🔰 سیر ترشی ؛ به سبک متفاوت

🔸کسانی که با مصرف سیر ترشی دچار سوزش معده و افت فشار می شوند و با طعم ترش و تند ترشی چندان سازگار نیستند، می توانند با افزودن شیره انگور به سرکه، سیر ترشی را مصرف کنند.
.
🔹برای تهیه این سیر ترشی، ابتدا سرکه را حرارت داده و سپس سیر و شیره انگور و مقداری نمک را اضافه کرده و پس از اینکه حدود بیست دقیقه جوشید، گاز را خاموش کرده و پس از خنک شدن، در شیشه مورد نظر برای نگهداری ترشی ریخته می شود.

✔️ در این روش، نیازی به نگهداری چندساله سیر ترشی نیست!
.
⚠️ به خاطر داشته باشیم سیر باعث تشدید اثر داروهای رقیق کننده خون و فشارخون می گردد.

🖋 دکتر سجاد صادقی ( متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈

🔰کدام شیاد؟ کدام شیادی؟

❓اگر به شما بگویند ایران در فلان رشته علمی یا ورزشی یا فناوری در جهان مقام پنجم را به دست آورده چقدر خوشحال می شوید؟

❓اگر بشنوید فقط در پایگاه علمی اسکوپوس، بيش از ٢٠٠٠ مقاله درباره یک روش علمی به ثبت رسیده ، چقدر تلاش دانشمندان خود را تحسین می کنید؟

✅ پس بدانید که در مقاله‌ای که در ماه می 2020 "مجله اتنوفارماکولوژی" به چاپ رسیده بیان شده است که ایران توانسته مقام پنجم را در تولید علم در حوزه‌های طب سنتی، اتنوفارماکولوژی و گیاهان دارویی، بعد از چین، هند، برزیل و امریکا کسب کند.

✅به خود افتخار کنید که تنها در پایگاه علمی اسکوپوس، ٢٣١٥ مقاله مربوط به دانشکده‌های طب ایرانی در سالهای اخیر تولید شده است.

✅... و بر خود ببالید که عليرغم وجود مخالفت هاي آشكار و نهان با طب ايراني و كارشكني ها در تصويب اين طرح ها، ٧٣ طرح مربوط به بيماري كرونا كه در IRCT ثبت شده اند مربوط به حوزه طب ايراني و گياهان دارويي است .

👈برادر گرامی که طب سنتی را "شیادی" می خوانید، اظهار نظر شما از دو حال خارج نیست:

1️⃣يا شما از تمام اين آمارها مطلعید و از مطالعات و کار آزمایی های بالینی طب ایرانی هم کاملا آگاهید كه بايد پاسخ بدهيد پس نگرانی شما و سایر آناني که ناگهان در چند مدت اخیر به طب سنتی به طور عام بدون جدا كردن سره از ناسره ، هجمه وارد می کنند از کجا نشات می گيرد؟ كه در اين حالت امیدواریم این واکنش های غیر علمی ، بی انصافانه و نامحترمانه، ناشی از برخی مسائل مالی و مافیایی نباشد و فقط یک اظهار نظر غیر عالمانه باشد كه خود جاي بحث دارد.

2️⃣يا مطلع نيستيد كه دو صد چندان اظهار نظر غير اگاهانه تان نابخشودنيست .

❇️بي شك راه بر پيگيري قانوني اينگونه ادعاهاي غيرعلمي كه منجر به تشويش اذهان عمومي در شرايطي كه آرامش روان جامعه از اهميت ويژه اي برخوردار است، باز است.

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈

لطفا در تمام گروههایی که حضور دارید این مطلب را #بازنشر کنید.

اینووووووو
قهوه خونه محله مون فواید قلیون رو براتون لیست کرده 😂😂😂

👉 @persianmedicine 👈

🔰چند اقدام مفید در اسهال کودکان

✔️پس از بررسی توسط پزشک و رد شدن علل مهم و نیازمند مداخله، این اقدامات را در نظر داشته باشید :

🔸جلوی اسهال های ویروسی، ناشی از رویش دندان و یا پرخوری کردن را نگیرید.
🔹قطع مصرف مواد ملین، چرب و گوشت توسط کودک و اگر شیر مادر می خورد توسط مادر
🔸کم کردن حجم غذا مگر اینکه اسهال‌کودک طول کشیده باشد یا کودک ضعف داشته باشد.
🔹استراحت و خواب کافی یکی از درمان های مهم اسهال است.
🔸بهترین غذا پلو ماست است. ماست با نعنا یا پونه همراه نان، نان با پنیر کم نمک، دوغ، چای کمرنگ، دمنوش نعنا و پونه خوراکی‌هایی هستند که در این شرایط مجاز و مفیدند.

⚠️یادمان باشد اسهال می تواند علامتی از بیماری کرونا باشد.

