مثبت سلامتی
3.02K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
این ترکیب معجزه گر #سیاهدانه و #عسل برای هر دردی، از كدام كتاب معتبر طب سنتي درآمده؟!

🖊 مطلبي زيبا به قلم دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب ايراني)

👉 @persianmedicine 👈
🔰 بفرمایید #سردنوش

🍹 دمنوش #بنفشه، #نیلوفر، عناب و سپستان از دمنوش‌های مناسب برای سردردهای ناشی از گرمی آفتاب‌اند که می‌توان #بابونه را نیز به آنها افزود که در این بین دمنوش بنفشه و نیلوفر در رفع بی‌قراری ناشی از گرمی هوا مؤثرترند.

🍹خیسانده میوه‌هایی چون# آلو_بخارا یا طرقبه و #تمرهندی که قدری شیرین شده باشند نوشیدنی‌های مناسبی برای التیام این نوع سردردها هستند. از منافع #ماءالشعیر_طبی نیز نباید غافل بود چرا که یک نوشیدنی مفید و کم عارضه است.

🍹برای رفع بی‌اشتهایی ناشی از گرما سردنوش‌های ترش و شیرین و خنک مثل #شربت_آبلیمو، #شربت_خاکشیر و #سکنجبین و همچنین خوردن میوه‌هایی مثل هلو انتخاب‌های بهتری هستند. اگر اصرار به مصرف دمنوش‌ها باشد افزودن لیموعمانی به آنها یک راه‌حل مناسب است .

⚠️در خوشبینانه‌ترین حالت اگر بگوییم دمنوش‌ها هیچ عارضه‌ای ندارند باید یادآور شویم که زیاده روی در مصرف بهترین و مفیدترین خوراکی ها و آشامیدنی‌ها هم می‌تواند خطرناک باشد.

🎤دکتر محمدعلی زارعیان( متخصص طب ایرانی )

📰 روزنامه جام جم ، امروز اول مرداد (صفحه 14)

⬅️لينك کامل مطلب : http://itma.ir/post/926


#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نکته طلایی دکتر ناصر رضایی پور متخصص #طب_ایرانی در باره تبلیغات وسوسه‌انگیز و فریبنده دم‌نوش‌ها و داروهای گیاهی مختلف درمان #چاقی، #کبد_چرب و...

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #تابستان داغ و کودکان (بخش اول)

🔥 مزاج فصل تابستان گرم و خشک است. بنابراین تدابیر این ماه باید به سمت سردی و تری باشد. البته میزان استفاده از مواد غذایی با طبع سرد و تر به مزاج کودک بستگی دارد؛ لذا کودکی که مزاج گرم و خشک دارد باید سردی و تری بیشتری دریافت کند و کودکی که مزاج سرد و تر دارد به میزان کمتری از این مواد غذایی نیاز دارد.

🌶 در فصل تابستان استفاده از غذاهای گرم و خشک را تا حد امکان محدود کنید: ادویه گرم مثل #فلفل، #دارچین و #زنجبیل، #سیر و #پیاز، دمنوش های گرم، #کاکائو، شکلات های کاکائویی، غذاهای چرب، شیرینی جات حتی انواع طبیعی مثل #عسل و #خرما، #ارده، مواد غذایی شور، #چیپس، #پفک، آجیل های شور، غذاهای سرخ کرده

🥘 غذاهای پخته و بدون ادویه مثل انواع #آش، سوپ و خورشهای با چاشنی خنک بهترین گزینه ها هستند.


این مطلب ادامه دارد...


🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
حالا كه نيامدم دمت را بفرست
من نيستم آن جا كرمت را بفرست
گفتم كه مريضم و دوا مي خواهم
پس گرد و غبار حرمت را بفرست

میلاد شمس الشموس حضرت امام رضا (ع) مبارک💕

@persianmedicine
Forwarded from مثبت سلامتی
🌞سردرد های آفتابی و روش درمان

📹دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی)

📺سیمای خراسان رضوی/برنامه مسیر زندگی

🎞لینک نمایش👇
http://www.aparat.com/v/APChL

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
امام رضا علیه السلام:

بنگر چه چيزى با تو و معده تو سازگار است، و بدنت از آن نيرو مى گيرد و آن را گوارا مى داند؛ چنين غذايى را براى خود برگير و آن را خوراك خود بدان


👉 @persianmedicine 👈
معرفی بهترین روغن‌ها برای #طبخ_غذا

🍏 #روغن_زیتون, #روغن_بادام_شیرین و #روغن_کُنجد از بهترین روغن‌ها برای طبخ غذا هستند و روغن‌هایی که از چربی و پیه حیوانات تهیه می‌شود, مانند #روغن _کوهان_شتر و دنبه مناسب برای طبخ نیستند.

