"#سلامت"
خواص کم نظیر روغن بادام‌زمینی:
⤶سلامت قلب
⤶زیبایی پوست
⤶کاهش فشار خون
⤶کاهش کلسترول بد
⤶پیشگیری از آلزایمر
⤶پیشگیری از سرطان
⤶تقویت سیستم ایمنی
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
خواص کم نظیر روغن بادام‌زمینی:
⤶سلامت قلب
⤶زیبایی پوست
⤶کاهش فشار خون
⤶کاهش کلسترول بد
⤶پیشگیری از آلزایمر
⤶پیشگیری از سرطان
⤶تقویت سیستم ایمنی
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
#سلامت
🔻هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
فواید:
🟡ایمنی از سردرد
🟡جلوگیری از سرماخوردگی
🟡دفع واریس
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
🔻هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
فواید:
🟡ایمنی از سردرد
🟡جلوگیری از سرماخوردگی
🟡دفع واریس
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
#سلامت
اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند، اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند، اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
فواید مصرف گردو در صبحانه:
⤶درمان بيماريی‌های ريوی
⤶مسكن دل پيچه
⤶ضد سنگ كليه، سنگ صفرا
⤶تقویت حافظه
⤶تقویت لثه، دندان
⤶منبع امگا۳
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
فواید مصرف گردو در صبحانه:
⤶درمان بيماريی‌های ريوی
⤶مسكن دل پيچه
⤶ضد سنگ كليه، سنگ صفرا
⤶تقویت حافظه
⤶تقویت لثه، دندان
⤶منبع امگا۳
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
🍫 شکلات تلخ:
⤶جالبه بدونید که خوردن شکلات تلخ ریسک بیماری‌های قلبی را ۵۰٪ کاهش می‌دهد، و همچنین به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
🍫 شکلات تلخ:
⤶جالبه بدونید که خوردن شکلات تلخ ریسک بیماری‌های قلبی را ۵۰٪ کاهش می‌دهد، و همچنین به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
هر بار مصرف مواد مخدر چقدر از عمر شما کم می‌کند؟
#سلامت
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
#سلامت
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
#سلامت
🔹 بدترین گزینه‌هایی برای #صبحانه که نباید بخورید.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
🔹 بدترین گزینه‌هایی برای #صبحانه که نباید بخورید.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
فصل پاییز به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
فصل پاییز به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم.
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
⤶احساس خستگی و بی‌حالی
⤶سردردهای پی در پی
⤶بی‌اشتهایی
⤶عدم تمرکز
⤶احساس افسردگی
⤶احساس تنگی نفس
⤶احساس سردی در انگشتان دست و پا
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
⤶احساس خستگی و بی‌حالی
⤶سردردهای پی در پی
⤶بی‌اشتهایی
⤶عدم تمرکز
⤶احساس افسردگی
⤶احساس تنگی نفس
⤶احساس سردی در انگشتان دست و پا
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
"#سلامت"
چند خاصیت جالب هویج:
⤶تغذیه پوست.
⤶کنترل قندخون.
⤶مفید در بارداری.
⤶سلامت روده‌ها.
⤶افزایش ایمنی بدن.
⤶شادابی روح و روان.
⤶پیشگیری از پیری زودرس.
ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
چند خاصیت جالب هویج:
⤶تغذیه پوست.
⤶کنترل قندخون.
⤶مفید در بارداری.
⤶سلامت روده‌ها.
⤶افزایش ایمنی بدن.
⤶شادابی روح و روان.
⤶پیشگیری از پیری زودرس.
ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
شیوع بیماری پوستی در ساوه
معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی شهرستان ساوه:
🔺سالک جزوه بیماری‌های واگیر مشترک بین انسان و حیوان است و یک بیماری انگلی محسوب می‌شود.
🔺این بیماری فرد را دچار ضایعه پوستی به شکل جوش دهانه‌دار کرده و با گذشت زمان قطر آن افزایش پیدا می‌کند.
🔺رهاسازی سگ‌های ولگرد آلوده شهر‌های دیگر در ساوه مهمترین دلیل آلودگی برخی نقاط این شهرستان است. #سلامت
ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا
معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی شهرستان ساوه:
🔺سالک جزوه بیماری‌های واگیر مشترک بین انسان و حیوان است و یک بیماری انگلی محسوب می‌شود.
🔺این بیماری فرد را دچار ضایعه پوستی به شکل جوش دهانه‌دار کرده و با گذشت زمان قطر آن افزایش پیدا می‌کند.
🔺رهاسازی سگ‌های ولگرد آلوده شهر‌های دیگر در ساوه مهمترین دلیل آلودگی برخی نقاط این شهرستان است. #سلامت
ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🅿️ تنها مرجع رسمی اخبار شهرستان نکا👇
🌐 Peykneka.ir
🇮🇷 @peykeneka | پیک نکا