انه يوم الجمعة

لا تنسو قراءة سورة الكهف📖
و اكثرو من الصلاة على رسول الله عليه افضل الصلاة و ازكى التسليم 🌸🫧

و لا تنسونا من دعائكم بالتوفيق و لكم بمثل ما دعوتم لنا 🤍

دعواتكم للمقبلين على شهادة البكالوريا 🤲

Les Types d'Injection 💉
1. Intra-Veineuse (IV)
Directement dans une veine (cubitale, dorsale de la main)
Action immédiate, grands volumes possibles
Utilisée en urgence, perfusions, ATB IV
Risque : phlébite, embolie
2. Intra-Musculaire (IM)
Dans un muscle (deltoïde, fessier, vaste externe)
Aiguille à 90°, volume max 5 ml
Absorption intermédiaire
Utilisée pour vaccins, ATB, vitamines
Risque : lésion du nerf sciatique
3. Sous-Cutanée (SC)
Dans le tissu graisseux (abdomen, cuisse, bras)
Aiguille à 45°, volume max 2 ml
Absorption lente et progressive
Utilisée pour insuline, HBPM
Peut être faite par le patient lui-même
4. Intra-Dermique (ID)
Dans le derme, face interne de l'avant-bras
Aiguille à 15°, volume strictement 0,1 ml
Absorption quasi nulle
Utilisée pour IDR, tests allergiques, BCG
Injection réussie = papule en peau d'orange
5. Intra-Articulaire
Directement dans une articulation (genou, épaule)
Utilisée pour corticoïdes locaux (arthrite)
Conditions stériles strictes obligatoires

تفاعلو 🌚

مهم نحكيو على موضوع مهم 👇🏻

اسكو كان علابالكم بلي Les angines peuvent affecter la santé du cœur
سيرتو إذا واحد همل انو ياكل دوا تاعو يعني ميرتاحش ساو متستهينوش بيهم مهم هنا وش عندنا👇🏻

اسكو كان علابالكم بلي les angines peuvent affecter la santé du cœur
بزاف منا يجيه التهاب الحلق يقول " عادي نورمال ذرك نرتاح وميشربش دوا او ميحترمش مدة . ولكن هاذالكلام خطير! سيرتو
إذا كان سببو بكتيريا اسمها Streptocoque β-hémolytique du groupe A وما تعالجش مليح — قادر يوصل للقلب ويخلي فيه أضرار ما تتصلحش للأبد.
🔬 كيفاش يوصل للقلب؟
الجسم يبدا يصنع anticorps باش يحارب البكتيريا يعني عادي بصح مشكلة وين بلي هذا الـ anticorps يغلط ويهاجم أنسجة القلب هو كذلك. لانو بعض بروتينات البكتيريا، خاصة بروتين M، تشبه أجزاء من أنسجة الجسم، وخصوصًا القلب والمفاصل.
هاد الظاهرة اسمها mimétisme moléculaire، وتسبب مرض خطير اسمو Rhumatisme Articulaire Aigu (RAA). لي هو هو مرض التهابي مناعي يظهر عادة بعد 2 إلى 4 أسابيع من التهاب حلق ببكتيريا العقديات من المجموعة A (Streptocoque du groupe A) غير المعالج أو المعالج بشكل غير كافٍ. لي قادر ياثر على صحة قلب و. 🦵 المفاصل (Arthrite) و صحة جلد وحتى SNC
❤️‍🔥 تاثيرو على القلب؟
الـ RAA يقدر ياثر على أجزاء مختلفة من القلب
🔴 الـ valves — خاصة الـ valve mitrale — تتضيق وتبقى هكذا للأبد (rétrécissement mitral)
🔴 عضلة القلب تتأثر هي كذلك — myocardite (inflammation du myocarde)
🔴 الغشاء اللي يحيط بالقلب — péricardite ( inflammation du péricarde)
🔴 وفي الحالات الأخطر الكل مع بعض — pancardite
⚠️ الأضرار اللي تبقى طول العمر
Cardite rhumatismale هي السبب الأول
الضرر اللي يصيب الـ valves أحياناً يحتاج عملية جراحية كبيرة — chirurgie cardiaque — أو حتى remplacement valvulaire بـ valve اصطناعية.
كل هاذا... بسبب التهاب حلق ما تعالجش مليح. 😔
💊 النصيحة اللي تنجيك
إذا عندك سخانة فجأة، حلق أحمر وموجع بزاف، بلا زكام وبلا عطس —
⬅️ روح عند الطبيب فوراً، هاد العلامات تقول ربما عندك angine bactérienne
وإذا الطبيب وصفلك antibiotiques —
🚨 كمّل الدورة كاملة حتى لو تحسست من اليوم الثالث
غالباً Amoxicilline من 6 على 10 أيام
ماتوقفش وحدك — البكتيريا تبقى حتى لو ما حسستش بيها
"angine bien traitée = cœur protégé" 🫀
#توعية_صحية #angine ##cardiologie #médecine #Algérie #نصائح_طبية

نسأل الله أن يوفق جميع المترشحين للبكالوريا، وأن يكلل جهودهم بالنجاح والتفوق اللهم آمين يارب العالمين 💗
#وتين

تعرفو معنى اسم وتين😭؟
حتى اسم ادمن طبي

اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً.
اللهم افتح عليهم فتوح العارفين، ووفقهم في امتحاناتهم، وذكّرهم ما نسوا، وارزقهم التركيز والثقة والنجاح
بالتوفيق والنجاح لجميع المترشحين للبكالوريا. 🌷

وتين اسم عربي مؤنث، مأخوذ من كلمة "الوتين"، وهو الوريد الأورطي (الشريان الأبهر) — أي الشريان الرئيسي الذي يحمل الدم من القلب إلى سائر الجسم.
ورد هذا اللفظ في القرآن الكريم في قوله تعالى:
"وَلَوْ تَقَوَّلَ عَلَيْنَا بَعْضَ الْأَقَاوِيلِ، لَأَخَذْنَا مِنْهُ بِالْيَمِينِ، ثُمَّ لَقَطَعْنَا مِنْهُ الْوَتِينَ" — سورة الحاقة (44-46)
دلالة الاسم: يرمز إلى الحياة والقوة والأصالة، لأن الوتين هو نبض الحياة 🫀

جماعة راني جايا نهدر في واحد لموضوع
انتظروني 🙌🙌
#وتين

Sérotonine – Mélatonine – Dopamine – Ocytocine – Endorphines

اسكو تعرفو اهمية هذ الهرمونات في الجسم نتاعنا

Sérotonine 🧠
➡️ Régule l’humeur, l’appétit et le sommeil.
تنظم المزاج والشهية والنوم.
Mélatonine 🌙
➡️ Régule le cycle veille-sommeil et favorise l’endormissement.
تنظم دورة النوم والاستيقاظ وتساعد على النوم.
Dopamine 🎯
➡️ Intervient dans la motivation, le plaisir, la récompense et l’apprentissage.
تشارك في التحفيز والمتعة والشعور بالمكافأة والتعلم.
Ocytocine ❤️
➡️ Favorise l’attachement, la confiance et les relations sociales.
تعزز الارتباط العاطفي والثقة والعلاقات الاجتماعية.
Endorphines 😊
➡️ Diminuent la douleur et procurent une sensation de bien-être.
تخفف الألم وتمنح شعورًا بالراحة والسعادة.

يعني الحاجة المشتركة بيناتهم
هي مواد كيميائية تشارك في تنظيم المزاج والسلوك والشعور بالراحة والرفاهية.
#وتين

ويمكن تعزيز إفرازها من أجل
تنظيم المزاج والنوم والتحفيز والعلاقات الاجتماعية والشعور العام بالراحة

🧠 السيروتونين (Serotonin)
يساعد على تحسين المزاج والشعور بالهدوء. كيف نحفزه؟
التعرض لأشعة الشمس.
ممارسة الرياضة.
النوم الكافي.
تناول أطعمة غنية بالتريبتوفان مثل البيض والحليب والمكسرات.
🌙 الميلاتونين (Melatonin)
يساعد على النوم وتنظيم الساعة البيولوجية. كيف نحفزه؟
النوم في غرفة مظلمة.
تجنب الهاتف والشاشات قبل النوم.
الالتزام بوقت نوم واستيقاظ منتظم.
التعرض للضوء الطبيعي نهارًا.
🎯 الدوبامين (Dopamine)
مرتبط بالتحفيز والإنجاز. كيف نحفزه؟
تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف صغيرة وتحقيقها.
تعلم مهارات جديدة.
الاحتفال بالإنجازات الصغيرة.
ممارسة الرياضة.
❤️ الأوكسيتوسين (Oxytocin)
هرمون الترابط والثقة. كيف نحفزه؟
قضاء وقت مع العائلة والأصدقاء.
تقديم المساعدة للآخرين.
الكلام اللطيف والتواصل الإيجابي.
العناق والتقارب الجسدي مع الأشخاص المقربين.
😊 الإندورفين (Endorphins)
مسكن طبيعي للألم ويعطي شعورًا بالسعادة. كيف نحفزه؟
ممارسة الرياضة، خاصة المشي والجري.
الضحك.
ممارسة الهوايات الممتعة.