مثبت سلامتی
3.1K subscribers
2.71K photos
294 videos
28 files
1.11K links
کانال رسمی آموزش عمومی انجمن علمی طب سنتی ایران
(این کانال قبلا با نام جامعه دانشگاهی پزشکی ایرانی فعالیت می کرد)
ارتباط با مدیر کانال: @itma_admin

Instagram: instagram.com/persianmedicine

Website: itma.ir
Download Telegram
📝نسخه #طب_ایرانی برای درمان بیماری‌های پاییزی (بخش سوم و پایانی)

6️⃣برای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن دمنوش #بابونه و #دارچین نیز بسیار مفید است، این دمنوش به‌ویژه برای کودکانی که به مدرسه می‌روند و به‌علت حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند و ممکن است باعث انتقال بیماری از مدرسه به خانه شوند، بسیار مفید است

7️⃣ #بهار_نارنج، #خلال_نارنج و #شقاقل نیز علاوه ‌بر تقویت سیستم ایمنی قدرت بهره‌وری ذهن را افزایش می‌دهد.

8️⃣ #تخم_شنبلیله را در حرارت ملایم تفت دهید و سپس آسیاب کنید و در کنار ادویه‌های دیگر نصف قاشق چایخوری از آن را در غذا استفاده کنید تا غلبه سودا کم شود.

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/601

🖊دکتر مریم نواب‌زاده (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
فواید و زیان های احتمالی آمیزش جنسی

📹دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه آموزش/برنامه آیین مهرورزی

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/HWzaZ
📸 تصویری از آرامگاه حافظ در دوران مظفرالدین شاه. بنای امروزی حافظیه سال ۱۳۱۵ توسط آندره گدار، معمار فرانسوی طراحی و با همکاری علی سامی اجرا شد
@persianmedicine
🗓۲۰ مهر، روز یادبود حافظ گرامی باد
✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه اول)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰ضرورت راه اندازی مرکز تحقیقات #طب_سنتی در ایران

🔶هزینه‌های درمان طب کلاسیک در بسیاری از زمینه‌ها زیاد است و نتایج درمان آن نیز در برخی از موارد ناکارآمد است، اما مردم به دلایلی به استفاده از #طب_سنتی_ایران روی آورده است و باید بتوانیم این نیاز جامعه را پاسخ بدهیم.

🔶اهمیت دادن به طب سنتی به این معنی نیست که #طب_مدرن را نادیده بگیریم. در واقع این طب با وجود عوارض و تبعاتی که می‌تواند داشته باشد، اما دستاوردهای بی نظیری به دست آورده است، ولی در دنیا سرمایه‌گذاری های زیادی برای طب سنتی صورت می‌گیرد.

🔶در حال‌ حاضر 87 درصد از مرگ و میرها در جامعه ما به علت بیماری‌های غیر واگیردار اتفاق می افتد که در این شرایط روی آوردن به طب سنتی می‌تواند به #اصلاح_سبک_زندگی کمک کنند.

🔶 لازم است #مرکز_تحقیقات_طب_سنتی در کشور راه‌اندازی شود تا بتوانیم از پتانسیل‌ خود در این زمینه استفاده کنیم. امری که در حال‌ حاضر از آن بهره‌برداری نمی‌شود و با توجه به در اختیار داشتن 2300 گونه دارویی ایران یکی از پایین‌ترین جایگاه‌ها در عرصه صادرات این گیاهان را به خود اختصاص داده است.

🎤دکتر محمد باقر لاریجانی (معاون آموزشی وزارت بهداشت)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/609

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه دوم)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰اجازه #سوء_استفاده از طب ایرانی اسلامی را ندهیم

🔶 هرجا یک نمونه ای از بهترین طبیبان می بینید از دامن #تمدن_اسلامی رشد کرده است. باید توجه کنیم که جوشش طب ایرانی اسلامی در بستر تمدن اسلامی بوده است.

🔶باید هوشمندانه عمل کنید و از این کار بزرگی که شروع شده مواظبت کنید. راه حل آن هم این است که همه بطور #منسجم عمل کنیم و از افراط و تفریط به دور باشیم. حساسیت های بیرونی برای خودمان ایجاد نکنیم.

🔶دوستان ما در وزارت بهداشت باید حمایت بیشتری انجام دهند. ما هم در شورای عالی انقلاب فرهنگی آماده حمایت از این جریان مفید، علمی و دارای پیشینه درست تمدنی هستیم.

🎤دکتر محمد مخبر دزفولی (دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/610

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه سوم)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰اقدامات زیربنایی بزرگی انجام شده است.

🔶راه‌اندازي دوره دستياري #طب_سنتي در وزارت بهداشت به تصويب رسيده و در حال حاضر در مرحله تصويب سرفصل‌هاي آموزشي اين رشته هستيم.

