مثبت سلامتی
2.98K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
🗓 22 تیر / 13 July
🔹سالروز تولد "سنایی غزنوی"عارف و شاعر بزرگ ایرانی

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👇👇
@persianmedicine
💠درمان خلط پشت حلق

📹دکتر علیرضا یارقلی (پژوهشگر طب ایرانی)

📺شبکه سوم سیما/ برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_ايراني

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/Vvt6m
Forwarded from مثبت سلامتی
چشمه‌های مهربانی
از چشمان دختران می‌جوشند
و راز روشن رودها را خداوند
در نگاه آنان به ودیعه گذاشته است.

ولادت حضرت فاطمه معصومه علیها السلام
و روز دختر مبارک و فرخنده باد

👉 @persianmedicine 👈
#لاک_غلط_گیر (بخش دوازدهم)

غلط رایج 👇

⭕️ توصیه به ترکیب گوشت #گاو و #شتر برای کاهش عوارض یا اصلاح مزاج این گوشتها

❇️گوشتهای با مزاجهای مختلف،هضم متفاوتی دارند. مخلوط نمودن گوشتها جهت مصرف، ازدیدگاه #طب_ایرانی صحیح نیست و با توجه به هضم متفاوت انواع گوشتها درصورت ترکیب ، باعث #فساد_هضم و بروز بیماری های مختلف می گردد.

🔷عده ای گمان می کنند با توجه به طبع سرد و خشک #گوشت_گاو نسبت به گوشت گوسفند ، ترکیب آن با #گوشت_شتر که مزاج گرم و خشکی دارد،باعث کاهش عوارض مصرف آن می شوند درحالیکه این کار باعث فساد هضم گوشت گردیده و منجر به بروز بیماری ازجمله بیماریهای #گوارشی می گردد.

🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_ایرانی

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
🌞راههای جلوگیری از گرما زدگی

📹دکتر فرشته قُراط ( متخصص طب سنتی)

📺شبکه سوم سیما/برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش 👇

http://www.aparat.com/v/acyt4
#پوستر | دختر همیشه جایش آغوش گرم باباست

⚪️ «ولادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارک باد»

👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
🌞توصیه های #طب_ايراني برای پیشگیری از عطش در فصل تابستان

🍹نوشیدن #شربت_خاکشیر باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد می‌شود

🔶#خاکشیر دارای طبیعت گرم و تر است ولی با یک ساز و کار خاصی باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد می‌شود.

🔵#بارهنگ دارای طبیعت سرد و خشک بوده و خرفه نیز دارای طبیعت سرد و تر است که همراه با خاکشیر برای رفع عطش بسیار کارساز است.

🔰 در بسیاری از افراد گرمای هوا و مصرف موادغذایی گرم موجب بروز #جوش_پوستی می‌شود که مصرف این بذرها همراه با آب گرم و کمی #شکر یا #نبات می‌تواند به رفع جوش‌های صورت نیز کمک کند.

می‌توان از #تخم_ریحان، #آبلیمو و #عسل نوشیدنی تهیه کرد که به #قوت_بدن کمک می‌کند. یعنی شربت عسل و آبلیمو که در آن یک قاشق مرباخوری تخم ریحان در آن ریخته شده باشد.

🖊دکتر مهرداد میر کریمی( متخصص طب ایراني )

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
۲۵ تیر ماه مقارن با سالگشت تصویب سند ملی گیاهان دارویی و #طب_سنتی در شورای عالی انقلاب فرهنگی و «روز ملی طب ایرانی» مبارک باد.

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
📁تأخیر در دفع #ادرار و #مدفوع باعث اخلال در کارکرد طبیعی #مثانه می‌شود

⚠️ماندن مدفوع در ‌#روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و #سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود

⚠️پس از مدتی حساسیت #روده_بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد.

⚠️تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی #مثانه می‌شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می‌شود، همچنین با فشار آوردن روی اعضای مجاور مثل #رحم و #روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.

در هنگام احساس دفع ادرار یا مدفوع در #اولین_فرصت در هر جایی که هستید، بدون بهانه گیری های مرسوم (تمیزی ، تهویه و ...) عمل دفع را انجام دهید تا دچار عواقب و عوارض سوء آن نشوید.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/279

🖊دکتر محمد انصاری‌پور( متخصص طب ایراني )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
مربای #هویج يكي از افزاینده هاي #قوای_جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه است و در بدن تولید خلط سالم میکند.

👉 @persianmedicine 👈
🔰 تامین کلسیم ؛ لبنیات یا بادام یا ؟!

❇️ نیاز روزانه انسان به #کلسیم به طور متوسط ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم است که منبع غنی آن #لبنیات محسوب می‌شوند.
❇️اگر شما تصمیم به ترک لبنیات بگیرید و بخواهید فقط مثلا از #بادام، کلسیم بگیرید باید حدود ۴ یا ۵ روز یک بار یک کیلوگرم بادام میل کنید.
❇️بین لبنیات ، #ماست_چکیده و #کشک دو انتخاب خوب و غنی از کلسیم هستند.
❇️کشک در غذایی مثل #کله‌جوش با گردو و پیاز همراه می‌شود و جذب کلسیم را تسریع و تسهیل می کند.
❇️ #انجیر خشک، بادام درختی، #کنجد، کلم بروکلی، #تخم_شربتی و سایر منابع کلسیم را نیز در رژیم غذایی‌تان لحاظ بفرمائید و یادتان باشد که #تحرک_کافی زمینه‌ی جذب کلسیم را مهیا می‌کند.

