Спортшкола Физкульт. Тренировки по футболу для взрослых в СПб
74 subscribers
101 photos
10 videos
14 links
Футбольные тренировки для взрослых любого уровня.
Сайт: https://physculture.ru/.
Запись на тренировку: @Physculture
Download Telegram
Самые крутые тренировки — в спортшколе «Физкульт»! Убедитесь в этом благодаря красочным фотографиям нашего альбома.
🔥62
⚽️ Футбол в лицах

🇧🇷 Роналдиньо, как и многие знаменитые футболисты, был увлечен спортом с самого детства. Он родился в Порту-Алегри (Бразилия), часто играл в футбол во дворе, а в юношеском возрасте попал в спортивную школу Ланжендонк. С 11 лет Роналдиньо начал играть за детскую команду «Белу-Оризонти»: в одном из матчей они одолели противников со счетом 23:0.

⚽️ В 15 лет спортсмен оказался в молодежном составе «Гремио». Через два года ему поступило предложение о вступлении в основную команду. В 1998 году Роналдиньо дебютировал в качестве основного игрока в чемпионате Бразилии и штата Риу-Гранди-ду-Сул, а также в Кубке Либертадорес.

🤌 В 2001 году футболист попал в «Пари Сен-Жермен», но вскоре перешел в «Барселону». Уже в «Барсе» Роналдиньо завоевал Золотой мяч, а сам клуб несколько раз побеждал на чемпионате Испании. Перенеся множество травм, в качестве «перезагрузки» футболист перешел в «Милан». В это время никаких выдающихся матчей не было. В 30 лет он оказался во «Фламенго», но уже через год попал в «Атлетико Минейро». Вместе с последними он выиграл кубок Либертадорес. Затем футболист играл за мексиканский «Керетаро», а с 2015 года — за бразильский «Флуминенсе». В 2018 году Роналдиньо заявил об окончании карьеры.

🏆 Футболист так же покорил многие вершины в составе сборной Бразилии: завоевал Кубок Америки (1999), Кубок мира (2002), Кубок конфедераций (2005).

#футбол_в_лицах
#спортшкола_физкульт
#футбол_для_взрослых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
⚽️Футбольная новость недели⚽️

Диогу Жота погиб в ДТП

Полузащитник «Ливерпуля» и сборной Португалии разбился в ДТП 3 июля. Авария произошла на трассе в провинции Самора в Испании. Вместе с Диего Жотой в машине находился его брат, Андре Силва, который выступал за «Пенафиэл». Он так же скончался.

На момент смерти вингеру было 28 лет, за «Ливерпуль» Диего Жота играл с 2020 года. Ранее он выступал за клубы «Пасуш де Феррейра», «Атлетико», «Порту» и «Вулверхэмптон».

#новость_недели
#спортшкола_физкульт
#футбол_для_взрослых
😢6💔3
Физкульт-привет! Сегодня мы расскажем вам про стадион Букит-джалил в Малайзии🏟️

Он был построен в 1998 году к Играм Содружества. На протяжении многих лет арена является площадкой для финальных игр Кубка и Суперкубка Малайзии. Так же это один из стадионов Чемпионата Азии по футболу. В своей стране арена является самой большой и вмещает 87 тысяч человек.
🔥6
⚽️Футбол в лицах⚽️

Лука Модрич является одним из лучших полузащитников современности. Вот несколько интересных фактов о нем✍🏻

🧐Возраст: 39 лет.
🇭🇷Представляет клуб «Милан» и национальную сборную Хорватии.
🎖️Является кавалером ордена князя Бранимира.
📍По числу проведенных матчей стал рекордсменом сборной Хорватии.
🥈Несколько раз становился серебряным и бронзовым призером Чемпионата мира. Модрич так же стал обладателем Международного футбольного кубка ACUD: 2024.
🔥51
⚽️Футбольная новость недели⚽️

🔵21 августа на Дворцовой площади состоится масштабная открытая тренировка клуба «Зенит»

⚪️Зрители смогут увидеть подготовку к игре Мир РПЛ с махачкалинским «Динамо». Занятие будет приурочено к юбилейному году «Зенита». Тренировка пройдет с 12 до 20 часов и дополнит большой фестиваль, организованный ПАО «Газпром» и Winline. Будут представлены и другие активности: викторины с выигрышами, автограф-сессия с игроками и тренерами клуба, мастер-классы от «Газпром»-Академии, семейная эстафета, турнир команд проекта «Зенит-Чемпионика» и другие.