🔶تصويب دو حکم کلي در راستاي #توسعه_طب_ايراني در برنامه ششم توسعه، #تعيين_تعرفه خدمات طب ايراني در کتاب ارزش نسبي خدمات سال 94، بازبيني و ابلاغ آيين‌نامه تأسيس سلامتکده طب سنتي ايران، پيگيري بيمه سلامت و ويزيت طب ايراني و برخي اقدامات ديگر از ديگر کارهاي انجام شده در حوزه طب سنتي ايراني در دولت يازدهم است.

🎤دکتر محمود خدادوست (مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/611

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
✳️در همایش دانشجویان و دانش آموختگان داروسازی و طب ایرانی و تاریخ پزشکی چه گذشت (نگاه چهارم)

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🔰افزایش کیفیت آموزش #طب_ایرانی با بازنگری‌ برنامه‌های آموزشی

🔶لازم است طب ایرانی ارزان و با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار بگیرد و برای این کار باید #خدمات_دارویی طب سنتی ایرانی تحت پوشش مراکز بیمه قرار بگیرد.

🔶متأسفانه گسترش کمّی غیرمتناسب متخصصان طب ایرانی موجب #شیادی عده‌ای از این علم شده و بستر شکل‌گیری جریان‌های انحرافی را ایجاد کرده است، بنابراین لازم است #ساماندهی_اساسی در این عرصه اتفاق بیفتد.

🔶در حال حاضر طب سنتی ایرانی در طرح تحول سلامت #مغفول مانده است در حالی که می‌توان از این طب در کنار طب مدرن برای #اصلاح_سبک_زندگی در جامعه استفاده کرد. اگرچه در حوزه آموزش قرار دادن دو واحد طب سنتی در کریکلوم آموزشی دانشجویان پزشکی و پیراپزشکی اقدامی موثر بود اما لازم است در حوزه درمان نیز توجه لازم در این عرصه صورت بگیرد.

🎤دکتر نفیسه حسینی یکتا (رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران)

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/612

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
#شنبلیله به همراه كمي #روغن_بادام_شیرین یا روغن #کدو، به صورت موضعی، براي رفع تركهاي پوستي كه مخصوصا در ماههاي سرد سال رخ مي دهد،مفيد است.

👉 @persianmedicine 👈
تبلیغ خلاقانه در مورد مضررات رژ لب غیر استاندارد و با درصد سرب بالا

👉 @persianmedicine 👈
ای پارهء تن وطن من، خلیج فارس !
ای از تو شادی و محن من، خلیج فارس!

خواهم تو را همیشه سرافراز بنگرم
هست این تمام خواستن من، خلیج فارس

#خليج_فارس

👉 @persianmedicine 👈
🔰 ۲۵ توصیه برای «پیشگیری از #آنفلوآنزا» از دیدگاه #طب_ایرانی

1. پرهیز از ورود به اماکن عمومی و پرازدحام تا حد امکان

2. پوشاندن سر بعد از #استحمام همچنین در هوای سرد

3. پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد

4. پرهیز از استشمام بوهای گرم و تند مانند انواع عطرها و ادوکلن‌های گرم

5. در صورت تماس با بیماران مسیر تهویه هوای اتاق از سمت بیمار به‌سمت افراد سالم نباشد

6. کم کردن خوردن غذا و نوشیدنی‌ها

7. پرهیز از گرسنگی و تشنگی

8. پرهیز از مصرف آب سرد

9. کاهش مصرف #گوشت و در صورت لزوم استفاده از گوشت‌های سریع‌الهضم مانند بره، بزغاله و پرندگان به‌جای گوشت‌های دیرهضم مانند گاو و گوساله

10. کاهش مصرف چربی‌ها

11. پرهیز از مصرف انواع شیرینی‌های چرب و غلیظ

12. کاهش مصرف غذاها و میوه‌هایی که #رطوبت را در بدن افزایش داده و سریع فاسد می‌شوند مانند ماهی، شیر، ماست، خیار، هندوانه، خربزه و کدو

13. پرهیز از مصرف سبزیجات تند شامل سیر، پیاز و پیازچه، ترب، تره و شاهی

14. پرهیز از مصرف سرخ‌کردنی‌ها

15. پرهیز از مصرف مواد غذایی دارای ادویه‌جات تند و گرم مانند سوسیس، کالباس، پیتزا و انواع سس‌ها یا به‌کار بردن زیاد این ادویه‌جات در پخت‌وپز

16. مصرف میوه‌های خوشبو مانند #انار، #سیب، #به، #زالزالک و #گلابی

17. مصرف شربت‌های ترش‌طعم تهیه‌شده از آب انار میخوش، لیموترش، #ریباس، سیب ترش و مصرف سکنجبین

18. استفاده از انواع ترشی‌ها در غذا مانند #سرکه، آب‌غوره، آب‌لیمو، آب‌انار ترش، رب انار، زرشک و #سماق

19. مصرف ترشی‌های تهیه‌شده از سرکه طبیعی همراه غذا مانند ترشی کبر، ترشی سیر و ترشی پیاز

(توجه داشته باشید رعایت موارد 17، 18 و 19 مربوط به زمان پیشگیری است نه زمان ابتلا به بیماری است و باید دانست که در حد اندک خورده شود و در مصرف ترشی‌ها نباید زیاده‌روی کرد).

