مثبت سلامتی
2.98K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خود آقایی که ادعای درمانگری طب سنتی میکنه چیزی توی بقچه اش نداره بعد شاگرد پروری هم میکنه در حد تولید انبوه☺️

اون وقت یه جا امتحانش می کنند اینجوری میشه👆

👉 @persianmedicine 👈
🔰 نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون

❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است.

1️⃣حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام #غذا‌های_غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند.
2️⃣اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از #غذا‌های_لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند.

3️⃣از #تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند.

4️⃣از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند.

5️⃣حرکت ملایم ( #ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند.

مصرف بی رویه و سرخود انواع گیاهان و دمنوش‌ها می‌تواند منجر به #عوارض_جبران_ناپذیر در نوسانات فشار خون شود بنابراین بهتر است در مصرف آن‌ها اعتدال را رعایت کنید.


🎤دکتر روشنک قدس (متخصص طب ایرانی)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/656

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬نماهنگ داغ نهان

🎤با صدای :محمد اصفهانی
🖋ترانه سرا : عبدالجبار کاکایی

🏴🏴🏴
اربعين شهادت اباعبدالله الحسين و ياران وفادارش را تسليت عرض مي كنيم.

👉 @persianmedicine 👈
مصرف خودسرانه #زالو ممنوع

❇️زالو اندازی در #طب_ایرانی سابقه زیادی دارد اما در کشور به صورتی که باید به آن اهمیت داده نشده است، در صورتی که در تمامی دنیا از خواص طبی و درمانی آن به بهترین شکل ممکن استفاده می کنند.

🛑 زالو ها مانند شمشیر دو لبه هستند و همان طور که مقالات متعددی برای #خواص آن مطرح شده است علاوه بر آن نیز در خصوص #عوارض آن هم تحقیقات جدی انجام داده اند.

زالو یک داروست و باید مانند داروهای دیگر استفاده شود همان طور که می دانیم دارو را نباید #خودسرانه مصرف کرد و حتما مشورت پزشک در این خصوص الزامیست، زالو نیز همانند دارو از این قاعده مستثنا نیست.

💰در این میان بسیاری از افراد #سودجو و #متخلف از این موضوع سوء استفاده کردند و بدون داشتن #تخصص اقدام به زالو اندازی می کنند، مردم بدانند با مراجعه به مراکز غیر معتبر نیز باید توقع هرگونه #اتفاق_جبران_ناپذیر را داشته باشند.

بیماران #اورژانسی که زمان برای سلامت آنها رکن اساسی را ایفا می کند گزینه های مناسبی برای انجام این کار نیستند به علاوه آن #کودکان و #سالمندان، افرادی که درگیر بیماری های #اختلالات_خونی هستند مانند #هموفیلی ها و #تالاسمی ها، زنان #باردار، بیمارانی که مبتلا به کم خونی هستند و افرادی که بدنشان مستعد #عفونت است و داروهای نقص ایمنی مصرف می کنند، نیز منع استفاده دارد.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/540

🖊دکتر علیرضا عباسیان (متخصص طب سنتی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #پنیر ؛ خوردن یا نخوردن؟!

❇️گاه از قول #طب_ایرانی به پنیر کم لطفی می‌شود که : پنیر سرد است، پنیر حافظه را کم می‌کند و ....

توجه داشته باشید که پنیر منبع خوبی از #پروتئین و #کلسیم است.

آن‌چه که باید مورد توجه شما قرار گیرد، #زمان_مصرف پنیر است.

👈جذب کلسیم #غروب‌ ها در بهترین وضعیت ممکن است. پس مصرف پنیر ، #عصر ها به همراه مصلحش #گردو مناسب‌تر از صبح است.

👈شما می‌توانید نان و پنیر و گردوی صبحانه را با لذت میل کنید ، فقط جذب کلسیم کمتری در صبح میسر می‌شود.

توجه داشته باشید که مصرف پنیر با گردو موجب استفاده کلسیم موجود در پنیر از فسفر گردو می شود ، بنابر این پنیر در فرایند #هضم و جذب خود نیازی به جذب فسفر مورد نیاز #مغز از بدن ندارد، پس نگران #حافظه خود نیز نباشید.

⚠️ ولی مصرف نان و پنیر با برش‌های #خیار و #گوجه_فرنگی به سبب هضم ناقص ناشی از سردی زیاد، چندان مطلوب #گوارش شما نیست.

🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
چه کسانی دارچین نخورند؟

📹دکتر روجا رحیمی (دکترای تخصصی داروسازی سنتی و عضو یک درصد دانشمندان برتر دنیا)

📺شبکه سوم سیما ، برنامه طبیب

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/ZawOi
#روغن_گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری‌های سرد و تر بسیار مفید است. این روغن برای رفع دردهای مفصلی, درد گودی لگن و مفصل ران که منشا سردوتر دارند بسیار مناسب است.

👉 @persianmedicine 👈
آیا استفاده از ماسک در آلودگی هوا اثر دارد!؟

چه نوع ماسکی ؟ با چه مشخصاتی؟

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #شلغم را با #آویشن بخورید.

✳️مصرف شلغم نقش مهمی در پیشگیری و درمان #سرماخوردگی دارد. شلغم دارای مزاج گرم و معتدل بوده و ضمن خاصیت صاف کنندگی سینه داروی موثری در درمان مبتلایان به #سرفه نیز می‌باشد.

✳️شلغم یک ماده غذایی مغذی، #تقویت_کننده_چشم بوده و برای مبتلایان به #سنگ_کلیه نیز مفید است.

✳️از آنجایی که شلغم #نفاخ و #دیر_هضم است بهتر است آن را با آویشن یا #زیره مصرف کرد.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/662

🖊دکتر مجید امتیازی (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
#به_سلامت_مردم_رحم_کنید

😳درمان هر نوع سرطان و هر نوعی از شیمی درمانی با هر دوزی که باشد؟!!!

😊معجون های قبل از تو سوء تفاهم بودند.

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #ام_اس با فرهنگ لغات #طب_ایرانی

📚📚 بررسی های وسیع و مطالعات عمیق در متون طب ایرانی نشان می دهد که علائم و شکایات ام اس با مباحث َدَر، #فالِج و ِستِرخا از نظر طب ایرانی قرابت دارد.

⚠️برخی عوامل مستعد کننده فرد به خدر و استرخا و فالج یا به احتمال خیلی زیاد ام اس از نظر طب ایرانی👇

🔴هر عاملی که باعث ضعف قوت است مثل امراض مزمن و تب های طولانی
🔴سرد شدن عصب مثلا در اثر مصرف تریاک ، سکون و بی حرکتی مفرط ، خواب بیش از حد
🔴گرم شدن عصب مثلا در اثر توقف طولانی در سونا ، گزش برخی موجودات مثل عروس دریایی و برخی مارها
🔴افراط در غذاهای غلیظ، زیاده روی در مصرف آب سرد.
🔴مصرف یخ به عنوان یک فاکتور مستعد کننده استرخا و خدر
🔴خشک شدن مزاج عصب
🔴رژیم های لاغری سخت و فشرده به خاطر غلبه ضعف و خشکی

⭕️گفته می شود که ام اس در اثر سردی و غلبه #بلغم و #سودا در #مغز است ،اما الزاما این طور نیست. چه بسا افرادی با مزاج های بسیار گرم اما مبتلا به ام اس دیده می شوند.

مخلص کلام اینکه نه با داشتن چند نشانه #نگران ابتلا به ام اس شوید و نه با سپردن خود به دست #مدعیان_دروغین_طب_سنتی درمان را به تعویق بیاندازید و از موفقیت درمان بکاهید.

🖊دکتر سمیه ذاکری (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
🔰 #طب_ایرانی و تدابیر پس از زلزله

اولین و بهترین توصیه حفظ آرامش است اما ...

