ASMR.

Прекрасный воскресений день 🧐

Всем хорошего и теплого дня, уходим от кофе, кока колы, ред булов и так далее, возвращаемся к чаям, для меня заварить чай или сделать себе кальян это целая церемония которая успокаивает и восстанавливает центральную нервную систему, моментные взрывы или просто банальное тревожное состояние разбавляется и ты забываешь обо всех накопившихся проблемах, что бы сделать шаг вперед, поэтому вредные привычки очень сильно дестабилизируют и временно притупляют твой нервоз и беспокойство о чем либо, начинаем восстанавливаться.

А как Вы рефлексируете и возращаете состояние бодрости и абстрагируетесь от насущного?

Кстати подписаться не забудь, тут очень интересно, если я конечно не забываюсь о том, что надо что-то выкладывать 😁

С добрым утром, сказать что я офигел, ничего не сказать, спустя сутки можно сказать только толком открыл глаза, второй день антибиотиков, дополнили еще некоторыми лекарствами и самой наверно лучшей настойкой придуманную человеком - запоминайте: имбирь, лимон, мед, чай и настояться.

Пошел дальше лечится, тут Пётр написал: стрим может запустить совместный по кс?

Если к вечеру поправит, то думаю можно было бы зайти, немного из лежачего в сидячее положение, пока вставать вообще не хочу, так как состояние не стояния.

Те самые 36.7

Честно говоря, даже во время ковида я не чувствовал такого перегруза по здоровью.

Тогда было тяжело, но сейчас — совсем иначе.

Как будто организм открыл для меня новый уровень испытаний.

Ангина для меня не в новинку, но именно эта оказалась особенной: то ли запущенной, то ли усиленной постоянной работой и стрессом.

Наверное, я не очень хотел это признавать, но факт остаётся фактом — тело всегда умнее нас.

Если ты не даёшь ему отдыхать, оно находит способ уложить тебя в постель силой.

И тогда уже не ты решаешь, а оно.

В такие моменты остаётся лишь один вопрос: насколько сильно оно тебя «выключит»?

Болезнь делает тебя другим.

Ты становишься не собой: ломота по всему телу, дикая боль в горле, головные боли, кашель, который только усиливает страдания.

Ты не можешь нормально есть, пить, даже вставать.

И это не про отсутствие желания что-то делать — это просто момент, когда тело говорит тебе: «иди на х*р».

Первая неделя — это вообще отдельная история.

Тебе не хочется отвечать на звонки, разговаривать, читать сообщения.

Просто хочется быть наедине с собой, вернуть себя самому себе.

И это не про отрицание общества или бегство от проблем.

Это про внутреннее выгорание, которое копилось месяцами и нашло выход только сейчас.

Может показаться, что я жалуюсь, но нет.

Я всего лишь фиксирую свои мысли в своём дневнике, ради чего он и был создан — чтобы показывать всё так, как есть на самом деле.

Я такой же обычный человек, как и любой из Вас.

И да — каждому свойственно болеть.

Но я знаю: это пройдёт.

Я вернусь.

Вернусь с новыми силами, с новыми идеями.

И только одно правило вынесу для себя — двигаться дальше осознанно, с паузами на отдых.

Потому что слишком многое я упустил, пытаясь тащить всё в одиночку.

И только в последние два месяца я наконец осознал: за мной есть команда.

Люди, готовые помогать, быть рядом, создавать полезное и важное вместе.

Но самое страшное в болезни — не температура и не боль.

Самое страшное — это упущенное время.

Время, которое я мог провести с семьёй или свершении новых историй.

Как же тяжело моей жене терпеть и ждать, когда я снова произношу своё вечное: «Потерпи чуть-чуть, сладкая — скоро всё получится».

Я знаю точно: получится.

Всё получится.

Потому что ради неё, ради детей, ради нас — я готов пройти ещё больше испытаний.

Люблю тебя, сладкая.

Вот и всё. Выдохнул.

Теперь можно отдохнуть.

Всем хорошего вечера.

Тем временем, за четыре дня уже почти пересмотрел всю киновселенную Марвел, никогда не устану пересматривать.