သောက်ရမ်းခေတ်ထခဲ့တဲ့ Bamboo method
အဲ့ Method က စိတ်ကူးယဥ်ရတဲ့ Method မျိုးပဲဖြစ်တယ်ဗျ ပြောရရင် တကယ်အရပ်ရှည်မယ် လို့ ကျိန်းသေမပြောနိုင်သလို ရှည်နိုင်တယ်လို့လဲ ပြောလို့ရနိုင်တယ်
၃ဆင့်ပါဝင်တယ်
ပထမအဆင့်မှာ ကိုယ်ဟာ နေ့တိုင်းအရပ်ရှည်နေတယ် အရပ်ကြီးထွက်လာတယ် ဆိုပြီး နေ့တိုင်းနေ့တိုင်းတွေးနေရမှာ
ဒုတိယ အဆင့်မှာကတော့ Healthy Life style ရအောင်ဖန်တီးရမှာပဲဖြစ်တယ် ရေများများသောက်တာ ဆေးလိပ်တွေအသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေအာလူးကြော်တွေမစားတာ အာဟာရရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကြီးစေတာတွေကို စားတာ တွေပဲဖြစ်တယ်
နောက်ဆုံးအဆင့်ကတော့ အရပ်ရှည်ဖို့ Exercise တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုပ်ပေးရတာပဲဖြစ်တယ် စက်ဘီးစီးတာ ရေကူးတာစသဖြင့်ပေါ့
အဲ့၃ဆင့်ကို နေ့တိုင်းလုပ်သွားပေးရင် ၁လအတွင်းရှည်လာတယ်တော့ ပြောကြတာပဲ
#Merlin
အဲ့ Method က စိတ်ကူးယဥ်ရတဲ့ Method မျိုးပဲဖြစ်တယ်ဗျ ပြောရရင် တကယ်အရပ်ရှည်မယ် လို့ ကျိန်းသေမပြောနိုင်သလို ရှည်နိုင်တယ်လို့လဲ ပြောလို့ရနိုင်တယ်
၃ဆင့်ပါဝင်တယ်
ပထမအဆင့်မှာ ကိုယ်ဟာ နေ့တိုင်းအရပ်ရှည်နေတယ် အရပ်ကြီးထွက်လာတယ် ဆိုပြီး နေ့တိုင်းနေ့တိုင်းတွေးနေရမှာ
ဒုတိယ အဆင့်မှာကတော့ Healthy Life style ရအောင်ဖန်တီးရမှာပဲဖြစ်တယ် ရေများများသောက်တာ ဆေးလိပ်တွေအသင့်စားခေါက်ဆွဲတွေအာလူးကြော်တွေမစားတာ အာဟာရရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကြီးစေတာတွေကို စားတာ တွေပဲဖြစ်တယ်
နောက်ဆုံးအဆင့်ကတော့ အရပ်ရှည်ဖို့ Exercise တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုပ်ပေးရတာပဲဖြစ်တယ် စက်ဘီးစီးတာ ရေကူးတာစသဖြင့်ပေါ့
အဲ့၃ဆင့်ကို နေ့တိုင်းလုပ်သွားပေးရင် ၁လအတွင်းရှည်လာတယ်တော့ ပြောကြတာပဲ
#Merlin
❤8👍1
Forwarded from Area 11
Law of Attraction
Mind Power ပြင်းထန်လေလေ အသုံးဝင်လေ ဖြစ်တဲ့ Technique ဖြစ်တယ်
လိုချင်တာကို တောင့်တပြီး ရယူနည်းတစ်မျိုးပဲဖြစ်တယ် ဒါကို Method လို့ပြောရင် ပိုမှန်လိမ့်မယ် ကိုယ်က စိတ်ထဲမှာ ဒီအရာတစ်ခုကိုပဲ အမြဲတွေးနေပြီး နောက်ဆုံးကြ အဲ့တွေးနေတဲ့အရာကို ရရှိသွားတာကို ကြုံဖူးကြလား မိတ်ဆွေက Law of Attraction ကိုသုံးလိုက်မိလို့ပဲဖြစ်တယ်
