده رها می‌شوند 😅.

✅ پایان برنامه ۱۲۵ _ قله دماوند 🇮🇷🏔.
🆔 @physmount
🔥48❤‍🔥13❤8👏3🥰2🎉2🤩2🕊2🆒2⚡1👍1
📝 گزارش برنامه ۱۲۲

🏞 برنامه قله توچال
📅 تاریخ اجرا: جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵
🎯 مقصد: قله توچال
🏕 ارتفاع مبدا: ۱۸۰۰ متر
🏔 ارتفاع مقصد: ۳۹۶۰ متر
🪨خشونت مسیر: برای رسیدن به پناهگاه شیرپلا باید دست به سنگ شد و حدود ۱ ساعت از سنگ‌های پله‌گونه بالا رفت! بقیه مسیر دارای شیب متوسط است.
👥 تعداد شرکت‌کنندگان: ۱۲ نفر
🧗‍♀️سرپرست: خانم فروزان

🕓 زمان‌ها:

▫️حرکت از میدان سربند: ۰۴:۱۶
▫️رسیدن پناهگاه شیرپلا: ۰۷:۳۰
▫️حرکت از پناهگاه شیرپلا: ۰۸:۰۰
▫️رسیدن به جان‌پناه امیری: ۱۱:۰۰
▫️حرکت از جان‌پناه امیری: ۱۱:۲۰
▫️رسیدن به قله توچال: ۱۳:۵۹
▫️حرکت از قله به سمت تلکابین: ۱۴:۵۰
▫️سوار تلکابین ایستگاه ۷: ۱۶:۰۰
▫️رسیدن به ایستگاه ۱: ۱۷:۳۰


📈 مدت صعود: ۹ ساعت و ۴۴ دقیقه
📉 مدت فرود با تلکابین(با احتساب صف): تقریبا ۲ ساعت

👈طول پیمایش: ۱۰ کیلومتر رفت


🔼 افزایش ارتفاع: ۲۱۶۰ متر

🚰وضعیت آب: داخل پناهگاه شیرپلا و نزدیک جان‌پناه امیری می‌شد آب برداشت.

📡 وضعیت آنتن: تا شیرپلا آنتن داشتیم ولی بعد از اون کم و بیش آنتن نبود.

📋 وضعیت کلی برنامه: درسته خیلی اذیت کننده است ولی با حداقل آمادگی جسمانی و با استراحت‌های درست و به جا میشه صعود کرد.

💡 پیشنهاد برای دفعات بعد: زودتر برسیم به قله تا به صف طولانی تلکابین نخوریم!

☠️ مشکلات احتمالی: درد زانو، به خاطر دست به سنگ شیرپلا!

⚠️ توضیحات اضافی: سعی کردیم استراحت‌های کوتاه زیادتر داشته باشیم؛ آب و خوراکی بخوریم تا انرژی بگیریم برای ادامه دادن.

#گزارش ۱۲۲

🆔 @physmount
یکم در مورد این برنامه بخونید👇.
🔥12❤4⚡1❤‍🔥1👍1👏1🤩1🆒1
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۲۲
⛰ قله توچال
🗓 ۱۶ مرداد » جمعه

❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨.

🆔 @physmount
❤‍🔥14🔥4❤2🤩2⚡1👍1👏1🎉1🆒1