🔰 هوای سرد، چای داغ تازه دم (2)

⏰زمان مناسب نوشیدن چای:

🔺بعد از فعالیت بدنی یا فکری زیاد
🔻بعد از غذای چرب و سنگین

🔺بهتر است چای قبل خواب مصرف نشود زیرا ادرارآور است.
🔻افراد مبتلا به ریفلاکس، کمتر چای بنوشند.

🌀روش صحیح مصرف چای:

❇️بلافاصله بعد غذا نباشد.
❇️تازه دم باشد.
❇️خیلی داغ نباشد.
❇️خیلی پررنگ نباشد.
❇️در فنجان کوچک باشد . چای لیوانی که امروزه مد شده است، نه جایی در فرهنگ ما دارد ، نه از نظر طبی صحیح است زیرا میتواند باعث طپش قلب، ترش کردن و به مرور زمان ضعف معده و یبوست شود.


🖋دكتر مرضيه بيگم سياهپوش (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir

👉 @persianmedicine 👈

🔵 بیماری های مردان و درمان

📹دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی )

📺شبكه سوم سیما/برنامه طبیب

🎞لینک نمایش 👇
https://www.aparat.com/v/1dLxY

#نمآوا
#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈

🔵 هفته اول اسفند؛ هفته ملي #سلامت_مردان

🔰در بزرگی خوش‌خیم #پروستات، مصرف فراورده‌های حاصل از میوه #خارخسک، #تخم_کدو، و #برگ_گزنه سودمند است.

🔰درمان #یبوست و #نفخ نیز برای مبتلایان ضروری است.

🔰مصرف روزانه خیسانده ۷ عدد #انجیر در ترکیبی از #عرق_بابونه مرغوب و #سرکه_انگوری ملایم می‌تواند برای مجموعه این شرایط مفید باشد.‌


🖋 دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب ایراني

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir

وقتی به طرف میگی به هیچ وجه همراه غذا آب نخور هضمت رو داغون میکنه و طرف گوش نمیده ، مجبوری اینجوری 👆 منصرفش کنی

👉 @persianmedicine 👈

🔵استفاده از گیاهان دارویی در مشکلات پروستات

📹دکترمحمد عسگر فراشاه (متخصص طب سنتی)

📺شبكه سوم سیما / برنامه طبیب

🎞لینک نمایش ⏯
http://www.aparat.com/v/IMqFB

🔰 هوای سرد، چای داغ تازه دم (3)

❇️مصلحات چای:

افراد گرم مزاج به چای کمی شیر بیفزایند، یا چای را با کمی فوفل دم کنند.
افراد سرد مزاج، می توانند به چای میخک، هل، زنجبیل ، یا دارچین بیفزایند و بر هیچیک مداومت نکنند.
غنچه گل محمدی نیز برای همه مزاجها مناسب است بویژه در افراد دچار ریفلاکس.

✔️بهتر است بر چای با زعفران مداومت نشود زیرا در افراد مستعد، باعث طپش قلب می شود.
✔️اگر کمی حوصله کنید، چای ایرانی بسیار خوش رنگ، خوش طعم و خوش عطر است فقط کمی دیر دم می برد. از اسانسهای خارجی تحت عناوین مختلف، بپرهیزید.
✔️مصرف چای ایرانی، حمایت از تولید داخلی نیز هست. به چای کاران میهنمان اعتماد کنیم و قدردان زحماتشان باشیم.


🖋دكتر مرضيه بيگم سياهپوش (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir

👉 @persianmedicine 👈

🔵 هفته اول اسفند؛ هفته ملي #سلامت_مردان

👆 توصیه هایی برای زندگی بهتر (البته این توصیه ها لزوما مختص مردان نیست و بانوان محترم را نیز شامل می شود)

👉 @persianmedicine 👈

🔰 #ورزش در شيرخوارگي!!

👼 از نظر #طب_ایرانی، ورزش از همان دوران نوزادی شروع می‌‌شود.
👼 گریه اندک نوزاد هنگام #گرسنگی و قبل از شیرخوردن نوعی ورزش است.
👼 گریه اندام های کودک را ورزش می‌دهد.
👼 گریه با حرکتی که در طفل ایجاد می‌کند باعث #دفع_مواد_زائد از بدن می‌شود.

✅ مادران عزیز، اجازه دهید شیرخوارتان قبل از شیر خوردن اندکی گریه کند و او را سریع آرام نکنید.

🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب سنتی ایران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

جذب کلسیم #غروب‌ ها در بهترین وضعیت ممکن است. پس مصرف پنیر ، #عصر ها به همراه مصلحش #گردو مناسب‌تر از صبح است.


👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w

٥ اسفند سالروز بزرگداشت دانشمند شهير ايراني خواجه نصيرالدين طوسي و روز مهندس مبارك باد.

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ايران

👉 @persianmedicine 👈

✅ #شیر_برنج را با #مربای_گل_سرخ بخورید

🔵شیر برنج از دیدگاه طب سنتی غذای مفیدی است, #برنج خاصیتی دارد که در افراد سرد مزاج باعث ایجاد سردی و در افراد گرم مزاج باعث ایجاد گرمی می‌شود.

🔵برنج خاصیت دوگانه دارد که در #حبوبات و #غلات دیگر کمتر دیده می‌شود.بهتر است که همراه با #دارچین مصرف شود چرا که شیر با برنج هر دو دارای طبیعت سرد هستند و به هضم بهتر آن کمک می‌کند و طبع آن را به سمت تعادل و انرژی بیشتر می‌برد و اگر همراه با مربای گل سرخ استفاده شود بسیار مطلوب‌تر می‌شود.

🔵مربای گل سرخ به اکثر طبیعت‌ها سازگار است. چون #گل_سرخ مرکب خاصیت گرم مزاجی و هم سرد مزاجی دارد که همه افراد می‌توانند استفاده کنند.

🖊دکتر مهدی فلاح ( متخصص طب سنتی )

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈

✅فواید و زیان های احتمالی آمیزش جنسی

📹دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی)

📺شبکه آموزش/برنامه آیین مهرورزی

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایرانی

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/HWzaZ

🔰 #گزنه و خواص آن

🔸از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های #پروستات گیاه گزنه می باشد.انجره نام دیگر،گیاه گزنه است.

🔹درمیان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید.در پشت برگهاو ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود.

🔸در کتب #طب_ایرانی برای گزنه خواصی ازقبیل مدر بول،شیر وعرق ،پاکسازی سینه وریه را ذکر کرده اند.از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری وپروستات ازعفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیزبرای تصفیه وپاک سازی مثانه از عفونت وخون بسیار مفید است.

🔹معمولا مصرف ۳تا۷ روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی تر وجود داشته باشد. لازم به یاد آوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن راهمراه قدومه شیرازی مصرف نمود.

🔸کسانی که می خواهند دم کرده گزنه رامصرف نمایند،باید پنج گرم گزنه رادرفنجان آب جوش دم کنند ومصرف نمایند.

✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است وقند خون رادرافراد دیابتی کاهش می دهد‌. شیر را زیاد می کند.
✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می بردو تنگی نفس رانیزتسکین می دهد.
✔️خوردن برگ پخته گزنه با #ماء_الشعیر(جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است.
✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با #عسل موثر است.

🖋 دکتر محمد عسكر فراشاه (متخصص طب سنتي)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

ما زنده به لطف و رحمت زهرائیم
مامور برای خدمت زهرائیم
روزی که تمام خلق حیران هستند
ما منتظر شفاعت زهرائیم ...

