Настойчивое развитие
2.8K subscribers
344 photos
1 video
33 links
Саморазвитие и личностный рост. Размышления, заметки, цитаты и обзоры книг. Психология делового общения.

ВКонтакте: https://vk.com/persistentdev

Дзен: https://dzen.ru/persistentdev

Для связи: persistentdev@mail.ru

Для сотрудничества: @yarosbar
Download Telegram
Нередко можно встретить людей, которые демонстрируют свою "важность" и мнимую власть. Проявление "синдрома вахтера" может встречаться во многих местах: на кассе в магазине, в пункте выдачи заказов, на стойке регистрации, в гардеробе и т.д. Люди, которые ведут себя по-хамски, придираются к мелочам, проявляют грубость и излишний контроль, самоутверждаются за чужой счет. Проявление агрессии и раздражительности в общении всегда оставляет негативное впечатление, но в некоторых компаниях это считается чем-то обыденным и нормальным. Это - негативный пример корпоративной культуры.

#заметка #коммуникации #эффективность #саморазвитие #корпоративнаякультура #профессиональнаяэтика
💯159🏆6🔥3🎉2
"Сожаление об упущенных возможностях — самый страшный ад, в котором только может пребывать живая душа". Рафаэль Сабатини, английский и итальянский писатель.

#цитата
11🎉6🔥5💯5🏆5👍3
Книга "Сила воли. Как развить и укрепить" посвящена стратегии достижения результатов. Автор - Келли Макгонигал, американская писательница, психолог и профессор Стэнфордского университета - пишет о том, как укреплять силу воли и достигать поставленных целей. В книге собраны практические советы и упражнения, которые помогут разобраться в себе, внедрить полезные привычки и изменить свою жизнь к лучшему.

#книга #саморазвитие #силаволи #эффективность #мышление #привычки #достижениерезультатов
11🏆8👍6💯6🎉3
Для эффективного обучения можно использовать методику интервального повторения. Она помогает лучше запомнить новый материал: повторение происходит через разные промежутки времени, которые становятся все больше. Такой метод распределяет нагрузку на мозг, помогая закрепить полученные знания в долговременной памяти. Например, после изучения чего-то нового можно повторить это через несколько минут, затем - через пару часов, через день, через несколько дней, через неделю и т.д. Эта методика, в отличие от срочной "зубрежки" перед экзаменом, снижает стресс и сокращает общее время на запоминание.

#заметка #саморазвитие #навыки #учеба #знания #эффективность
13🏆8🔥5💯4🎉3
1 октября - Международный день кофе (International Coffee Day). Впервые этот праздник официально отметили в 2015 году в Милане по согласованию с Международной организацией по кофе. Цель этого дня - популяризация кофе как напитка и продвижение справедливой торговли кофейными зернами. Многие кофейные компании в этот день предлагают скидки на кофе, некоторые из них делятся специальными предложениями со своими клиентами в соцсетях. Поздравляем всех любителей кофе, а также тех, кто работает в кофейной отрасли!

#заметка #праздник #кофе
💯109🏆6🔥4🎉4🥰2
"Неудача — это возможность начать заново, но уже более мудро". Генри Форд, американский изобретатель и предприниматель.

#цитата #мотивация
💯12🔥74🎉4👍3🏆2
Книга "50 изобретений, которые создали современную экономику" рассказывает об основных изобретениях, которые повлияли на развитие современной цивилизации. Автор - Тим Харфорд, английский журналист и экономический обозреватель - собрал в своей книге 50 захватывающих историй об инновациях, которые в свое время создали целую сеть взаимосвязей. Рассматривая эти изобретения, автор доступным языком объясняет причинно-следственные связи и принципы функционирования современной экономики.

#книга #экономика #история #изобретения #инновации
8🎉7🏆6👍5💯4
2 октября - День рождения электронной почты - неофициальный праздник, который отмечается во всем мире. В этот день в 1971 году было отправлено первое в мире электронное письмо в сети ARPANET. Инженер компьютерной компании BBN Technologies Рэй Томлинсон изобрел систему отправки сообщений между различными компьютерами, используя для обозначения адреса знак "@". Выбор этого символа связан с тем, что его редко использовали в обычной печати.

Присоединяясь к фанатам технологий, поздравляем всех с этим праздником! У нашего канала тоже недавно появилась электронная почта, по которой с нами можно связаться: persistentdev@mail.ru

#праздник #технологии #контакты #электроннаяпочта
9🔥6🏆6🎉5💯5
Интересный пример стартапа - американская компания Bird, основанная в 2017 году Трэвисом Вандерзанденом (бывший топ-менеджер Lyft и Uber). Компания стала пионером краткосрочной аренды электрических самокатов и велосипедов без док-станций: у них нет постоянного места хранения. Важным шагом стала разработка мобильного приложения и модернизация электротранспорта: увеличение времени автономной работы и дальности поездок, повышение безопасности и т.д. За несколько лет система совместного использования самокатов и велосипедов превратилась в удобную и недорогую альтернативу общественному транспорту.

#заметка #бизнес #транспорт #Bird #инновации #стартап #самокат #велосипед
9💯7🏆7👍5🎉3
"Три пути у человека, чтобы разумно поступать: первый, самый благородный, — размышление. Второй, самый легкий, — подражание. Третий, самый горький, — опыт". Конфуций, мыслитель и философ Древнего Китая

#цитата #мотивация
🏆9🎉64🔥4👍3💯3
3 октября - Всемирный день улыбки (World Smile Day). Этот неофициальный праздник отмечается каждый год в первую пятницу октября и посвящен хорошему настроению и спонтанным проявлениям доброты. Девиз этого дня: "Сделай доброе дело, помоги кому-нибудь улыбнуться".

Американский графический дизайнер Харви Болл получил в 1963 году заказ на изготовление значка, который бы подбодрил сотрудников компании. Художник получил за свою работу 45 долларов и не оформил патент на смайлик. В 1999 году он основал благотворительный фонд (World Smile Foundation), поддерживающий детские инициативы. Организация лицензирует смайлики и организует Всемирный день улыбки.

#заметка #праздник #улыбка #смайлик #хорошеенастроение
💯76🏆4🔥3🎉3
Книга "Ловушка счастья" посвящена вопросам осознанного мышления и эмоционального интеллекта. Автор - Расс Хэррис, австралийский психотерапевт и тренер по терапии принятия и ответственности (ACT) - объясняет, что то, как большинство людей пытается обрести счастье, в конечном итоге делает их несчастными. Он предлагает практические упражнения и советы, которые помогут уменьшить стресс и беспокойство, повысить уверенность в себе, преодолеть негативные эмоции и получить удовлетворение от осознанной жизни.

#книга #саморазвитие #психология #эмоции #мышление #осознанность #эмоциональныйинтеллект
💯8🎉54🏆4👍3
Стратегия "маленьких шагов"- это эффективный инструмент достижения результатов: большая цель разбивается на более мелкие (четко обозначенные) задачи. В отличие от большой цели, которую решать сложно и долго, маленькие задачи можно выполнить быстрее и с меньшими затратами. Двигаясь постепенно от задачи к задаче, снижается уровень стресса, повышается мотивация и уверенность, становится легче преодолеть прокрастинацию, и с каждой выполненной задачей двигаться дальше становится легче.

Такая стратегия хорошо подходит для выполнения крупных проектов и достижения долгосрочных целей. Например, диссертация разбивается на главы и параграфы. Чтобы накопить крупную сумму денег можно разбить ее на небольшие части и откладывать постепенно. Для изучения иностранного языка можно пользоваться таким же подходом: учить небольшое количество слов, но регулярно.

#заметка #саморазвитие #цели #эффективность #мысли #достижениерезультатов #маленькиешаги
9💯9🔥5🎉4🏆4
"Если есть зачем жить, можно вынести любое как". Фридрих Ницше, немецкий философ и композитор.
 
#цитата #мотивация #жизнь
9🔥6💯5🎉3🏆3👍2
Навешивание ярлыков - распространенная проблема в современном обществе. Когда кому-то или чему-то приписывают определенные качества (зачастую ложные), происходит искажение и упрощение картины мира. Это мешает нормальному восприятию. Бывает так, что из-за слухов и домыслов может заранее возникнуть негативное впечатление от человека или вещи (продукта, произведения, книги, фильма и т.д.). Как будто перед глазами появляется некая ментальная "стена". А какой этот человек (или вещь) на самом деле неизвестно, и порой даже не хочется узнавать. Так, предрассудки и ярлыки могут лишить нас возможности узнать что-то новое и интересное.

#заметка #саморазвитие #ярлыки #мышление #предрассудки
🏆8💯7🔥43👍3🎉2
В одном из своих выступлений Стив Джобс сказал: "Ваше время ограничено. Поэтому не тратьте его на то чтобы прожить чью-то чужую жизнь. Не попадайте в ловушку догмы, которая учит жить в соответствии с мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить Ваш внутренний голос. И самое важное. Имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, то каким вы хотите стать на самом деле. Все остальное — второстепенно".

#цитата #саморазвитие #бизнес #мотивация #СтивДжобс
🔥7💯75🎉2🏆1
Этой фотографией поделился один из наших подписчиков. Она называется "палка держит дверь". Если в вашем офисе проблемы с дверью, не делайте так. Вход в офис - это своего рода "визитная карточка" организации и отражение корпоративной культуры.
 
Приглашаем всех делиться интересными фактами, историями и фотографиями по теме канала. С нами можно связаться по электронной почте: persistentdev@mail.ru

#заметка #фотография #юмор #офис #корпоративнаякультура #фотографияподписчика
🤣13👏76🎉4💯4🏆4🔥3
"Дайте каждому дню возможность стать самым прекрасным днём в вашей жизни". Марк Твен, американский писатель и журналист.

#цитата
8💯6👍5🎉3🏆3🔥2
Современная концепция логотипа компании Amazon была разработана в 2000 году дизайн-студией Turner Duckworth. Стрелка, идущая от A до Z, символизирует широкий ассортимент товаров и услуг, которые предлагает компания. Изогнутая форма стрелки образует улыбку: она символизирует дружелюбие и положительный опыт работы с клиентами, который стремится обеспечить компания. Новый логотип отразил переход от прежней ориентации (книжный магазин) Amazon к превращению в глобальный центр электронной торговли.

#заметка #бизнес #маркетплейс #торговля #Amazon #маркетинг #логотип
7🔥7💯5🏆4🎉2
5 октября в России отмечается День учителя. Настоящие учителя передают своим ученикам не только знания, но и ценности, закладывая основы высокой культуры и нравственности. Это профессионалы, которые увлечены своим предметом и служат примером окружающим. Они помогают ученикам развиваться и раскрывать свой потенциал. Отдавая дань уважения учителям, поздравляем всех, кто трудится в сфере образования!

#праздник #учеба #саморазвитие #знания #деньучителя
10🔥7🎉6💯3🥰2
"Образование – самое мощное оружие, которое вы можете использовать, чтобы изменить мир". Нельсон Мандела, политик и общественный деятель, бывший президент ЮАР.

#цитата #образование
8💯7🏆5🎉4👍3💘1