20. قرار دادن گل‌سرخ، بنفشه، نیلوفر (از گل خشک هم می‌توان استفاده کرد)، سیب، به و کدو در فضای تنفسی و بوئیدن آن‌ها

21. ضدعفونی هوای تنفسی با دود دادن کندر، گل‌سرخ و برگ مورد همراه با اسپند

22. ایجاد لینت مزاج به‌ویژه در کسانی که یبوست دارند با مصرف مواد غذایی ملین مانند تمرهندی

23. کاهش آمیزش جنسی، ورزش‌های سنگین و حرفه‌ای و حمام بخار یا سونای طولانی‌مدت

24. دوری از خشم, غضب, غم و اندوه

25. پرهیز از ترس بی‌مورد از ابتلاء به بیماری


🖋 دکتر فاطمه نجات‌بخش (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
—درمان سرفه‌های مزمن و تقویت بدن‌های ضعیف با مصرف «زردک»
— زردک تقویت‌کننده معده و تقویت‌کننده کبد
—مربای زردک با عسل افزاینده میل جنسی

🖊دكتر مریم عباسی

⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/606
تدابیر خواب خوب برای کودکان

📹دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه سوم سیما/برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش👇

https://www.aparat.com/v/lCB24
#چای_سبز دارای خاصیت چربی سوزی، رفع کننده خستگی و حاوی آنتی اکسیدان است، البته توصیه می‌شود در مصرف چای سبز نیز #اعتدال رعایت شود.

👉 @persianmedicine 👈
🔰خشکی مزاج #پاییز عامل بروز بیماری‌های پوستی

🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه #مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است.

🍁افرادی که #خشکی_پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه #ضد_التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد.

🍁برای رفع خارش بعد از #حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب #مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد.

👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.


⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/614

🖊دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
#زیتون نبايد به تنهايي (خالی) مصرف شود چون ديرهضم است و توليد #سودا مي‌كند؛ لذا مخصوصا در اوايل #پاييز بايد با احتياط مصرف شود.
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
مزاج خود را بشناسید👆

❇️اگر چند نشانه از چند مزاج مختلف دارید یا نتوانستید مزاج خود را به درستي بشناسید به پزشک حاذق طب ایرانی مراجعه کنید

لیست مراکز درمانی و پزشکان مورد تایید در سایت
www.itma.ir
#به_سلامت_مردم_رحم_کنید

تجویز عمومي عسل و سیاهدانه توسط مدعيان طب سنتي بدون توجه به مزاج و وضعيت افراد

لینک زیر را لمس و از عوارض مصرف خودسرانه سیاهدانه مطلع شوید

https://t.me/persianmedicine/125
🔰خواص #نعناع از دیدگاه #طب_ایرانی

🌱آشامیدن عصاره نعناع در دفع رطوبت‌های #ریه و #مجاری_تنفسی مفید است.
🌱جوشانده آن همراه با #پرسیاوشان برای #تقویت_معده، ‌از بین بردن باد معده و آروغ، #کولیت و دفع اقسام کرم شکم تاثیر به‌سزایی دارد.
🌱خوردن آب آن با #انار ترش، برطرف‌کننده #سکسکه، #تهوع و #استفراغ است. علاوه بر این، ‌خاصیت اشتهاآور هم دارد.

البته نباید فراموش کرد که زیاده‌روی در خوردن نعناع، باعث #خارش_گلو و #نفخ می‌گردد. درواقع، کم خوردن نعناع باعث از بین رفتن نفخ و زیاده‌روی در خوردن آن باعث ایجاد نفخ می‌شود.

🌱مصرف این سبزی بعد از #شیمی‌_درمانی و #رادیوتراپی به کنترل حالت تهوع و استفراغ کمک می‌کند.
🌱نعناع حتی در بهبود بیماری‌های ریوی از جمله #سل هم موثر است.


⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/618

🖊دکتر غلامرضا کُردافشاری (متخصص طب ايراني)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
تدابیر پیشگیری از سرماخوردگی کودکان

📹دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب ایرانی)

📺شبکه سوم سیما/برنامه طبیب

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

🎞لینک نمایش👇

http://www.aparat.com/v/y2UIA
به عنوان طب اسلامی بالای پوستر نگاه کنیم یا به دارنده مدرک طب سنتی از تایلند؟!!!

قسم حضرت عباس یا دم خروس؟!!!

#به_سلامت_مردم_رحم_کنید

👉 @persianmedicine 👈