✔️7 توصیه برای داشتن دندان‌های سالم و زیبا

1️⃣رعایت #آداب_غذا_خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از #اختلال_هضم و فساد غذا در #معده

2️⃣مالیدن و شستن دندان‌ها با #نمک و #عسل (می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالیده شود)

3️⃣ استفاده از #مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از #خلال_دندان برای دفع ریزه‌های غذایی در لابه لای دندان‌ها

4️⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست #فندق ، #بادام و #پسته

5️⃣پرهیز از جویدن موادی که قوام سخت دارند؛ به خصوص اگر شیرین باشند مثل #آب_نبات و #انجیر_خشک

6️⃣ پرهیز از موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ها، میوه‌های خام ترش، خوردن خوراکی‌های بسیار گرم بعد از خوراکی‌های بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای خوراکی است)

7️⃣پرهيز از خوردن برخی مواد خاص مانند سبزی #تره

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/547

🖊دکتر مجتبی طاهری (دانشجوی دکترای تخصصی طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈

🙏لطفا کمی صبر کنید...

🖊 به قلم دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب ایرانی)

👉 @persianmedicine 👈

🗓 30مرداد / 21 August

🕌 هفته جهانی مسجد

📍 بزرگترین مساجد جهان در کدام کشورها قرار دارند؟

👉 @persianmedicine 👈

عید سعيد قربان ، جشن رهايي از هواهاي نفساني و پيروزي ايمان مبارك و فرخنده باد.



#انجمن_علمي_طب_ايراني


👉 @persianmedicine 👈

🔰 #زیتون_ایرانی و تاثيرات ضد التهابي

🔹زیتون پرشین(ایرانی) که زیتون روسی نیز گفته می شود همان #سنجد خودمان است که در متون #طب_ایرانی با نام "غبیرا" آمده است.

🔸فرم درخت و برگها و میوه ها شبیه به زیتون است. خواص متعددی برای این گیاه باستانی که در نوروز، بر سر هر هفت سین ظاهر می شود؛ نام برده شده است.

🔹سنجد یک میوه تابستانی خوش طعم برای کودکان و بزرگسالان است که مفرح و مقوی می باشد. همچنین تاثیرات عالی در درمان #سردرد و #اسهال و بی اشتهایی دارد.

🔬در تحقیقات اخیر تاثیرات #ضد_اسپاسم شبیه دیازپام با مقدار دو میلی گرم به ازای وزن گزارش شده است. همچنین تاثیرات ضد درد و ضد التهاب و ترمیم کننده دارد. در استئوآرتریت زانو تاثیر معنی داری بر سطوح سایتوکاینهای التهابی داشته و آنها را کاهش داده و سایتوکاینهای ضد التهابی اینترلوکین ده را افزایش داده است.

✅پس بیش از اعتقاد عمومی برای افزایش کلسیم بدن توسط این میوه، به نظر می رسد تاثیرات ضدالتهابی آن در دردهای زانو و سیاتیک مورد توجه باشد‌.

🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈

اول شهریور سالروز تولد جناب ابوعلی سینا،حكيم فرزانه ، فيلسوف و طبیب برجسته نامدار ایرانی و روز پزشك مبارك.

👉 @persianmedicine 👈

🍌 بهتر است لبنیات مانند شیر و ماست را به تنهایی در اختیار کودکان قرار دهید و از مخلوط کردن آن ها با میوه هایی مانند موز، انبه و توت فرنگی پرهیز کنید.

👉 @persianmedicine 👈

🎥چگونه دندانهای سالمی داشته باشیم حتی در سنین بالا

🔶دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمی_طب_ایرانی

ویدئوهای بیشتر در 👇

aparat.com/itma.ir

منم به نوبه خودم روز پزشک رو به شیشه عرق نعناع تبریک میگم

بزرگوار تنها مشكلي که نتونسته خوب کنه قطع عضوه!☺️☺️

#خنده_مينوفن

👉 @persianmedicine 👈

بازگشت عکس بوعلی سینا به دفترچه تامین اجتماعی(عكس 👆 تزئيني است)

حذف تصویر بوعلی سینا موجب واکنش مسئولان و جامعه پزشکی شده بود

دفترچه طرح جديد سوم شهريور در همدان رونمايي مي شود.