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد (متخصص طب سنتی ایران )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

#اینفوگرافیک || توصیه های مهم برای استفاده صحیح از ماسک


👉 @persianmedicine 👈

🔰 طب ایرانی و درمان بواسیر

✔️در درمان بواسیر حفظ لینت مزاج ضروری است.


❇️حال لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان حمله بواسیر و هم‌چنین جلوگیری از عود آن را به خاطر بسپارید:

دم نوش بابونه شیرازی را بنوشید و تفاله‌اش را روی ناحیه ضماد بفرمائید.
مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا
انگور شیرین بی‌دانه
ضمادی از برگ بارهنگ
ضمادی از برگ‌های تازه کاسنی
خیسانده انجیر خشک
جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان
ضمادی از تره ساطوری شده
خوردن کوکوی تره
خوردن خرفه
دم‌نوش اسطوخودوس
آش ماش
مغز گردو
آبغوره
آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک

✔️اگر دچار بواسیر حاد یا مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه بفرمایید تا با گرفتن شرح حال درمان تخصصی خود را دریافت کنید.

🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈

افتتاح مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا

تلفن مشاوره آنلاین۴۵۱۵۳۰۰۰

تلفن نوبت گیری حضوری ۸۸۲۰۹۰۲۰


تهران - خیابان توانیر - ساختمان مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا - دانشکده طب سنتی شهید بهشتی

👇👇👇
@persianmedicine

این پست را منتشر کنید تا علاقه مندان طب سنتی از وجود چنین مرکزی مطلع شوند

افتتاح مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا

تلفن مشاوره آنلاین۴۵۱۵۳۰۰۰

تلفن نوبت گیری حضوری ۸۸۲۰۹۰۲۰


تهران - خیابان توانیر - ساختمان مرکز طب سنتی ویژه بیماران کرونا - دانشکده طب سنتی شهید بهشتی

👇👇👇
@persianmedicine

آیا با اهدا خون کرونا منتقل می‌شود؟

👉 @persianmedicine 👈

🔰 چهار نکته درباره گیاهخواری

آنچه من می‌خواهم به‌اختصار بگویم درباره بخشی از دیدگاه طب ایرانی در اعتبارسنجی بهداشتی و درمانی این جریان جهانی است که در چند بند به آنها اشاره می‌کنم:

۱. در متون طب ایرانی نمی‌توان آموزه‌ای یافت که با گیاهخواری مطلق سازگار و همسو باشد. بنا به قوانین تغذیه طب ایرانی، در مواردی از اختلالات ناشی از سوءمزاج‌های دموی، مصرف گوشت و اجزاء دام و تخم مرغ بسیار پرگزند و مهلک دانسته شده است، ولی البته بسیاری گیاهان نیز در این اختلالات نهی شده‌اند مانند خرما و عدس، و نیز مریاها و شیرینی‌ها. در سوءمزاج‌های سرد و تر و بلغمی نیز مصرف ماست نهی شده است ولی گیاهانی مانند کاهو و خیار هم در این وضع، زیان‌بار شمرده می‌شوند.

۲. بنا به قواعد تغذیه در طب ایرانی گیاهخواری را باید برای هر شخص بگونه‌ای طراحی کرد که اقتضائات گوناگون وی در ویژگی‌های سنی، مزاجی، خلطی، عضوی، ضعف و قوت نیروهای نفسانی‌بدنی، عادات، اقلیم، و پیشه در آن لحاظ شده باشد. آشکار است که مدت گیاهخواری، الگوی مصرف گیاهان، شیوه طبخ و فرم غذاهای گیاهی، و افزودنی‌های مصلح در این ملاحظات برای اشخاص گوناگون متفاوت خواهد بود.‌

۳. گیاهخواری، بویژه در روزگار ما، می‌تواند راه پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات متابولیک، قلبی‌عروقی، گوارشی، آلرژیک، خودایمنی، دژنراتیو، و روان‌تنی باشد مشروط بر آنکه ملاحظات جامع‌تر، نکته‌سنجانه‌تر، و دقیق‌تری در طراحی الگوی شخصی آن بررسی و سنجیده شود، وگرنه در کنار منافع و فواید ارزنده می‌تواند منجر به آفات و نابسامانی‌هایی نیز بشود.

۴. تلقی گیاهخواری یا طب ایرانی یا هر شیوه و مکتب بهداشتی و درمانی دیگر بعنوان راه مطلق نجات از بیماری‌ها، با خرد و منطق و تجربه طبیبانه‌ی بدون سوگیری و شیفتگی، سازگار نیست. بله، داروهایی مانند کورتون‌ها و انتی‌بیوتیک‌ها نیز در جای خود و به‌قدر سنجیده می‌توانند سودمند باشند و گیاهانی مانند سیر و زنجبیل در استفاده نابجا و نسنجیده می‌توانند زیان‌بار باشند.‌

پس بد مطلق نباشد در جهان
بد به نسبت باشد، این را هم بدان
در زمانه هیچ زهر و قند نیست
که یکی را پا، دگر را بند نیست
مر یکی را پا، دگر را پای‌بند
مر یکی را زهر و بر دیگر چو قند
(مولوی)

با امید به زمینی بهتر برای زیست آدمیان و جانوران و گیاهان.‌

🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی ایران )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

نحوه استفاده از ماسک در روز بارانی

👉 @persianmedicine 👈

🔰برخی باورهای نادرست در مورد گیاهان دارویی

👉 @persianmedicine 👈

🔰 عوامل مستعدکننده نفخ

1️⃣ زیادخوردن خوراکی‌هایی مانند؛
🥒 خیار و ماست که رطوبت زیادی دارند
〽️ حبوبات و مانند آنها که نفاخ هستند
🍝 غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا
🍕 پنیر پیتزا و قارچ

2️⃣ نوشیدن مایعات همراه غذا

3️⃣ خواب زیاد یا نامنظم

4️⃣ کم‌تحرکی و...

✳️ راهکارهایی برای کاهش نفخ:

۱. خوب و کامل‌جویدن غذا
۲. عدم‌مصرف مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن
۳. پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی
۴. پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری
۵. گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها
۶. استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست، یا عسل همراه شیر
۷. پرهیز از خوردن غذاهای سرد و غلیظ و...

🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

#اطلاعیه_مهم


با توجه به همکاری مخابرات و استقبال مردم عزیز شماره مشاوره آنلاین مرکز طب سنتی ایران ویژه بیماران کرونا به شماره 5 رقمی 45153 تبدیل شد. بدیهی است تماس از شهرستانها با پیش شماره 021 امکانپذیر است.

👉 @persianmedicine 👈

🔰طب سنتی، در میانه کارزار مقابله با کرونا


🎥اخبار مشروح ساعت ۱۳ شبکه خبر، دوشنبه ۲۶ آبان ۹۹

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🔴 نکات جالب درمورد انواع آنتی‌بیوتیک‌ها

🔸 سرانه مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در ایران ۱۶ برابر متوسط جهانی

👉 @persianmedicine 👈

🔰 نحوه و شرایط مصرف زوفا

🔸طبیعت زوفا گرم و خشک بوده و به شکل شربت، اسانس، دم کرده( چای)، جوشانده، تنتور، چاشنی و ضماداستفاده مي شود.

🔹زوفا سرفه و گلودرد را برطرف مي كند، نرم كننده سينه وخلط آور است و جهت درمان آسم وتنگي نفس و آلرژي فصلي نيز مفيد مي باشد.

🔸زوفا معده را تقويت ونفخ شكم را برطرف مي كند.
🔹دمنوش زوفا جهت تبخال لب مفيد مي باشد.
🔸زوفا مدر بوده ودردفع سنگ كليه مفيد مي باشد.

🌀طريقه مصرف زوفا :

مقدار٤-٢ گرم از برگ وشاخه هاي زوفا را در يك ليوان آب جوش ريخته و بمدت ١٥ دقيقه دم كنيد.
مقدار مصرف اين دمنوش يك فنجان سه بار در روز مي باشد.

⛔️مضرات مصرف زوفا:
❌مصرف بيش از اندازه اين گياه براي كبد مضرمي باشد.
❌اثر سقط جنين داردو زنان حامله بايد از مصرف آن پرهيز كنند.
❌افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتره از مصرف این گیاه اجتناب کنند، زیرا این گیاه فشار خون را افزایش می دهد.

🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🎥کارهایی‌که‌ اعضای‌ خانواده بیمار کرونایی‌ باید انجام دهند.

👉 @persianmedicine 👈

🔰 فواید چای کیسه ای!

❇️چای کیسه ای را در مواردی می‌توانیم استفاده کنیم که شاید شما از آن بی‌خبر باشید.

✔️در مناطقی از پوست که دچار آفتاب‌زدگی شده می‌توان کیسه های دم کشیده در آب جوش را قرار داد.

✔️اگر پلکهای متورم دارید و علتی برای آن پیدا نشده می‌توانید از کمپرس چای کیسه‌ای روی پلکها استفاده کنید.
✔️ کسانیکه تیرگی دورچشم دارند می توانند از این روش، در کاهش این مشکل استفاده کنند.

✔️اگر بعد از یک روز خسته و کاری با چشمان خسته، می خواهید استراحت کنید پیشنهاد میک نم کیسه های چای دم کشیده در آب جوش را روی چشمهای بسته خود قرار داده تا خستگی چشمهای تان کم شود.

✔️قرار دادن این کیسه ها روی سر و نواحی دردناک سر به کاهش سردردها کمک می‌کند.

🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir

👉 @persianmedicine 👈