🌹ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز مادر و روز زن مبارک باد🌹

@persianmedicine

💠چه گوشتی بخوریم؟ چگونه بپزیم؟ همراه چه چیزهایی؟

📹دکتر ابراهیم خادم (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه آموزش سیما/ برنامه مشاور

#انجمن_علمي_طب_ايراني

🎞لینک نمایش👇

aparat.com/v/FOmkr

#خواب_زیاد باعث سردی مزاج بدن می‌شود و این یعنی سستی, تنبلی و رخوت که روند پیری را تسریع می‌کند همچنین موجب افت عملکرد مغزی, افسردگی و اختلالات گوارشی نیز می‌شود.

👉 @persianmedicine 👈

📝۷ اسفند، روز درگذشت علامه دهخدا - چاپ اولِ شعر معروف «یاد آر ز شمع مرده یاد آر» دهخدا در شماره ۳ دوره دوم «صور اسرافیل» چاپ سوئیس، به تاریخ ۱۵ صفر ۱۳۲۷ قمری و ۸ مارس ۱۹۰۹ میلادی

👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w

🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده

🔶مزاج این عرق سرد و تر است.

🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.

🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.

⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:

کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.

✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب سنتی)


#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈

🎥 هیچ وقت جلوی عطسه کردن را نگیرید .


👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w

🔰 آموزش چند #ماسك عالي

✔️بهترین راه برخورداری از پوستی شاداب ، شفاف و جوان ، داشتن یک رژیم غذایی صحیح یعنی وجود فراوان سبزی‌ها و میوه‌ها در سفره‌ی شما است. ولی استفاده از ماسک‌های صورت نیز در حفظ شادابی پوست موثرند.

✔️قبل از مصرف ماسک‌ها، صورت را با آب ولرم پاکیزه نموده، با حوله‌ی نرم، ملایم و بدون ماساژ دادن، خشک کنید. ماسک را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می‌توانید روی صورت قرار دهید و سپس به ملایمت پاک کنید.

🔸ماسک خیار آب‌رسان و رطوبت بخش و روشن‌کننده‌ی ارزان و در دسترسی است که هر شب هم قابل استفاده است.

🔹وقتی لیموترش آب می‌گیرید باقیمانده پوست آن را به ملایمت روی پوست بکشید در کنترل چربی پوست‌های چرب معجزه می‌کند.

🔸اگر پوست‌تان خشک است ژل تازه آلوورا یا کمی آووکادو را به آب لیمو ترش اضافه کنید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند.

🔹پاشیدن آب سرد و یا گلاب سرد به صورت به ترتیبی که به خودی خود خشک شود نیز در اب‌رسانی و تقویت پوست صورت بی‌نظیر است.

🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir

🔰 چه زمانی متخصصان با طب سنتی مخالفند؟

🔸طب سنتی از سوی متخصصین سایر رشته ها زمانی مورد مخالفت قرار می گیرد که وارد فضای اغواگرانه، افراطی گرایانه و شیادی هایی می شود که توسط برخی سودجویان در جامعه به نام طب سنتی اتفاق می افتد.

🔹قوانین ما برای کسانی که مداخلات درمانی می کنند،بازدارنده و قوی نیست و جریمه ی نقدی بسیار کمی برای آن ها در نظر می گیرند و با پرداخت این جریمه دوباره آن ها می توانند کار خلاف خود را در جای دیگری شروع کنند. بنابراین باید در قوانین بازنگری شود و برخورد با آن ها باید جدی تر شود که شاهد تکرار این اتفاقات نباشیم.

🔸متأسفانه اطلاعات غلط در فضای مجازی به وفور دیده می شود و ما در مراکز درمانی با افرادی مواجه می شویم که به دلیل نداشتن اطلاعات و آگاهی درست و مراجعه به افراد و مراکز نامعتبر و تقلبی، زمانی به ما مراجعه می کنند که دیگر از دست ما کاری برنمی آید.

🎤 بخشی از مصاحبه دکتر نفیسه حسینی یکتا، نائب رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران و معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با بهداشت نیوز

💻 مشروح مصاحبه را اینجا بخوانید.


👉 @persianmedicine