👉 @persianmedicine

🔰 #جوش_شیرین ؛ چند کاره مفید

✳️یکی از کاربردهای خوب جوش‌شیرین، شستشوی #میوه‌ ها و #سبزی ‌ها است، می‌توانید از اضافه نمودن یک قاشق غذاخوری جوش شیرین به ده لیتر آب و شستشو سبزی و میوه استفاده بفرمایید.

✳️در #کاهش_التهاب ناشی از گزش حشرات و جوش‌های مناطق مختلف بدن نیز ضماد جوش شیرین و آب توصیه می‌شود.

✳️در آبی که با آن حمام می‌کنید نیز می‌توانید جوش شیرین حل کنید و هم موها را به آرامی #ماساژ دهید و هم پوست بدن‌تان را، که موجب درخشانی موها و شادابی #پوست بدن شما خواهد شد.

✳️شستشو و ضدعفونی #مسواک، شانه و برس سر در آب گرمی که جوش شیرین دارد مفید است.

✳️جوش شیرین را اگر همراه خمیر دندان با کمک یک فویل آلومینیومی روی دندان ۵ دقیقه ضماد کنید؛ دندان‌های شما سفید می شود.

✳️در #زخم‌های_دهانی غرغره با آب گرم و جوش شیرین توصیه می‌شود.

✳️نشستن در جوش ‌شیرین به طبیعی شدن #ترشحات_زنانگی کمک می‌کند.


🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

☘️ با ابن سینا بیشتر آشنا شوید

🔸خلاصه زندگینامه ابن سینا در گفتگو با دکتر ناصر رضایی پور ،پزشک و متخصص طب ایرانی

با تشکر از کانال طب ایرانی

👉 @persianmedicine 👈

امام على عليه السلام:

به يكديگر خوش رويى نشان دهيد و در ملاقات هايتان، اظهار شادمانى كنيد

أظهِرُوا البِشرَ فيما بَينَكُم، وَالسُّرورَ فی مُلاقاتِكُم


#اعراض_نفسانی
👉 @persianmedicine 👈

🔰 #انبه را با معده خالی نخورید.

🌞 مزاج انبه شیرین و رسیده گرم و خشک است.
🌞 مولد خون غلیظ سوداوی است (باعث غلظت خون می شود)
🌞 نوع شیرین و آبدار آن تقویت کننده عمومی بدن، #مقوی_مغز، قلب، کبد، ریه، معده و روده ها، کلیه ها و مثانه است.
🌞 خوشبو کننده دهان می باشد.
🌞 در زمان ضعف و سستی و کسالت بعد از بیماری مفید است.
🌞 چاق کننده است و خوردن به اعتدال آن برای کودکان لاغر مفید است.
🌞 بهتر است کودکانی که مزاج گرمی دارند کمتر استفاده کنند.
🌞 انبه نباید با معده خالی و مخلوط با شیر یا بستنی خورده شود.

🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

📸 امروز/ خبرهاي تصويري از همايش طب ايراني در همدان با سخنراني :

🔹حجت الاسلام محمدي
🔸دكتر ايمانيه
🔹دكتر موسوي بهار
🔸دكتر خدادوست

👉 @persianmedicine 👈

افرادی که دچار ضعف و سستی #مثانه ناشی از رطوبت هستند،می‌توانند روغن #زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین #شکم و اطراف آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند

👉 @persianmedicine 👈

🔰 از جشنواره #طب_ایرانی در همدان چه خبر ( بخش اول)

🎤 دکتر مخمد هادی ایمانیه (نماینده تام الاختیار وزیر بهداشت در امور طب ایرانی):

🔸یکی از راه های تحقق #اقتصاد_مقاومتی کشت گیاهان دارویی است که با توجه به تنش آبی کشور، نیاز کمتری به آب دارند.

