🔔 Мы сбегали и нам понравилось! 👍
Поэтому "дубль два" 🎬. В это же время, в этом же месте встречаемся вновь (на берегу реки Кама).
Продолжаем впитывать лучи солнца и греться🤗 Возможно купание после пробежки 🏊
❗Дистанции от 1 ч 20 мин до 2 ч бега (трек добавлен в комментариях предыдущего поста).
❗Беговые группы, бегающие менее 2 ч могут воспользоваться небольшими тренажерами для легкого ОФП либо покидать мячик ожидая 2-часовую группу.
❗Общий сбор в 8:45. Старт в 9:00- 11:00.
☕ Берите чай, морс, вкусняшки, освежающие напитки, изотоник. Арбуз снова будет🍉! После финиша как всегда небольшой перекус)
❗Место старта/финиша https://2gis.ru/perm/geo/2252409699041282/56.258080238476396,58.032898162705337
🚙 Ждём всех! Репост приветствуется 😉

Сегодня день рождения отмечает этот добрый, отзывчивый, быстрый парень!
Пожелаем Диме всего самого наилучшего, здоровья, мотивировать всех своими выступлениями и накидаем "🔥"!

4 сентября на Пермском марафоне мы зарегистрировали 3 команды на эстафету:
4x10,55 км:
1) "Perm Athletic Team" (Men) 👨
Состав команды:
Эдгар Осипян, Кирилл Перминов, Дмитрий Бураков, Андрей Жуков .
2) "Perm Athletic Team" (Women) 👩
Состав команды:
Ирина Якушева, Таня Суханова, Алина Румянцева, Дарья Созыкина.
3) "Perm Athletic Team" (Mix) 🤝
Состав команды:
Иван Сабуров, Леся Боданова, Павел Бычков, Юлия Фёдорова.
Также будут индивидуальные участники от нашей команды. До старта меньше месяца. Увидимся! 😉

Ура! У нас обновлённая форма, теперь вы нас можете узнать по такому мерчу! 😎😎😎
Ваш, Perm Athletic Team 🤜🤛
P.S. И, конечно, всегда с нами наш хороший друг и партнёр BE:ENERGY.

🔥 13 августа состоится открытая тренировка в Верхней Курье. 🏋‍♂️
❗Программа:
1) Общий сбор в 9.15. Старт 9:30
2) Тренировка: Кросс 1ч 20 мин + ОФП 30 мин (круговое) + заминка 10 мин.
3) 11:30 - Чаепитие.
☕ Берите с собой чай и к чаю, освежающие напитки, изотоник, фрукты. После финиша как всегда небольшой перекус)
❗Место старта/финиша: https://2gis.ru/perm/geo/700300762022547…
🚙 Приезжайте, вместе интересней! Репост приветствуется 😉

🍻Как у вас с чувством юмора и отношениями внутри ваших беговых команд? У нас, вот, поступило предложение выставить помимо 3-х команд еще одну: "Perm Athletic Team (Alco)"😁 Это не шутка и команда набрана. Теперь с олимпийскими чемпионами на Пермском марафоне (ссылка на новость: https://vk.com/wall-163758410_10457) будет конкурировать 4-ая команда от нашего клуба в составе:
Яша Головнин , Юлия Головнина, Олег Коневских и Ксения Сабурова.
🤩 Желаем успешной подготовки и яркого выступления на эстафете!