🔸 #روغن_گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری‌های سرد و تر بسیار مفید است. این روغن برای رفع دردهای مفصلی, درد گودی لگن و مفصل ران بسیار مناسب است.

🔹 #روغن_نخود دارای طبع گرم و خشک بوده که مقوی #قوای_جنسی است و قوت نفوذ آن در بدن زیاد است و برای رفع مشکلات جنسی مفید است. روغن نخود مخلوط با #سیاه‌دانه برای رفع دردهای ناشی از سردی بسیار مفید است.روغن نخود همراه با سیاه‌دانه برای رفع سردی رحم و دردهای قاعدگی بسیار مفید است. مالیدن آن روی رحم به رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک می‌کند.

🔸#روغن_زیتون برای رفع قولنج‌ها و درد کمر ناشی از ازدیاد رطوبت در بدن مفید است. مالیدن آن بر صورت به #زیبایی_رنگ_چهره کمک می‌کند.

🔹#روغن_شِوید دارای طبیعت گرم و خشک است و برای رفع دردهای #آرتروز‌ و دردهای #مفاصل بسیار مناسب است, در تحلیل باد و نفخ نیز بسیار مفید است.

🖊دکترمهدی یوسفی ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
📸 قرآن منسوب به خط امام رضا(ع) که در کتابخانۀ مجلس نگه‌داری می‌شود.

این قرآن و ۱۰نسخه خطی مرتبط به آن حضرت از امروز دوشنبه ۲مرداد در بخش نسخ خطی کتابخانه مجلس قابل بازدید است


👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
از ديدگاه #طب_سنتي ، رنگ سفید، #بهترین_رنگ برای لباس و رنگ‌های قرمز و زرد گرم هستند و انرژی را افزایش می‌دهند؛ رنگ‌های آبی، سبز و خاکی، سرد و #آرامبخش هستند.
👉 @persianmedicine 👈
#لاک_غلط_گیر (بخش سیزدهم)

غلط رایج 👇

⭕️ مصرف زیاد #کندر در طول #بارداری جهت #افزایش_هوش جنین

❇️کندر از جمله داروهایی است که جهت #تقویت_حافظه در افراد توصیه شده و همچنین برای تکامل مغزی جنین در زنان باردار موثر برشمرده شده است.

🔷زمان توصیه شده برای مصرف کندر به قصد تاثیر بر تکامل مغزی جنین ،تنها در نیمه دوم ماه سوم بارداری است و مصرف آن باید به صورت جویدنی باشد نه خوردنی و به مدت ۱تا ۲هفته وروزی یک نخود جویده شود.

⚠️⚠️ توجه کنید که مصرف کندر درسایر ماهها ممکن است با #عارضه همراه باشد.

🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
📸🔺گرد و غبار در خوزستان در سال ۱۲۸۶ به روایت روزنامه «وقایع اتفاقیه».

ظاهرا در آن زمان قضیه در حد یک خبر عجیب بوده ولی متاسفانه اکنون ....

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
انواع سردردها ؛ علل و درمان

📹دکتر مریم علینقی زاده (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه سوم سیما/برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش👇

http://www.aparat.com/v/urhyx
🔰 این #نمک را بخوریم؟

💠نمک یک ماده ضروری برای بدن موجودات است ولی #افراط در مصرف این ماده ضروری نیز می‌تواند باعث بروز بیماری‌هایی در افراد شود که یکی از مهمترین آنها عارضه فشار خون است.

💠نمک مصرفی باید مورد تایید اداره بهداشت باشد چرا که در این صورت، نمک ضمن تصفیه شدن از #املاح_مضر و آلودگی‌های متمایز می‌شود.

برخلاف تصور جامعه که #نمک_دریا را نمکی مفید و قابل تایید می‌دانند، از نظر #طب_ایرانی این نمک بدترین نمک موجود است چرا که آلودگی‌های ناشی از دریاها به ویژه امکان وجود برخی از #عناصر_خطرناک در این نمک‌ها وجود دارد و با افزایش آلودگی‌های اخیر دریاها، این نمک‌ها به مراتب مضرتر شده‌ است.