💢در افت و خیز زلزله و پس لرزه ها بسیارند کسانی که دچار هراس و اضطراب شده اند. این حال بویژه در میان بانوان و برخی کودکان شدیدتر است ولی البته مردان نیز از آن مصون نیستند.

✳️ کسانی که می خواهند امشب هشیار و بیدار بمانند و ضمناً دچار دستپاچگی و بی قراری و ترس زدگی نباشند، حتماً به این توصیه ها توجه کنند:

🔷 #قهوه و #چای و #کاکائو و #شکلات_تلخ هشیاری را افزایش می دهند اما موجب #تحریک_پذیری و اختلال تصمیم گیری در شرایط بحرانی می شوند. بنابراین در مصرف آنها احتیاط کنید.

🔷 بنا بر متون معتبر حکما، بهارنارنج باعث کاهش خواب می شود؛ و با این حال به اندازه چای و قهوه آستانه تحریک پذیری را پایین نمی آورد. بنابراین می تواند برای هدف مذکور مفید باشد.

🔷 #گلاب خوب، #مقوّی_قلب است و تپش قلب و دلهره و تنیدگی و تشویش را کم می کند و ضمناً خواب آور نیست، به ۳ روش می توانید از گلاب استفاده کنید:
🔸گلاب خنک را به صورت و گردن و ناحیه بالای سینه اسپری کنید.
🔸گلاب را آهسته آهسته بنوشید.
🔸گلاب را بطور پیوسته و آرام با دم عمیق بو کنید.
@Hikmatbasedmedicine

🔷 #بادرنجبویه اصلی برای کاهش تپش قلب اضطرابی و لرزش و بیتابی بسیار مفید است ولی اثرات خواب آور نسبتاً قوی دارد؛ بنابراین اگر می خواهید امشب بیدار و هشیار بمانید بادرنجبویه را انتخاب نکنید.
(دمنوش برگ بادرنجبویه پس از سپری شدن وضعیت خطر، آرامبخش بسیار خوبی است ولی بشرطی که آن را درست بشناسید. توصیه می کنم پستهای قبلی من درباره بادرنجبویه را بخوانید تا بتوانید هنگام خرید، بادرنجبویه اصلی را تشخیص بدهید).

🔷 شام سبکی میل کنید و همراه آن دوغ و ماست نخورید تا دچار خواب آلودگی و کاهش سرعت واکنش نشوید.
خوردن میوه ای سبک مثل سیب انتخاب بسیار خوبی است. همچنین در بین تنقلات پرانرژی و گرمی بخش، مویز و کشمش و انجیر از بهترین انتخابها هستند.

🖋 دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب سنتی ایران، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
از زلزله و عشق خبر كس ندهد
آن لحظه خبر دهد كه ويران شده اي

#استاد_شفيعي_كدكني

براي حادثه ديدگان زلزله آرزوي سلامت و براي درگذشتگان طلب مغفرت كنيم

✏️طرح از : مجيد خسروانجم

👉 @persianmedicine 👈
Har Ruz Paeize
Chavoshi, Mohsen
چی بشنویم وقتی غصه داریم؟ وقتی باید گفت «لعنت به این آوار! من زیر آوارم...» 😔

🎶 هر روز پاییزه 🎶
🔹 خواننده: محسن چاوشی
🔹 موسیقی: محسن چاوشی
🔹 شعر: حسین صفا
🔸 آلبوم: پرچم سفید، ١٣۹۰

👉 @persianmedicine
🔰 کودکان و #زلزله

🌐این ساعات و روزها اخبار مربوط به زلزله در تلویزیون و شبکه‌های اجتماعی زیاد است.

در #طب_ایرانی، حفظ تعادل روحی - روانی یکی از اصول ضروری #حفظ_سلامتی است.

❇️ترس، غم و غصه، از بدترین مسایل خصوصاً برای کودکان است.
❇️ ترس و وحشت می تواند باعث افزایش سردی در بدن کودک شود.

⚠️لطفا بچه‌ها را در جریان اخبار راست و دروغ زلزله قرار ندهید.
⚠️تا جایی که ممکن است از بحث و گفتگو درباره زلزله جلوی کودکان خودداری کنید.
⚠️کودکان درک درستی از خطر و زلزله ندارند و ممکن است دچار ترس و وحشت شوند.

❇️می‌توانید رفتار صحیح در هنگام زلزله را در قالب بازی به کودکان یاد بدهید.
❇️سعی کنید با عدم انتقال #استرس خود به کودکان، محیطی خالی از #اضطراب برای کودکان فراهم کنید.


🖊دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
دو ماسک بسیار موثر برای رفع جوش صورت

📹دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه سوم سیما/برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/eZoib
🔰 روش درمانی #دیابت از منظر #طب_ایرانی

❇️نحوه درمان این بیماری مانند تمام بیماری‌هایی که در طب ایرانی مورد درمان قرار می‌گیرد بر اساس تشخیص #سوء_مزاج افراد صورت می‌پذیرد.

❇️هوا، آب، خوراک و خواب، واکنش‌های روحی، ورزش و مواد دفعی بدن از جمله مواردی هستند که باید برای درمان بیماری‌ها به خصوص بیماری دیابت تصحیح شود. اگر فردی دیابت دارد و از #خواب مناسبی برخوردار نیست این موضوع می‌تواند مزید بر علت باشد.

❇️ اگر تشخیص دهیم دیابت فردی از نوع سرد است بر اساس تدابیر باید با تغذیه صحیح برای وی غذاهایی که مشی گرم دارند را توصیه کنیم. برخی از غذاها نیز می‌توانند در #کنترل_قند_خون تأثیر داشته باشند به طوری که برخی از متخصصان می‌گویند که #چای_گزنه برای پایین آوردن قند خون مفید است.

❇️برخی از سایر متخصصان نیز توصیه می‌کنند که برای پایین آمدن قند خون از #دمنوش استفاده شود که این نوع نگاه فقط نوعی #درمان_علامتی است.

❇️دیدگاه طب سنتی این گونه نیست که داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی را جایگزین داروهای شیمیایی کند،حذف برخی از داروهای شیمیایی و همچنین درمان علامتی نمی‌تواند کمکی به درمان بیمار کند.


⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/663

🖊دکتر حمید نام‌آور (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
در کودکی که دچار ترس و غم شده، ماساژ کف دست و پا، استفاده از نوشیدنیهایی مانند آب و شربت سیب یا به، شربت بهارنارنج، دمنوش گل گاوزبان و بوییدن سیب و به و گلاب مفید است.

🖊دكتر پاك نژاد(متخصص طب ايراني)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥نکته طلایی دکتر ناصر رضایی پور(متخصص طب ایرانی) در مورد تبلیغات وسوسه انگیز دمنوش ها و داروهای گیاهی مختلف

👈ویدئوهای بیشتر در
👇
aparat.com/itma.ir
🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده

🔶مزاج این عرق سرد و تر است.

🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.

🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.

⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:

کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.

✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب ایراني)


#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine 👈
#به_سلامت_مردم_رحم_کنید

🔶این فراخوان را بخاطر دارید؟👇

✔️ #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران اعلام آمادگی می‎کند تا در صورت معرفی بيماران مبتلا به "سندروم داون" یا بیماری های صعب العلاج یا سرطان های مختلف كه بعضی آقایان ادعا می كنند #به_راحتی درمان نموده اند ، با ارائه مدارک قبل و بعد درمان، اين مورد را در بهترين مجلات علمی دنيا با نام فرد درمانگر به چاپ رساند.

😳بالاخره اولین مدرک رسید ، کاملا متقن و علمی ، بدون هیچ گونه خط خوردگی!!! ، خوشبختانه مثل مدارک دیگه به زبان انگلیسی هم نیست ، کاملا قابل استفاده برای همه!

👇 در پست بعد ببینید

پ.ن: اين تصوير از كانال درمان شدگان يكي از مدعيان اصلي درمان بيماري هاي صعب العلاج برداشته شده كه به عنوان سندي براي حقانيت خود منتشر كردند.

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