"Он скользил, карабкался, падал, поднимался, нащупывал дорогу и упорно шел вперед – вот и все. В этом тайна всякой победы". Виктор Гюго, французский писатель, политический и общественный деятель

#цитата #упорство #победа

"Не пытайся скрывать своей печали. Это твоё право. Древние греческие герои плакали больше, чем какая-нибудь сентиментальная дура наших дней. Они знали, что этого заглушить в себе нельзя. А сейчас наш идеал — абсолютная бесчувственность статуи. Это совсем ни к чему. Грусти, давай выход чувствам, и тогда ты скорее от них избавишься". Эрих Мария Ремарк, немецкий писатель

#цитата #печаль #грусть #чувства

Большие цели выходят за рамки текущего момента, для их достижения необходим ряд усилий. Например, у школьника это может быть поступление в вуз. У студента - получение диплома для работы. Цель сотрудника - стать начальником. При этом цель лежит за пределами их действий (школьник - вуз, студент - работа, сотрудник - начальник).

Процесс планирования и целеполагания может длиться всю жизнь. Если главная цель будет "за горизонтом" жизненного пути, то речь идет о призвании. Так мыслят ученые, ставящие цели на долгосрочную перспективу: от защиты диссертации до получения регалий и влияния на развитие науки.

Чем цель отличается от мечты

Погоня за мнимой и навязанной мечтой

Как бороться с навязанными целями

О переосмыслении целей

Маленькие шаги для больших целей

Дорога к достижению целей

#заметка #саморазвитие #цели #усилия #планирование #достижениерезультатов

"Я убеждён, что никто не может "спасти" своего ближнего, сделав за него выбор. Всё, чем может помочь один человек другому, — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы". Эрих Фромм, немецкий социолог, психолог и философ 

#цитата #спасение #выбор #альтернатива #свобода

"Я не обращаю внимания на слова, я знаю: они – вывеска, и прочесть ее трудно". Антуан де Сент-Экзюпери, французский писатель и журналист

#цитата #слова

"Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли". Лев Николаевич Толстой, известный русский писатель и мыслитель

#цитата #изменение #жизнь #мысли #чувства

Спор только ради спора мешает нормальной коммуникации. Вместо обмена аргументами и уважительной дискуссии все это превращается в "замкнутый круг": оппоненты не слушают друг друга, логика отходит на второй план, напряжение растет, эмоции начинают зашкаливать, разговор идет на повышенных тонах (иногда - это уже просто крики) с "переходом на личности", руганью и нередко - рукоприкладством.

Такое общение оказывает разрушительное влияние на отношения, вызывает стресс и чувство истощения. Это может быть манипуляцией, когда один из участников (провокатор) специально "раскачивает лодку", получая удовольствие от конфликтной ситуации и бушующих эмоций. Лучший вариант - не вступать в подобные "обсуждения", не вовлекаться в них эмоционально и максимально быстро выходить из этой нездоровой "игры".

Об уважительном отношении к собеседнику

Точки зрения в общении

Постоянный стресс на работе

О плохой критике

О хорошей критике

#заметка #саморазвитие #эффективность #переговоры #спор #коммуникации #эмоции #манипуляции

"Не ставьте себе целью успех — чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться — и получается — как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку. Счастье должно возникнуть само собой, как и успех; вы должны дать ему возникнуть, но не заботиться о нем". Виктор Франкл, австрийский психиатр, психолог и философ

#цитата #цели #успех #счастье #дело #любовь #смыслжизни

"Стоимость любой вещи – это количество жизни, которое вы согласитесь обменять на неё". Генри Торо, английский писатель и философ

#цитата #стоимость #жизнь

"Человек не может быть доволен жизнью, если он недоволен собой". Марк Твен, американский писатель и журналист.

#цитата #удовлетворение #жизнь

Дорогие друзья, поздравляем с наступающим Новым годом! Желаем всем счастья, крепкого здоровья и успехов во всех делах!

Мы продолжим публиковать заметки, цитаты, обзоры книг и другие интересные материалы в нашем телеграм-канале и группе "ВКонтакте" (https://vk.com/persistentdev). Надеемся, что 2026 год принесёт с собой много хороших событий и приятных впечатлений.

"Люди, как правило, переоценивают то, что они смогут сделать через год, и недооценивают то, что смогут сделать через десять лет". Джим Рон, американский предприниматель и бизнес-консультант

#цитата #мотивация

"Счастье — показатель того, что человек нашёл ответ на вопрос человеческого существования в продуктивной реализации своих возможностей, одновременном единстве с миром и сохранении целостности своего Я". Эрих Фромм, немецкий социолог, психолог и философ 

#цитата #счастье #возможности #целостность

"Быть погружённым в созерцание не значит быть праздным. Есть труд видимый, и есть труд невидимый. Созерцать — всё равно что трудиться; мыслить — всё равно что действовать". Виктор Гюго, французский писатель, политический и общественный деятель

#цитата #созерцание #труд #мышление

Начало рабочего года - самое время для постановки новых целей и переосмысления своих приоритетов. Помимо деловых задач, есть ряд сфер жизни, которым также важно уделять внимание.

Среди прочего, это здоровье (физическое и психологическое), отношения с близкими людьми (семья, друзья и знакомые), смысл жизни и деятельности, эмоциональное благополучие и личное счастье. Важно подумать о том, как можно улучшить свое состояние в этих сферах, которые нередко ускользают от внимания на фоне ежедневной рутины.

Баланс между работой и личной жизнью

О "погружении" в работу

Книга "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни"

Колесо жизненного баланса

Большие цели и планирование

Чем цель отличается от мечты

Погоня за мнимой и навязанной мечтой

Как бороться с навязанными целями

О переосмыслении целей

Стратегия маленьких шагов

Дорога к достижению целей

#заметка #саморазвитие #цели #приоритеты #жизнь

"Хотелось бы мне, чтобы люди начинали с самоуважения: всё остальное проистекает из этого источника. Правда, как раз благодаря этому человек перестаёт существовать для других: ибо именно это они не прощают". Фридрих Ницше, немецкий философ и композитор
 
#цитата #самоуважение #мотивация

"Кто не мыслит самостоятельно, тот находится под внушением другого, мыслящего за него. Отдать кому-нибудь в собственность свою мысль есть более унизительное рабство, чем отдавать кому-нибудь в собственность своё тело". Лев Николаевич Толстой, известный русский писатель и мыслитель

#цитата #мышление #внушение #мысли #свобода

"Все человеческие ошибки суть нетерпение, преждевременный отказ от методичности, мнимая сосредоточенность на мнимом деле". Франц Кафка, австрийский писатель

#цитата #ошибки #нетерпение

Искренность и вежливость иногда вступают в противоречие. Если человека спросили, хочет ли он кофе, порой он может отказаться якобы из вежливости. Но эта "вежливость" - свое рода искажение восприятия. Дело во внутренней мотивации, в том, что на самом деле движет человеком. Это может быть смущение, тревога или страх (вдруг люди решат, что это наглость?).

В действительности логичнее ответить: "Да, хочу кофе". Никакой наглости в этом нет, это просто честный ответ на вопрос. В ряде случаев такой отказ может приводить к негативным последствиям, особенно, если человеку нужна помощь. Осознанный подход - спросить у себя, что важнее: получить желаемое или сохранить "вежливый" образ.

Об отношении к собеседнику

Привычка принимать все на свой счет

Навешивание ярлыков

Самоконтроль и внутренние границы

Как бороться с навязанными целями

Погоня за мнимой и навязанной мечтой

Про поиск своего предназначения

Критическое мышление vs чужое мнение

#заметка #саморазвитие #вежливость #искренность #осознанность #восприятие

"Как ни жалка твоя жизнь, гляди ей в лицо и живи ею; не отстраняйся от нее и не проклинай ее. Она не так плоха, как ты сам. Она кажется всего беднее, когда ты всего богаче. Придирчивый человек и в раю найдет, к чему придраться. Люби свою жизнь, как она ни бедна". Генри Торо, английский писатель и философ

#цитата #бедность #жизнь #богатство