⬅️لينك کامل مطلب : http://itma.ir/post/929

🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
🌸 صفحه اختصاصی #انجمن_علمي_طب_ایرانی در اینستاگرام 18 هزار تايي شد ، شما هم يكي از فالوئرهاي ما باشيد با آموزه هاي طب سنتي ايران


در لینک زیر 👇

instagram.com/persianmedicine/
Forwarded from مثبت سلامتی
خیلی دلم می خواد بدونم ترجمه چه کلمه یا عبارتی میشه "ژن های جهش یافته" 😳

به #سلامت_مردم_رحم_کنید یا لااقل با مصادره به مطلوب نکردن روایات و احادیث #به_اعتقادات_مردم_رحم_کنید.

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #تابستان داغ و کودکان (بخش دوم)

🌼در فصل تابستان استفاده از خوراکی هایی با طبع سرد و به ویژه سرد و تر به شرط رعایت اعتدال و زیاده روی نکردن توصیه می شود:

🍲 آش جو و سوپ جو، آش انار، آش آبغوره، آش گشنیز، آش دوغ
🍛 خورش آلو بخارا، خورش کدو، خورش آلو اسفناج
🍚آلبالو پلو، عدس پلو، زرشک پلو
🍋 چاشنی های مناسب نظیر آبغوره، آبلیمو، رب انار، سماق، آب و رب نارنج
🍹نوشیدنی هایی با طبع خنک نظیر شربتهای سکنجبین، خیار سکنجبین، آبلیمو، آلبالو، خاکشی، دوغ کم نمک

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈


لینک قسمت اول👇
https://t.me/persianmedicine/2109
Forwarded from مثبت سلامتی
خانم های یائسه که دچار گرگرفتگی می شوند می‌توانند در حمام خود را با #روغن_بابونه ماساژ دهند، چون خود محیط حمام موجب باز شدن منافذ و نفوذ روغن و رفع حرارت بالای بدن می‌شود.

👉 @persianmedicine 👈
🌸يك ضد عفوني كننده طبيعي :

🔶در صورتیکه #پوست شما به ضد عفونی کننده های الکلی حساس است از فراورده های طبیعی #طب_ایرانی بهره بگيريد👇


👈مخلوط گلاب و سرکه و نمک : نصف لیوان آب داغ + دو قاشق مرباخوری #سرکه + یک قاشق مرباخوری #نمک +
3 تا 5 قاشق غذاخوری #گلاب

🍏 شما می توانید برای تمیز کردن سطح #پوست از تركيب بالا استفاده کنید و پس از نیم دقیقه دستها را با آب معمولی بشویید.

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
مطلقا نبايد حين مصرف #ماهی تا حدودا 2 ساعت بعد آب نوشيده شود، مصرف افراطي و مكرر آب مي تواند منجر به بروز انواع #قولنج و زمينه ساز انواع #فلج ها و حتي برخي از انواع #سكته ها بشود

👉 @persianmedicine
✴️ #عطش_کاذب چیست؟

❇️ در مقابل تشنگی واقعی، عطش کاذب وجود دارد که فرد احساس تشنگی دارد؛ ولی با نوشیدن آب سرد (هر چند خیلی زیاد هم بنوشد)، تشنگی‌اش برطرف نمی‌شود.
❇️دلیل این حالت ، وجود یک خلط مزاحم در #معده است که طبیعت برای دفع آن طلب آب می‌کند. اما آب سرد قابلیت دفع آن را ندارد. یعنی خلطی مالح (#شور) یا غلیظ و یا شدید الیُبس (خشکی زیاد) مانند #بلغم لزج یا جصی یا سودای احتراقی است که در معده و فم (#دهانه_معده) تجمع پیدا می‌کند و برای از بین رفت آن مصرف آب طلب می‌کند.
❇️عطش کاذب با آشامیدن #آب_سرد به سبب افزایش غلظت خلط و جمود (جامد و چسبنده) آن زیادتر می‌شود.

❇️ این حالت معمولا بعد از خوردن غذاهای غلیظ یا لزج مثل #ماهی، #کله‌_پاچه، #ماکارونی و غذاهای شور رخ می‌دهد که درمان آن، صبر بر تشنگی و نوشیدن جرعه جرعه #آب_گرم شیرین شده با کمی #عسل و یا درمان تخصصی است.
❇️گاهی نیز عطشی وجود دارد که علت آن، گرمی بیش از حد #قلب یا #ریه است و راه از بین رفتن آن، #استنشاق_هوای_خنک است و نباید در این حالت آب سرد نوشید.

🖋 دکتر مجید سلطانپور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir