📜Тихие вечера и волшебные страницы: какие книги взять с собой в новый год?

В канун Нового года мысли особенно философские. Мы листаем календарь, как страницы прожитого романа, вспоминая яркие моменты, тёплые встречи и важные уроки. И так хочется, чтобы последние страницы уходящего года были наполнены уютом и светом.
Я решила поделиться с вами списком книг, которые, как мне кажется, идеально подходят для этих вечеров. Они — как добрые друзья: одни согревают душу, другие дарят вдохновение, третьи помогают всё расставить по местам.

Для души и размышлений: Любая книга Туве Янссон о муми-троллях. Кажется, в этих историях заключена вся мудрость мира — о доме, дружбе, принятии и том самом «внутреннем свете», который мы все ищем. Перечитываю их каждый год и всегда нахожу что-то новое.
Для вдохновения: «Праздник, который всегда с тобой» Эрнеста Хемингуэя. О Париже, о творчестве, о том, как находить красоту в простых мгновениях. После неё так и хочется взять камеру и ловить свет, как ловила его я в своей чайной, на церемониях в детских домах или в свисте ветра на мотоциклетной дороге.
Для тепла: «Елка» Михаила Зощенко и другие смешные, трогательные советские рассказы о Новом годе. Они возвращают в детство, пахнут мандаринами и верой в чудо. Идеально читать вслух, заваривая пуэр или улун.
Для смелости: «Двенадцать стульев» Ильфа и Петрова. Потому что юмор, авантюра и вера в лучшее — наш главный щит и компас. Как в жизни: иногда нужно просто сесть и поехать навстречу приключениям.

А какую книгу вы возьмёте с собой в эти последние дни уходящего года? Поделитесь в комментариях своими предновогодними историями для чтения! Давайте создадим вместе наш уютный книжный список. ❄️📖

С любовью и предвкушением праздника,
Ваша Наталья🥰

С Новым 2026 годом! Пусть он будет светлым, спокойным и наполненным радостью. 🎄✨

Рождество Христово — время тихого света.✨

Этот праздник — о самом важном: о свете внутри. О доброте, которая живет в каждом из нас, о тихой надежде и душевном тепле.
Пусть в эти дни вы найдете минутку тишины, чтобы почувствовать это чудо. Оно — в улыбке близкого человека, в уюте домашнего очага, в простой искренней мысли.
Желаю вам и вашим семьям мира, душевного спокойствия и той самой внутренней радости, которую не купишь. Пусть ваш личный свет сияет ярко.

С теплом и любовью,
Наталья.🥰

Между праздником и буднями есть один тихий день.🕊

Есть особое чувство — когда ёлку уже разобрали, а волшебство ещё не растворилось в воздухе. ✨
Когда хочется задержаться в этом «между».
В моей группе в ВКонтакте поговорим именно об этом. О том, как не обрывать праздник резко, а бережно вынести его свет в начинающийся год. Подберём слова и ритуалы для этой тонкой переходной поры.

Слово-солнце — «спасибо»🔆

Сегодня я хочу сказать «спасибо» — просто и от сердца.
Вам, кто доверяет мне свои истории перед камерой. Жизни — за удивительный путь от цифр к поэзии, от психологии к помощи через «Мототерапию Удмуртия». За возможность соединять в кадре тепло чайной церемонии, мощь мотоциклов и искренние эмоции.
Это слово, как чашка ароматного чая, согревает и говорящего, и слушающего.

Кому или чему хотите сказать «спасибо» вы сегодня? Поделитесь — подарим этому дню ещё больше света.✨

С теплом,
Ваша Наталья🥰

❄️ Январь — время внутренней тишины.
Когда так важно быть к себе бережным. Хочется делиться тем, что согревает душу изнутри. Поэтому — моя скромная подборка книг на этот месяц.

О путешествиях сердца: «Шесть дней в Бомбее» о смелости быть собой и «Тата» — нежная история памяти и прощения.
О внимании к миру: «Фотогения» о магии в обыденном и «Диалоги» Картье-Брессона об искреннем отклике.
И о тишине как ритуале: «Книга чая» Окакуры о гармонии и «Путь чая» Виногродского — мудрое погружение в традицию.
Каждая из них — не просто история, а собеседник для души. Более подробные размышления о них, как всегда, ждут вас в моей группе ВКонтакте (тык). Но главное — ваш собственный отклик. Что согревало ваше сердце в этом январе? Поделитесь, если захотите.❤️

Теплых и душевных вечеров вам,
Ваша Наталья.🥰

Задумывались ли вы, что общего у чечевицы, старинных портретов и волшебства настоящего момента? 📸

В сегодняшнем посте раскрою несколько тёплых фактов из мира фотографии, которые точно изменят ваш взгляд на процесс съёмки.
А ещё расскажу, как мои разные «я» — психолог, актёр и хранительница чайных традиций — помогают создавать истории в кадрах. От душевных чайных церемоний до дерзких съёмок с мотоциклами нашего фонда.

Будет искренне, с душой и секретом, как поймать тот самый, ваш, настоящий взгляд.

Жду вас в моей группе ВКонтакте!!(тык)

Бывает, что творческий взгляд устает и ищет новые краски. Знакомо? 🌿

В такие моменты я нахожу вдохновение в мире кино, где каждый кадр — уже готовая фотография. В новом посте я собрала для нас с тобой 7 сериалов, которые научат видеть свет, композицию и историю по-новому. От драматичной «Тьмы» до живописного «Молодого папы» — в каждом найдется частица магии для нашего творчества.

Жду тебя в комментариях моей группы ВКонтакте(тык) — расскажи, какой киномир тебе близок.

С теплом,
Твоя Наталья.🥰

📚 День эрудита, или Когда в одном человеке — целая вселенная

Знаете, что общего у аромата чая, строки стиха, ритма цифр и рёва мотоцикла? На первый взгляд — ничего. А если присмотреться — глубина и искренний интерес к жизни.

Быть эрудитом — значит позволять себе быть разным. Быть внимательным бухгалтером и вдохновенным поэтом. Ценителем тишины чайной церемонии и поклонником ветра в лицо. И понимать, что эти грани не спорят, а дополняют друг друга.
Так рождается настоящая встреча — когда один целый мир встречается с другим. За чашкой чая, в разговоре о стихах или в общем восхищении блеском хромированных деталей. Момент, который хочется остановить.

А из чего соткана ваша вселенная? Какие разные увлечения живут в вас вместе? Поделитесь в комментариях, давайте полюбуемся этим многообразием! ✨

С теплом,
Ваша Наталья🥰

14 февраля — прекрасный повод сказать «спасибо, что ты есть».💞

За 57 лет я поняла: настоящий подарок — это не цена. Это когда человек чувствует: «Меня видят. Меня любят таким, какой я есть».
Я фотограф, психолог, немного актёр и поэт. А ещё я помню, как в своей чайной заваривала улун для гостей, а теперь мы возим чайные церемонии в детские дома. Потому что тепло — это то, что нужно всем нам.📸

И всё же, какие подарки согревают?
🍵 Время вдвоём. Неспешный завтрак, прогулка без телефонов, разговоры до полуночи. Иногда лучшее, что можно подарить, — тишину, в которой слышно друг друга.
🎧 Воспоминания. Плейлист, который был вашим десять лет назад. Фото, распечатанное и вставленное в рамку. Билеты в город, где вы встретились.
📖 Маленькие ритуалы. Любимый чай, который теперь будете пить только вдвоём. Книга с подписью на первой странице. Завтрак в постель без повода.

Говорят, подарки не главное. Главное — минуты, когда мы по-настоящему рядом.👩‍❤️‍👨

С любовью,
Ваша Наталья🥰

Две книги, которые живут на моем прикроватном столике 🌿🌙

Одна — для утра. Другая — для вечера. И это абсолютно разные книги, потому что утро и вечер требуют разного настроения.
Утром я хочу настраиваться. Ловить импульс, вдохновение, чувствовать, что день — это чистое полотно. Утренние книги будто говорят: "Вставай, у тебя всё получится, мир прекрасен".
А вечером... Вечером мне нужно отпускать. Выдыхать суету, благодарить за прожитые часы и мягко проваливаться в сон без тяжелых мыслей. Вечерние книги шепчут: "Ты всё сделала правильно, отдыхай, я побуду рядом".

И между этими двумя стопками — целая жизнь. Один день. Который начинается с надежды и заканчивается благодарностью.
Сегодня я поделилась с вами обеими подборками. Рассказала, какие книги заряжают меня по утрам, а какие — укутывают вечером.

Переходите в мою группу ВКонтакте(тык), чтобы ознакомиться с этими книгами📜

А у вас есть разделение на утренние и вечерние книги? Или читаете всё подряд и в любое время?

С любовью,
Ваша Нателья🥰

С праздником, команда! Желаю, чтобы в жизни всё было по-мужски: слова — твёрдыми, поступки — смелыми, друзья — верными, а победы — громкими. Пусть цели ставятся только амбициозные, а проблемы решаются одним взглядом. С 23-им!

С теплом,
Ваша Наталья🥰

Спасибо, что вы есть 📚

Всемирный день писателя — праздник не только для авторов, но и для нас с вами — читателей. Ведь если есть писатель, значит, есть кому рассказать историю.

Представьте мир без книг. Скучный, плоский, молчаливый.
Спасибо писателям за то, что они дарят нам:
— Миллионы жизней, которые мы можем прожить, не выходя из комнаты;
— Друзей среди вымышленных персонажей;
— Ответы на вопросы, которые мы боялись задать;
— Утешение в трудный час.

С праздником, создатели вселенных! Пусть музы никогда вас не покидают, а чернила никогда не заканчиваются! ❤️

С любовью,
Ваша Наталья❤️

Дорогие наши девочки, девушки, женщины! 🌸

С праздником весны, красоты и нежности! Пусть за окном еще лежит снег или моросит дождь, но сегодня ваш день — день, когда расцветаете вы. Желаю вам быть окруженными заботой, любовью и вниманием не только 8 марта, но и все 365 дней в году.

Пусть ваши глаза всегда сияют от счастья, мечты сбываются легко и быстро, а в душе всегда поют соловьи. Будьте здоровы, любимы и неповторимы! С праздником, наши музы! 💐✨

С любовью,
Ваша Наталья🥰

Иногда дети молчат, но их руки говорят громче слов.

Я часто вижу это в работе с ребятами из нашего фонда «Мототерапия Удмуртия», в поездках в детские дома и просто в жизни. Ребёнок мнёт пластилин, размазывает краску, собирает из кусочков что-то своё — и вдруг становится спокойнее. Словно выдохнул то, что нельзя объяснить.

Арт-терапия сейчас у всех на слуху. Но правда ли она так хороша? Или у неё есть обратная сторона?

Я человек с психологическим образованием и за плечами — много лет рядом с разными детьми. И мне хочется поделиться своими наблюдениями честно и по-доброму.

В новом посте рассказываю:
🌟 за что я ценю творчество как язык без слов
🌿 почему важнее процесс, а не результат
🍃 и о чём стоит помнить, чтобы не навредить

Без сложных терминов. С теплом и уважением к каждому маленькому человеку.

👉 Читайте в моей группе ВКонтакте(тык)