📌 ملف ذهبي لكل اللي يشتغلون بكوزمتك أو يحبون يعتنون ببشرتهم ويعرفون شنو ديستخدمون وليش!

✨ بهذا الملف جمعنالك كلشي تحتاج تعرفه عن:

✔️ Vitamin A
✔️ Vitamin B3 (Niacinamide)
✔️ Vitamin C
✔️ Vitamin E
✔️ Glutathione
✔️ Alpha Lipoic Acid (ALA)
✔️ Coenzyme Q10 (CoQ10)

🔹 شرحنا بيها آلية عمل كل واحد
🔹 شنو دوره بالبشرة
🔹 شنو الجرع المناسبة (topical & oral)
🔹 شنو يناسب نوع بشرتك
🔹 شلون تستخدمه وشنو توقيته المثالي
🔹 وشنو المواد اللي يصير تتداخل وياه


والأحلى:
📌 كل شي مفسَّر ويا السبب العلمي المنطقي، حتى تعرف ليش تستخدم هاي المادة وشراح تسوي ببشرتك، مو مجرد “جربها” وبس.

📖 ملف كلش غني، مرتب، ومفيد لكل طلاب صيدلة، أطباء جلدية، كوزمتك أخصائيين، أو حتى شخص يهتم ببشرته صح.

✨ وبالأخص للبنات
إذا تحسين روتين بشرتچ ضعيف؟
أو حابة ترتبين روتين صح و مضبوط؟
خلي عينچ ويانه لأن إن شاء الله بالأيام الجاية
نكمّل وننطيچ آخر دروس وطرق ترتيب الروتينات خطوة بخطوة…

📌 نهاية سلسلة الكوزمتك هتتعلمين بيها شلون تسوين روتين بشرتچ بنفسچ، وحسب نوع بشرتچ واحتياجها🌟

💥 تريد تعرف شنو مذكور بعد؟
كلشي تلگاه بهالملف

هسة اجتماع للي يضم السوداني
ووزير الصحة
والمالية
وفد من مجلس النواب
علمود تعيينات دفعة ٢٤.٢٥.٢٣

بما ان الانتخابات قريبة

حتكون النتائج ايجابية

نقيب الصيادلة يدري
حتى ابو ٧٨ يريد يقدم

مجلس الخدمة الاتحادي
يؤكد المجلس شمول خريجي المجموعة الطبية دفعة 2025 بالتعيين المركزي

مع بداية هذا اليوم
انتهت ولاية وزير الصحة صالح الحسناوي

✔️ كانت فترة ظالمة للسلك الطبي خاصة (الصيدلة/الاسنان
✔️زيادة الضرائب على كاهل المواطنين
✔️الغاء التعيينات للملاكات الطبية والصحيه

استخدام العنف ضد المتظاهرين

وغيرها الكثير !!

الصيدلانية ايات الشيخ ادهم حسين

النائبة الصيدلانية الوحيدة الفائزة في انتخابات البرلمان العراقي

يكولون قبل 60 يوم يلا تعلن مواد تقويميةة

واني من هذا المنبر اكللكم انتظرو كم يوم وتتسرب المواد للجامعات

فهنا لازم يتدخلون العقلاء وينصفون الموضوع