👉🏻Ранее клуб уже проводил открытые тренировки в Александровском саду, около Медного всадника, и в Михайловском саду возле Русского музея.
👍5
Какова длительность тренировки в спортшколе «Физкульт»? 🧐

Наши регулярные занятия состоят из 3 этапов:
📍разминка, бег, растяжка;
📍отработка индивидуально-технических действий на упражнениях или командные взаимодействия (в зависимости от дня недели);
📍игра в футбол.

Общая длительность: 1,5 часа.
Спешите записаться на бесплатную пробную тренировку.
👍6
Физкульт-привет, друзья! Спешим рассказать вам об одной из крупнейших арен мира: стадионе «Маракана» в Бразилии🏟️

Он является первым по вместимости в стране, а в прошлом — во всем мире! Здание было построено в 1950 году и реконструировалось трижды. Вместимость арены в то время составила рекордные 200 тысяч человек. Такое количество зрителей помещалось за счет «жерала» — стоячих мест за воротами, которые стоили всего один доллар. В 2014 году, по требованию ФИФА, «жерал» был упразднен. Сегодня стадион стал домашним для клубов «Фламенго», «Флуминенсе» и бразильской сборной.
👍7
Мануэль Нойер считается одним из лучших вратарей. Он известен своим особенным стилем, при котором вратарь участвует в игре всей команды.

🧐Возраст: 39 лет.
🇩🇪Представлял клуб «Бавария» и сборную Германии.
🥇Пять раз признан лучшим вратарем Европы по версии УЕФА, а так же наиболее выдающимся вратарем мира по версии МФФИИС.
На чемпионате мира 2014 года получил «Золотую перчатку».
🔥7
🤩Эльдар Гюлметов — неизменный тренер спортшколы «Физкульт». Мы решили задать ему несколько вопросов о его работе. Это только первая часть интервью с Эльдаром, следите за новыми публикациями.

📌Насколько давно вы тренируете в «Физкульте»?

Я работаю в «Физкульте» уже 3,5 года. Наше сотрудничество началось в момент зарождения команды, ее становления. Мы прошли интересный путь и, я думаю, имеем очень хорошие результаты. Скажем так, в наших ДНК уже сформированы определенные форматы, к которым мы привыкли, стилистика игры. И мы планируем дальше совершенствоваться.

📌Как вы готовите команду к матчу? На что обращаете особое внимание?

Подготовка к матчу на самом деле начинается с анализа игры соперника. На игру соперника накладываются определенные требования, компоненты игры. По этим компонентам игры всем членам команды нужно проходиться, чтобы определить сильные и слабые стороны соперника. И уже непосредственно выстраивать план на игру и воздействовать на противника, на соперника. На самом деле это очень тяжелый, я бы сказал, даже математический труд. Но все нюансы не стал бы раскрывать.

📌Адаптируете ли вы тактику под разных соперников и как?

Безусловно. Тактики есть такие, где игроки играют по схеме, а есть те, где схемы подстраивают под игроков. Спортшкола — это та команда, в которой подбирается определенный тактический замысел в зависимости от класса соперника, уровня сопротивления и других факторов. Самый, по моему мнению, основной — это подбор игроков, нужно понимать, во что мы сможем сыграть. Наша команда — это игроки под схему, нам на данный момент не хватает класса подбора исполнителей, чтобы осуществлять различные тактические рисунки. Это в нашей игре присутствует в зависимости от результата.

📌Как вы поддерживаете атмосферу в команде?

Для поддержания атмосферы в команде… У нас со временем сформировалась семейная обстановка. Все ребята друг друга знают и если приходит кто-то новый, то быстро вливается в нашу культуру. Мы стараемся создать максимально комфортные условия для всех ребят. И нас объединяет тренировочный процесс, трудности, которые мы преодолеваем. Нас объединяют и игры, соревнования, победы. И, конечно, и горечь, и поражение. Мы стараемся все это вместе обсуждать и на тактических занятиях, и во время тренировочного процесса. Есть такая неощутимая цель или идея, неосязаемая, но у нас это есть, это чувствуется. На самом деле это хорошо объединяет. Есть свой дух, есть уже определенные традиции, которые мы в себе несем.
🔥8
⚽️Футбольная новость недели⚽️

🏆Усман Дембеле взял «Золотой мяч» после успешного сезона 2024/25.

🇫🇷Теперь у нападающего пять трофеев с «ПСЖ». В начале года он получил Суперкубок Франции, затем были Кубок страны, Лига чемпионов. Летом Усман Дембеле завоевал и кубок УЕФА. С командой игрок дошел до финала клубного чемпионата мира.

👏На данный момент французы догнали аргентинцев по количеству «Золотых мячей» — все восемь у последних получил Лионель Месси.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Вы ждали, мы — публикуем! Вторая часть интервью с нашим тренером💫

Какой матч в вашей карьере запомнился больше всего?

На самом деле было очень много интересных матчей. Один матч я не буду выделять, но отметил бы прежде всего команду соперника FC-21. Буквально несколько лет назад мы противостояли друг другу, это были замечательные встречи. На тот момент мы бились с будущими чемпионами и играли в финале с будущими чемпионами. И эти игры были как шахматная партия, в которой было очень интересно находиться как эмоциональном, так и в профессиональном плане. Вот эти игры я бы отметил, потому что они сыграли определенную роль в развитии нашей команды. И в целом это такие игры, когда погружаешься с головой в футбол, это нужные матчи и нужные эмоции. И это и есть Его Величество футбол, неважно, профессиональный или любительский, именно на уважении. И эти моменты не забываются. Все мы уже близкие друзья с нашими соперниками. Мы все друг друга знаем, уже есть своего рода коллаборация.

Есть ли у вас цели на ближайшие годы? (Личные и в рамках команды)

Ну, цели, они всегда есть, и на данный момент есть определенные не испытания, а игры, турниры, задачи. Что касается личных целей, амбиций, то, конечно, они есть, о них не буду говорить детально. Безусловно, это развиваться, учиться и, полностью стараться посвятить себя тому, чему я должен уделять максимальное время. Получать новые знания и двигаться только по этому пути.

Почему стоит выбирать спортшколу «Физкульт»?

Почему «Физкульт»? Ну, потому что это не просто футбол. Это и семья, это и та часть жизни, в которой мы можем прочувствовать и пропустить через себя все прелести игры, товарищества, дружбы, можем развить множество личностных качеств. И самое главное — это возможность получать удовольствие и радоваться. Что касается непосредственно футбольных аспектов, то у нас много работы ведется над знаниями, изучением непосредственно самой игры. Мы стараемся найти те сильные стороны, те качества, о которых мы даже можем не знать, и развить их. Поработать над своими свои слабыми сторонами. Футбол — это всегда отличная физическая форма и уверенность в себе является одной из основ.
🔥7
Физкульт-привет, друзья! Сегодня мы расскажем вам о самом большом стадионе России — «Лужниках».🏟️

Стадион был построен всего за 450 дней и открылся 31 июля 1956 года. Сразу же арена приняла I Спартакиаду народов СССР, а всего через год VI Всемирный фестиваль молодежи и студентов. Летом 1980 года на стадионе прошло открытие XXII летних Олимпийских игр. В 2018 году, во время Чемпионата мира, являлась главной ареной страны. После реконструкции вмешает 81 тысячу зрителей.
🔥4👍3😍1