ဥပမာအနေနဲ့ ပြောရရင် ကျွန်တော်တို့က ဖုန်းအသစ်လိုချင်တယ်ဆိုပါတော့ အဲ့ဖုန်းအသစ်အကြောင်းကိုပဲ နေ့ရောညပါ တွေးနေရမယ် အဲ့တာဆိုရင် ဖုန်းအသစ်ကို ကျွန်တော်တို့က Law အရ ရနိုင်တယ် ဒီ ဖုန်းရဖို့ကိစ္စကိုပဲ အာရုံစိုက်ထားရမယ် တခြားဘာမှ အာရုံမထားပဲ ဒီ ဖုန်းကိုပဲ အာရုံစိုက်ထားရမယ်
နေ့တစ်ခါ ည တစ်ခါ ဖုန်းအကြောင်းတွေးမယ် ဖုန်းရဖို့အတွက်ပဲ သက်ဆိုင်တဲ့ကိစ္စတွေလုပ်မယ် ဒီဟာကိုပဲ ထပ်တလဲလဲလုပ်ခြင်းကနေ ဖုန်းရရှိနိုင်မှာပဲဖြစ်တယ်
ဒါကတော့ Mind power နဲ့ အလိုဆန္ဒကို ဖြည့်ဆည်းခြင်းပဲဖြစ်တယ်
မှတ်ချက် - ပြဿနာတွေကိုပဲစိတ်ထဲမှာအမြဲတွေးနေရင် ပြဿနာတွေပဲကြုံရမယ် ဒါကြောင့်ကောင်းမွန်တာတွေပဲတွေးပါ
ဒီ Law ဟာ တွေးနေရင်းကနေ သက်ဆိုင်ရာအလုပ်တွေလုပ်ရင်းနဲ့ တခြားအရာကို လစ်လျူရှုပြီး ကိစ္စတစ်ခုထဲကို အာရုံစိုက်လုပ်တာပါ
#မာလင်
Mind Power ပြင်းထန်လေလေ အသုံးဝင်လေ ဖြစ်တဲ့ Technique ဖြစ်တယ်
လိုချင်တာကို တောင့်တပြီး ရယူနည်းတစ်မျိုးပဲဖြစ်တယ် ဒါကို Method လို့ပြောရင် ပိုမှန်လိမ့်မယ် ကိုယ်က စိတ်ထဲမှာ ဒီအရာတစ်ခုကိုပဲ အမြဲတွေးနေပြီး နောက်ဆုံးကြ အဲ့တွေးနေတဲ့အရာကို ရရှိသွားတာကို ကြုံဖူးကြလား မိတ်ဆွေက Law of Attraction ကိုသုံးလိုက်မိလို့ပဲဖြစ်တယ်
ဥပမာအနေနဲ့ ပြောရရင် ကျွန်တော်တို့က ဖုန်းအသစ်လိုချင်တယ်ဆိုပါတော့ အဲ့ဖုန်းအသစ်အကြောင်းကိုပဲ နေ့ရောညပါ တွေးနေရမယ် အဲ့တာဆိုရင် ဖုန်းအသစ်ကို ကျွန်တော်တို့က Law အရ ရနိုင်တယ် ဒီ ဖုန်းရဖို့ကိစ္စကိုပဲ အာရုံစိုက်ထားရမယ် တခြားဘာမှ အာရုံမထားပဲ ဒီ ဖုန်းကိုပဲ အာရုံစိုက်ထားရမယ်
နေ့တစ်ခါ ည တစ်ခါ ဖုန်းအကြောင်းတွေးမယ် ဖုန်းရဖို့အတွက်ပဲ သက်ဆိုင်တဲ့ကိစ္စတွေလုပ်မယ် ဒီဟာကိုပဲ ထပ်တလဲလဲလုပ်ခြင်းကနေ ဖုန်းရရှိနိုင်မှာပဲဖြစ်တယ်
ဒါကတော့ Mind power နဲ့ အလိုဆန္ဒကို ဖြည့်ဆည်းခြင်းပဲဖြစ်တယ်
မှတ်ချက် - ပြဿနာတွေကိုပဲစိတ်ထဲမှာအမြဲတွေးနေရင် ပြဿနာတွေပဲကြုံရမယ် ဒါကြောင့်ကောင်းမွန်တာတွေပဲတွေးပါ
ဒီ Law ဟာ တွေးနေရင်းကနေ သက်ဆိုင်ရာအလုပ်တွေလုပ်ရင်းနဲ့ တခြားအရာကို လစ်လျူရှုပြီး ကိစ္စတစ်ခုထဲကို အာရုံစိုက်လုပ်တာပါ
#မာလင်
❤21🆒1