پس از سکون بکاهید و به تحرک خود اضافه کنید.

🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👇👇
@persianmedicine
😔 هر شرحی بنویسیم نمی تونه كاملا گوياي اين كلاهبرداري باشه...

لطفا #سلامت مردم را محل #تجارت خود نکنید ( اگر وجدان باشه همین یک جمله کافیه)

👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w
Forwarded from مثبت سلامتی
ممنوعیت های مصرف زیره و روغن زیره

📹دکتر روجا رحیمی (دکترای تخصصی داروسازی سنتی و عضو یک درصد دانشمندان برتر دنیا)

📺شبکه سوم سیما ، برنامه طبیب

🎞لینک نمایش👇
http://www.aparat.com/v/bOSy7
Forwarded from مثبت سلامتی
💻مشاهده نشاني و تلفن سلامتکده های طب ايراني و كاملترين لیست متخصصان دانشگاهی طب ایراني و دانشجويان دوره تخصص در سایت www.itma.ir

💎با قابلیت جستجو

✳️درمانگر خود را با تحقیق و مشورت انتخاب کنید.
افراط در #رابطه_جنسی، زیان‌آور است

❇️ آمیزش جنسی مناسب، دفع کننده قوی مواد نامناسب از همه اعضای بدن است و قدرت خیلی زیادی در #دفع_سموم و #پاکسازی بدن دارد اما اگر به افراط و زیاده از حد انجام شود می تواند زیان های زیادی برای بدن داشته باشد و فرد را دچار عوارض نامطلوب آن کند.

❇️به دلیل لذت شدید همراه با آمیزش جنسی، انرژی و نیروی زیادی خرج می شود و در نتیجه، اگر این فعالیت‌های جنسی شدید و بیش از ظرفیت جسمی و توان فرد باشد می تواند سبب تضعیف شدید بدن شود. همچنین هر چه تعداد دفعات رابطه بیشتر باشد یا فرد لذت زیادتری ببرد این ضعف در نهایت بیشتر می شود.

⛔️متاسفانه امروزه در مغازه ها و عطاری ها و شبکه های ماهواره ای شاهد تبلیغات مکرر داروهای تقویت کننده نیرو و افزایش دهنده میل جنسی هستیم که خود باعث ترغیب بیشتر افراد به روی آوردن افراط گونه #مقاربت_جنسی می شود؛ چنین رویکردی حکیمانه نیست.

⛔️افراد با یکدیگر متفاوتند و هر کدام بر اساس شرایط جسمی، سنی، مزاجی و نیروی بدنی متفاوتی نیاز به حدی از آمیزش دارند و نباید بر اساس توصیه های غیرحکیمانه اقدام به مصرف داروهای محرک جنسی و زیاده روی در #مقاربت کنند.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/578

🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايراني

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
ماساژ #روغن_بادام_تلخ به #عضلات و #مفاصل مخصوصا در افراد سرد مزاج که دچار #اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل (مخصوصا صبحگاهی) هستند بسیار توصیه می شود.

👉 @persianmedicine 👈
💧چند لیوان آب در روز بنوشیم؟ 10 لیوان؟

📹دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ايراني)

📺سیمای خراسان رضوی/برنامه مسیر زندگی

🎞لینک نمایش👇
http://www.aparat.com/v/Dniov

#انجمن_علمي_طب_ايرانی
🔰 #خربزه خوردن و پاي لرز ننشستن!

🍈 بهترین آن، شیرین و لطیف و ترد است.
🍈 خربزه شیرین، گرم و تر است.
🍈 خربزه، #چاق کننده و مناسب کودکان #لاغر و نحیف است.
🍈 #افزایش_دهنده_شیر در مادران شیرده است.
خربزه را در حالت ناشتا و بعد از غذا نباید استفاده کرد.
بهترین زمان خوردن خربزه، مابین دو طعام است که غذا از #معده گذشته باشد.

🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ایرانی
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
Forwarded from مثبت سلامتی
افرادی که با مصرف #چای، اصطلاحاً ترش می کنند، باید بدانند چایی که مصرف می‌کنند احتمالاً از #چای_های_اسانسدار نامرغوب است و به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آن کوتاه است.

👉 @persianmedicine 👈
#اینستا_گردی ——- 1

نگاهی به پستهای متخصصان طب ایرانی در اینستاگرام (لینک ها را لمس کنید)


📱 دکتر مجید انوشیروانی ( نکاتی دربارۀ #انگور ) 👇👇

goo.gl/89Pvey

📱دکتر محبوبه ابریشم کار ( اقدام عملی برای بهبودی #دردهای_عضلانی ) 👇👇

goo.gl/SBWM37

📱دکتر محمد عسکر فراشاه ( نکاتی درباره #ظروف_مسی ) 👇👇

goo.gl/ASpvkF

📱 دکتر سید مهدی میرغضنفری ( کیس درمان شده #قاعدگی_نامنظم ) 👇👇

goo.gl/kHV7w8

📱دکتر علیرضا یارقلی ( نکاتی درباره #خواب ) 👇👇

goo.gl/8r6zDv
"اعجاز عشق "

🖍 اثر پاسکال کمپیون

👇👇
t.me/joinchat/BFLrdDwx7ES3SZKEMW7V8w