🔹 برخی افراد بدون اطلاع از طب سنتی و با دروغ و تنها به خاطر #طمع_ورزی در طبابت دخالت می کنند.

👆 لینک مطلب کامل ( http://itma.ir/post/974)

🎤دکتر محمود خدادوست ( مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت ) :

🔸 جشنواره سینوی فرصتی مناسب برای ایجاد انگیزه در دانشجویان جهت توسعه علمی و آکادمیک رشته طب ایرانی و فعالیت‌های انجام گرفته در این حوزه در ۱۰ سال گذشته است.

🔹 از آنجا که طب سنتی متکی به دانش بومی و ریشه در باور‌های مردم دارد می‌تواند به اقتصاد سلامت آن کشور کمک کند لذا باید از این پتانسیل به نحو احسن بهره‌مند شد.

👆 لینک کامل مطلب ( http://itma.ir/post/973)

🎤دکتر حبیب الله موسوی بهار ( رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان )

🔸دخالت نابجا در حوزه طب سنتی و مدرن، آسیب های جدی را بر مردم وارد کرده است در حالیکه باید از طب سنتی به نحو مطلوب استفاده کرد.

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

🔰 از جشنواره #طب_ایرانی در همدان چه خبر ( بخش دوم)

❇️ اسامی برگزیدگان در بخشهای مختلف

💠نشان حکمت :

🔺مرحوم سید احمد قاضی زاده هاشمی
🔺مرحوم سید احمد علی خسروی همدانی

💠 نشان حکمت، جایزه حکیم علوی خراسانی :

🔺دکتر محسن ناصری دانشیار مرکز تحقیقات کارآزمایی بالینی طب سنتی دانشگاه شاهد
🔺دکتر محمود مصدق استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
🔺استاد اسماعیل ناظم ،مدرس دانشگاه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران

💠نشان حکمت ، بخش آموزش :

🔺دکتر عبدالعلی محقق زاده استاد گروه داروسازی سنتی علوم پزشکی شیراز

💠نشان حکمت ، بخش درمان :

🔺دکتر رسول چوپانی دانشیار گروه طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

💠 نشان حکمت و جایزه حکیم مومن تنکابنی :

🔺دکتر سید موسی الرضا حسینی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد به علت ثبت اختراع تجاری داروی طب ایرانی به نام 'هموستاز' (ایستا)

💠نشان حکمت ، بخش پژوهش و جایزه سید جلال مستوفی کاشانی :

🔺دکتر روجا رحیمی برگزیده دانشیار گروه دارو سازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔺دکتر رودابه بهرام سلطانی دستیار داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔺دکتر بابک دانش فرد دستیار طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز


💠تقدیر از :

🔺دکتر علیرضا عباسیان استادیار گروه طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران ویراستار کتاب 'درسنامه طب ایرانی'

🔺مقاله دکتر نرگس تاجیک' از دانشگاه علوم پزشکی تهران در حوزه تاریخ پزشکی،
🔺مقاله دکتر آرمان زرگران در بخش داروسازی سنتی
🔺مقاله دکتر حسن رضا دوست حوزه مبانی طب ایرانی
🔺مقاله دکتر مجتبی حیدری در حوزه ارزیابی اثر سمیت در طب ایرانی


#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

🎥 ممکن است فکر کنید این مکان‌ها صحنه‌ای از یک فیلم علمی و تخیلی هستند؛ اما خیر، واقعی‌اند و در سیاره ما، زمین وجود دارند.

👉 @persianmedicine 👈

🌶 چه ادویه ای برای چه کسانی مضر است؟

📹دکتر زهرا قربانی فر (متخصص طب ايراني)

📺شبكه سوم سیما / برنامه طبیب

🎞لینک نمایش 👇

http://www.aparat.com/v/vkwNF

✅فواید استفاده از #سنگ_پا

❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند.

❇️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است.

👆برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.

❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود.

🎓بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.

🖋 دکتر مسعودی (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir