Сегодня, кстати, день нефролога. Нефрологи - это врачи, которые занимаются лечением иммунных заболеваний почек, сопровождением пациентов после трансплантации почки, а также ведут пациентов при различных стадиях снижения функции почек. Это не хирурги - урологи или трансплантологи. Нефрологи - терапевты, но спектр болезней, которые затрагивают почки, заставляет постоянно быть на передовой науки.
С праздником, мои дорогие коллеги. Всех Вас очень люблю.
А это мои картинки, которые я делала лет десять назад для описания патогенеза болезней почек, которые связаны с избыточной активацией системы комплемента - комплекса защитных белков, постоянно присутствующих в крови, которые активируются каскадом, то есть друг за другом, и предназначены для защиты организма от действия чужеродных агентов (участвует в реализации иммунного ответа организма). Является важным компонентом как врождённого, так и приобретённого иммунитета)

Мои друзья спортсмены (бегуны, велосипедисты и триатлеты) раз уж день нефролога, то встану на табуреточку😊

Интенсивные физические нагрузки могут привести к повреждению скелетных мышц — процессу, известному как рабдомиолиз. В большинстве случаев это повреждение проходит без последствий (мой приятель @d_chupakabbra писал, что часто видел на зимних трейловых забегах следы на снеге от мочи цвета колы)

Однако при сильном повреждении происходит массивное высвобождение мышечных белков в кровь, один из этих белков, миоглобин, в высоких концентрациях и при определённых условиях (таких как обезвоживание и жара) может выпадать в осадок в почках, что приводит к острому повреждению почек

(Да. Если вам нужны грамотные советы по тренировкам, то добро пожаловать, Ольга Полякова, которая сейчас начала вести ещё и канал по психологии и коучингу
Ну и ещё мой любимый коллега Евгений Суборов, бегущий анестезиолог )

Несмотря на то, что марафон — это изнурительное физиологическое испытание, а забеги иногда проводятся в жаркую и влажную погоду, острая почечная недостаточность встречается относительно редко, хотя является главной причиной смертей на забегах. Судя по отчётам о случаях, у многих марафонцев, у которых развилась острая почечная недостаточность, были вирусные или бактериальные инфекции или хронические заболевания, требовавшие приёма обезболивающих. Случаи острой почечной недостаточности у марафонцев могут быть вызваны «идеальным штормом», когда несколько факторов (тепловой удар, обезвоживание, скрытая миопатия, приём нестероидных противовоспалительных или других препаратов/анальгетиков, а также вирусная/бактериальная инфекция) в определённой комбинации приводят к трагедии.
Поэтому пейте на забегах, не участвуйте в них с ОРВИ и тем более с дивана или на спор (один наприседался на спор до диализа), обязательно дополнительно принимать изотоники и гели, ну и правильно одевайтесь. Помните, что на бегу температура воздуха ощущается как плюс 10 от реальной.
Ни один личный рекорд не стоит жизни

И надо же было такому случиться, что именно сегодня я наткнулась на статью про "кинжал - почку"

Режь, молись, люби

На самом деле, это не почки)

Просто в Викторианскую эпоху историки оружия ввели термин «кинжал-почка» из-за двух выступов на гарде, которые также можно было назвать «почками», чтобы избежать любых сексуальных коннотаций. 

Это разновидность кинжала с характерной формой рукояти, с двумя овальными выступами на гарде, напоминающими мужские яички («боллоки»). Гарда часто представляет собой единое целое с деревянной рукояткой и укреплена сверху фигурной металлической шайбой. Кинжал был популярен в Скандинавии, Фландрии, Уэльсе, Шотландии и Англии в период с XIII по XVIII век, особенно в эпоху Тюдоров. В Британии боллок-кинжал обычно носили с собой, в том числе пограничники, в качестве запасного элемента для копья и меча.

Долгое время считалось, что рыцари использовали их, чтобы добивать упавших противников, пронзая их в паху, где обычно есть прореха в доспехах. Добавление яичек в дизайн ножа было попыткой пошутить или, может быть, запугать.
Самые ранние кинжалы-бабочницы представляли собой утилитарные ножи с односторонней заточкой и сравнительно тонкими лезвиями. Они предназначались не для того, чтобы пробиваться сквозь бреши в броне. Это пришло позже.

Мы видим в искусстве, что их намеренно носили так, чтобы подчеркнуть их фаллическую форму. Это было не для демонстрации или устрашения, а в качестве модного аксессуары. Как и в случае с гульфиком, внешний вид был намеренным.
Почитать тут и тут