Хотите болеть как можно реже?

Но не хотите закаляться — потому что страшно?

Понимаю. Но на самом деле всё не так уж сложно — если знать как!

Приглашаю вас на мой авторский курс по закаливанию, который я провожу уже 15 лет.
Это не лекция "по книжке", а реально работающая система, по которой выросли мои пятеро детей. Без лекарств, с садом и школой без больничных.
И это не волшебство, а научный подход!

Почему мне можно доверять?

Защитила авторскую методику по закаливанию в 2012 в ДВФУ, опыт проведения курса 15 лет, его прошли более 300 семей

Формат:

2 дня по 3 часа

День 1 — теория, всё по полочкам

День 2 — практика, показываю, как всё устроено на деле


Вы узнаете:

как правильно начать закаливание,

как не напугать малыша,

в каком возрасте лучше всего начинать,

и как поддерживать иммунитет без таблеток.


Курс для всей семьи — можно с мужем, бабушкой, даже с малышом.
Одна цена — для всей семьи.

@aquamama5
📞 0823561805 Наталья

🌴 Дорогие друзья,
предлагаем вам самые увлекательные морские приключения на Самуи:

🚤 Аренда частных катеров в нац.парк Антонг и Южные острова (Ко МатСум, Ко Тен, Ко Рап)
⛵ Круизы в Антонг на роскошном корабле "Красный Барон"
🌊 Сафари на гидроциклах по Пангану и Мангровым лесам
🌴 Аренда частных лонгтейлов на Южные острова

🎁 И не забудьте о наших подарочных сертификатах! Подарите своим близким впечатления и эмоции, которые останутся в памяти на всю жизнь! 🎉

Заходите на наш сайт www.suprider.ru и бронируйте своё приключение уже сегодня! 🌴🌞

P.S: мы принимаем оплату в батах, рублях и USDT

10 April, Groovy Tunes @ Unclave Koh Phangan. Start 9 pm!

Location: https://maps.app.goo.gl/ZqqkHSbwFqqwNyMQA

Info: https://www.instagram.com/groovytunes__

Привет! Наталья — тренер по грудничковому плаванию с 20-летним опытом, мама 5 здоровых и отлично плавающих детей

Приглашаю малышей 0-3 лет и их родителей на уникальные занятия, где:

✅ Плаваем с радостью — никакого стресса, только положительные эмоции
✅ Закаляемся естественно — укрепляем иммунитет с первых месяцев
✅ Развиваемся гармонично — вода творит чудеса для физического и интеллектуального развития
✅Отлично спим и кушаем

✅Общаемся с такими же мамами

Почему родители доверяют мне:
• Профессиональное образование ДВФУ + международная сертификация
• Авторская методика проверенная на 300+ семьях
• Личный опыт — мои дети не знают, что такое частые болезни

Формат занятий:
• Группы до 6 пар "родитель+малыш"

• Индивидуальный подход к каждому ребенку

• Комфортная температура воды и доброжелательная атмосфера

Идет набор в новую группу!

💬 Напишите мне: @aquamama5
📞 Позвоните: 0823561805

🎤Стендап OPEN MIC🎤

🤫Алексей Щербаков, Нурлан Сабуров и Артур Чапарян, уже в Пятницу 18го апреля….

🎭к сожалению не смогут выступить, но зато, будут комики с Самуи, Панган и Пхукета!!!

🫵 Встречаемся на прежнем месте в Natasha Karaoke Restaurant!


☺️Выступить может любой желающий! Нужно только лишь принести свой тест на антитела и написать ведущему в дичку!

🗓Дата: 18е Апреля (Пятница)
🥂Сбор гостей: 18:30
⏰Начало: 19:00 
🪣Вход: Донейшн
📌Локация: Natasha Karaoke Restaurant

🔞Ограничение по возрасту: 18+
Ограничение по уровню развития: Отсутствует

📝 Запись зрителей: @Dmitriy_Rakhmatyllin
🎙️Запись выступающих: @zordin
💁‍♂️Наш Тг @samuistandup

Привет, я Наталья — тренер по грудничковому плаванию с 20-летним опытом, мама 5 здоровых и отлично плавающих детей

Приглашаю родителей с малышами от 0-3 лет на уникальные занятия, где:

✅ Плаваем с радостью — никакого стресса, только положительные эмоции
✅ Закаляемся естественно — укрепляем иммунитет с первых месяцев
✅ Развиваемся гармонично — вода творит чудеса для физического и интеллектуального развития
✅Отлично спим и кушаем

✅Общаемся с такими же мамами

Почему родители доверяют мне:
• Профессиональное образование ДВФУ + международная сертификация
• Авторская методика проверенная на 300+ семьях
• Личный опыт — мои дети не знают, что такое частые болезни

Формат занятий:
• Группы до 6 пар "родитель+малыш"

• Индивидуальный подход к каждому ребенку

• Комфортная температура воды и доброжелательная атмосфера

Идет набор в новую группу!

💬 Напишите мне: @aquamama5
📞 Позвоните: 0823561805

Новенькие и мощные Seadoo, обьемом двигателя 1.6 ждут вас на незабываемое приключение!

🤩Любите скорость и драйв?
Хотите максимум впечатлений и адреналина?)))
Приходите к нам на сафари на гидроциклах.
Восторг, незабываемые эмоции и крутое приключение- гарантированы!

🚤Сафари на гидроциклах каждый день в 10:00 и в 14:00, маршрут Самуи-Панган-Самуи.

Три часа кайфа и крутых локаций всего за 6500 бат.

👌Подробности на нашем сайте
https://suprider.ru/Safari_gidro

Бронирование @SUP_SAMUI

🎉 SONGKRAN WHITE&WET PARTY
Где сбываются самые ВлАЖНЫЕ мечты 💦😏

📍 Локация: Cafe 13
🗓 Дата: 13 апреля, с 11:00 до 18:00
⏰ 420 минут безумия, музыки и фонтанириующего веселья!

Самый дикий тайский праздник врывается на остров Панган — и мы устраиваем настоящую водную оргию в лучших традициях нашего кварцевого рая!
Зови своих людей, собирай команду водных бойцов и готовься к брызгам счастьярадостивеселья. Будет жарко, будет громко, будет… мокро.

🌀 При поддержке: Cafe 13, Phangan Life и Bass Stage

🎧 LINE-UP:
11:00 – 12:25 // NILOPEECH
12:25 – 13:50 // DIMA ODIVO
13:50 – 15:15 // MASHA MACHO
15:15 – 16:40 // SASHA BARLEY
16:40 – 18:05 // DJ PASH

🎵 В эфире: house, breakbeat, UK garage, electro, acid techno, drum’n’bass, liquid funk

👕 ДРЕСС-КОД:
Белое & Мокрое.

💸 ВХОД — СВОБОДНЫЙ!
Да, мы любим тебя настолько.

💦 КОНКУРС МОКРЫХ ФУТБОЛОК!
Самый креативный и промокший лук — унесёт с собой секси-приз.

Будет легендарно. Будет по-пангански. Будет тебе Songkran.

Продам Honda CB300F
2015 год
Состояние отлично, обслужен. Резина новая Pirelli
3 кофра, 2 ключа
Один владелец
68000 бат