راهنمای استفاده‌ی صحیح تجهیزات کوهنوردی 🏕️🎒👟🕶️😴

اول یه واقعیت رو بگیم 😄
خیلی‌هامون تجهیزات داریم، اما دقیقاً نمی‌دونیم چطور باید باهاشون رفتار کنیم!
چادر می‌زنیم ولی صبح خیس بیدار می‌شیم،
کوله می‌بندیم ولی بعد نیم ساعت شونه‌هامون قهر می‌کنه،

آها گروه تجهیزات داره و بهمون می‌ده. نمی‌خواد نگرانش باشیم.

کیسه‌خواب داریم ولی شب تا صبح می‌لرزیم،
کفش می‌پوشیم ولی تاول می‌زنیم
و عینک هم یا گم می‌شه یا اصلاً استفاده نمی‌شه! 😂

واقعیت اینه که چادر، کوله، کیسه‌خواب، کفش و عینک فقط *داشتن‌شون* مهم نیست؛
درست استفاده کردنشونه که برنامه رو نجات می‌ده.
کفش و عینک خط دفاع اول بدن‌ان، کوله باید درست تنظیم بشه تا دشمن کمرت نشه، چادر قراره پناه امن باشه نه منبع رطوبت، و کیسه‌خواب باید خوابت رو بسازه نه شب‌زنده‌داریت رو! 😴🏔️
و یه نکته‌ی خیلی مهم‌تر که معمولاً جدی گرفته نمی‌شه!

#آموزشی
🆔@physmount

❌ تکمیل‌‌ظرفیت کتابخوانی چال‌مگس 🏞.
✅ شما می‌تونید فرم پر کنید تا اگه ظرفیت باز شد، بهتون پیام داده بشه📩 .
🆔 @physmount

📜برنامه ۱۱۶
دوچرخه سواری بوستان فدک 🚲

ویژه: دختران 🙋‍♀️

🗓رفت: چهارشنبه ۲۹ بهمن _ ۴ بعد از ظهر
      برگشت: چهارشنبه ۲۹ بهمن _ ۶ عصر (تقریبی)

🔰سرپرست: خانم قنبری نژاد @Anahitaghn
⭕️برای ثبت نام فرم رو پر کنید و برای مشورت به سرپرست پیام بدید.  
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۳:۴۵ ، میدان پارک فدک(موقعیت📍در کامنت ها 🔖 میذارم)

🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۱۶
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون 👇🏻:

📣 🌃🌙افطاری ماه مبارک رمضان 🌙🌃
📜برنامه ۱۱۷ کوهپیمایی + صعود شبانه
🛖 ایستگاه دوم کلکچال

🧕🏻ویژه: دختران

🗓رفت: پنجشنبه ۳۰ بهمن _ ۶ عصر 🌄
برگشت: پنجشنبه ۳۰ بهمن _ ۱۱ شب🌃(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم افقی @Physimount_Admin
⭕️برای ثبت نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.  
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۵:۳۰ عصر🌄 پارکینگ بوستان جمشیدیه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
۱ ساعت افطار+ ۲ ساعت صعود + ۱ ساعت استراحت + ۱ ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده+

💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۱۷
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون 👇🏻:

📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🏔 اسفندماه ✨🌃
#تقویم اسفند 🌃🌙
🆔 @physmount

📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🏔 اسفند 🌃🌙
           
--------------------------------------------------
8⃣1⃣1⃣ ایستگاه چشمه⛲️(۱) توچال
🗓 جمعه ۱ اسفند
🚵‍♂ ساده+
🔰 سرپرست: آقای تراب
🙋🏻ویژه: پسران
🌙 صرف افطار در مقصد
           ---------------------------------------------------
9⃣1⃣1⃣ تپه‌نورالشهدا کلکچال
🗓 پنجشنبه ۷ اسفند
🚵‍♂ ساده+++
🔰 سرپرست: آقای تراب
🙋🏻ویژه: پسران
🌙 صرف افطار در مقصد
    ------------------------------------------------------ 0⃣2⃣1⃣ جنگل کارا 🌳
🗓 جمعه ۸ اسفند
🧗‍♂ ساده ++
🔰سرپرست: خانم فروزان
🧕🏻ویژه: دختران
            ----------------------------------------------------     
1⃣2⃣1⃣ چشمه چین کلاغ🏞
🗓 چهارشنبه ۱۳ اسفند
🧗‍♂ ساده+
🔰سرپرست: آقای پالیزدار
🙋🏻ویژه: پسران
🌙 صرف افطار در منزل
           ---------------------------------------------------
2⃣2⃣1⃣ چشمه چین کلاغ🏞
🗓 پنجشنبه ۱۴ اسفند
🧗‍♂ ساده+
🔰سرپرست: خانم تقی نسب
🧕🏻ویژه: دختران
🌙 صرف افطار در نیمه راه --------------------------------------------------
3⃣2⃣1⃣ پیازچال☃️
🗓 پنجشنبه،جمعه ۱۴ـ۱۵ اسفند
🧗‍♂ متوسط+
🔰سرپرست: آقای ملک
🌙 صرف افطار در منزل و سحری مقصد
--------------------------------------------------
4⃣2⃣1⃣ دوچرخه‌سواری 🚴‍♀
🗓 جمعه ۱۵ اسفند
🧗‍♂ ساده+
🔰سرپرست: خانم افقی
🧕🏻ویژه: دختران
🌙 صرف افطار در بوستان
--------------------------------------------------
5⃣2⃣1⃣ چشمه چین کلاغ 🏞
🗓جمعه ۲۲ اسفند
🧗‍♂ ساده+
🔰سرپرست: خانم تاجدیوند
🧕🏻ویژه: دختران
🌙 صرف افطار در میانه مسیر
          
#تقویم اسفند 🌃🌙
🆔 @physmount

📜برنامه ۱۱۸
افطاری ایستگاه یک توچال (چشمه⛲️)

ویژه: پسران 🙋🏻‍♂

🗓رفت: جمعه ۱ اسفند - ۱۷:۰۰ عصر🌇
برگشت: جمعه ۱ اسفند _ ۲۰:۰۰ شب🌃(تقریبی)

🔰سرپرست: سیدمحمدجویا تراب @smoJouclay
⭕️برای ثبت‌نام فرم پر کنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۶:۴۵ ورودی مسیر سلامتی توچال(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
۱ ساعت صعود +۱ ساعت افطاری و نماز + ۱ ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده

💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۱۸
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون 👇🏻:

📜برنامه ۱۱۹
افطاری تپه نورالشهدا کلکچال 🏔

ویژه: پسران🙋🏻‍♂

🗓رفت: پنجشنبه ۷ اسفند - ۱۵:۰۰ عصر🌤
برگشت: پنجشنبه ۷ اسفند _ ۲۱:۰۰ شب🌃(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای تراب @smoJouclay
⭕️برای ثبت نام فرم پرکنید و برای مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه‌شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۴:۴۵ پارک جمشیدیه، انتهای پارکینگ(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
۳ ساعت صعود +۱ ساعت افطاری و نماز + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: متوسط

💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۱۹
🆔 @physmount
📜 جزئیات سفرمون👇🏻: