👋 Друзья, давно не виделись!
Совсем скоро в нашем крае, состоятся 2 старта:
📌"ОБВА ТРЕЙЛ" 23 августа (https://vk.com/club229850127);
📌"KAMA TRAIL" 13 сентября
(https://vk.com/kamatrail).
В связи с этими событиями хотим вас собрать на открытой тренировке в пос. Полазна.
🎯 Цель тренировки:
✔️стать сильнее💪;
✔️поделиться опытом с участниками перед ️предстоящими стартами;
✔️пообщаться в кругу единомышленников;
✔️провести розыгрыш слотов на "Обва трейл" и "KAMA trail".
🔎 Место старта/финиша:
https://2gis.ru/geo/56.327401,58.276149
❗Программа тренировки:
9:40 - 9:59 - Общий сбор, разбивка на группы (раньше приезжают те, кому нужна консультация загрузке трека в часы, треки в комментариях)
10:00 - Начало тренировки. Низкоинтенсивный кросс по маршрутам "KAMA TRAIL".
11:20 - Начало СБУ (специальных беговых упражнений);
11:40 - Круговое ОФП ;
12:00 - Окончание тренировки. Чаепитие. Розыгрыш слотов.
☕ Берите с собой чай с плюшками, освежающие напитки, изотоник. Будет один арбуз 🍉 точно! После финиша как всегда небольшой перекус и если повезёт в погодой покатаемся на сапах, покупаемся. 🛶
❗Тренировка проводится по инициативе Анны Пак и Вячеслава Бородина .
Тренеры от нашей команды: Олег Коневских и Алина Румянцева .
🚙 Кому нужен трансфер на тренировку, пишите в комментариях!
Совсем скоро в нашем крае, состоятся 2 старта:
📌"ОБВА ТРЕЙЛ" 23 августа (https://vk.com/club229850127);
📌"KAMA TRAIL" 13 сентября
(https://vk.com/kamatrail).
В связи с этими событиями хотим вас собрать на открытой тренировке в пос. Полазна.
🎯 Цель тренировки:
✔️стать сильнее💪;
✔️поделиться опытом с участниками перед ️предстоящими стартами;
✔️пообщаться в кругу единомышленников;
✔️провести розыгрыш слотов на "Обва трейл" и "KAMA trail".
🔎 Место старта/финиша:
https://2gis.ru/geo/56.327401,58.276149
❗Программа тренировки:
9:40 - 9:59 - Общий сбор, разбивка на группы (раньше приезжают те, кому нужна консультация загрузке трека в часы, треки в комментариях)
10:00 - Начало тренировки. Низкоинтенсивный кросс по маршрутам "KAMA TRAIL".
11:20 - Начало СБУ (специальных беговых упражнений);
11:40 - Круговое ОФП ;
12:00 - Окончание тренировки. Чаепитие. Розыгрыш слотов.
☕ Берите с собой чай с плюшками, освежающие напитки, изотоник. Будет один арбуз 🍉 точно! После финиша как всегда небольшой перекус и если повезёт в погодой покатаемся на сапах, покупаемся. 🛶
❗Тренировка проводится по инициативе Анны Пак и Вячеслава Бородина .
Тренеры от нашей команды: Олег Коневских и Алина Румянцева .
🚙 Кому нужен трансфер на тренировку, пишите в комментариях!
🔥10❤7👍2🫡1
Malidak 2025
9 августа «урожайно» выступили на уже ставшей культовой гонке Malidak (на этом старте нет возрастных категорий, зато есть расширенный подиум: «топ 10») ☝🏻
Да, к грязи мы на Урале - давно привыкли, и казалось, что после прошлого года нас уже не удивить… Что тут сказать… Это была ошибка 🤪
В этот раз было куда «сочнее» 😉
Тем более ценной стала победа на титульной дистанции Олега Коневских – поздравляем 🏆
Дистанция / общее время / место в абсолюте:
Олег Коневских: 88км (D+3 351) / 11:27:09 / 1 🥇
Игорь Ермаков: 88км (D+3 351) / 11:59:58 / 6
Игорь Якунцов: 88км (D+3 351) / 12:21:37 / 9
Иван Кожемяко: 88км (D +3 351) / 17:02:34 / 52
Дмитрий Козлов: 65км (D+2500) / 09:32:44 / 22
Светлана Проснева: 33км (D+890) / 03:52:58 / 4
Анастасия Долгих: 33км (D+890) / 05:37:11 / 34
Желаем ребятам быстрого и легкого восстановления ✅
9 августа «урожайно» выступили на уже ставшей культовой гонке Malidak (на этом старте нет возрастных категорий, зато есть расширенный подиум: «топ 10») ☝🏻
Да, к грязи мы на Урале - давно привыкли, и казалось, что после прошлого года нас уже не удивить… Что тут сказать… Это была ошибка 🤪
В этот раз было куда «сочнее» 😉
Тем более ценной стала победа на титульной дистанции Олега Коневских – поздравляем 🏆
Дистанция / общее время / место в абсолюте:
Олег Коневских: 88км (D+3 351) / 11:27:09 / 1 🥇
Игорь Ермаков: 88км (D+3 351) / 11:59:58 / 6
Игорь Якунцов: 88км (D+3 351) / 12:21:37 / 9
Иван Кожемяко: 88км (D +3 351) / 17:02:34 / 52
Дмитрий Козлов: 65км (D+2500) / 09:32:44 / 22
Светлана Проснева: 33км (D+890) / 03:52:58 / 4
Анастасия Долгих: 33км (D+890) / 05:37:11 / 34
Желаем ребятам быстрого и легкого восстановления ✅
🔥20❤7👏4
Обва Трейл
23 августа провели наш «домашний» старт Обва Трейл в Ильинском районе ✅
Слаженная командная работа, учёт всех мелочей идейным вдохновителем проекта Вячеславом Бородиным, а также большой опыт участия в различных стартах - все это помогло создать и провести гонку на достойном для первого раза уровне 🙌
Уже по ходу мероприятия получали положительную обратную связь от участников, а после – с трудом отрывались от ваших отзывов 🤩
Как итог:
🔹Получили интересный опыт в организации гонки ✍🏻
🔹Зарядились положительными эмоциями от результата проделанной работы 💪
Благодарим каждого участника за выбор нашего старта – это всё было ради Вас и для Вас ❤️
До встречи на Пермском марафоне 😉
23 августа провели наш «домашний» старт Обва Трейл в Ильинском районе ✅
Слаженная командная работа, учёт всех мелочей идейным вдохновителем проекта Вячеславом Бородиным, а также большой опыт участия в различных стартах - все это помогло создать и провести гонку на достойном для первого раза уровне 🙌
Уже по ходу мероприятия получали положительную обратную связь от участников, а после – с трудом отрывались от ваших отзывов 🤩
Как итог:
🔹Получили интересный опыт в организации гонки ✍🏻
🔹Зарядились положительными эмоциями от результата проделанной работы 💪
Благодарим каждого участника за выбор нашего старта – это всё было ради Вас и для Вас ❤️
До встречи на Пермском марафоне 😉
🔥23❤6👍2
Обва Трейл
Про организацию этого старта мы писали ранее 👆🏻
Но, несколько членов команды приняли участие и в качестве атлетов, самое время вспомнить результаты 👀
Дистанция / общее время / место в абсолюте:
Александр Якушев: 8км (D+182) / 0:36:37 / 3🥉
Павел Бычков: 8км (D+182) / 0:38:24 / 5
Поучаствовали в старте с обеих сторон (организатор/участник) 🤘🏻
Легенда Уреньги 2025
17 августа (между Малидаком и Обва трейлом) - Кирилл Перминов успешно выступил на гонке в Златоусте
(44км D+1200)
Итог - 2 место 🥈 в абсолюте с отставанием … 12 секунд от лидера ⏱️
Поздравляем! Это была классная гонка с борьбой до самого конца 😎
Подробнее о ходе гонки Кирилл рассказал в своем телеграмм-канале 👇🏻
https://t.me/Perminov_PAT
Про организацию этого старта мы писали ранее 👆🏻
Но, несколько членов команды приняли участие и в качестве атлетов, самое время вспомнить результаты 👀
Дистанция / общее время / место в абсолюте:
Александр Якушев: 8км (D+182) / 0:36:37 / 3🥉
Павел Бычков: 8км (D+182) / 0:38:24 / 5
Поучаствовали в старте с обеих сторон (организатор/участник) 🤘🏻
Легенда Уреньги 2025
17 августа (между Малидаком и Обва трейлом) - Кирилл Перминов успешно выступил на гонке в Златоусте
(44км D+1200)
Итог - 2 место 🥈 в абсолюте с отставанием … 12 секунд от лидера ⏱️
Поздравляем! Это была классная гонка с борьбой до самого конца 😎
Подробнее о ходе гонки Кирилл рассказал в своем телеграмм-канале 👇🏻
https://t.me/Perminov_PAT
🔥15👍5🤝2❤1
Пермский Марафон 2025
Пока эмоции еще не улеглись, самое время подвести итоги прошедшего в минувшие выходные Пермского Марафона ✍🏻
Принимали участие как в командном, так и в индивидуальном зачетах ✅
- Эстафета:
1-ый этап: Павел Бычков
2-ой этап: Игорь Ермаков
3-ий этап: Алина Румянцева
4-ый этап: Александр Жук
5-ый этап: Игорь Якунцов
6-ой этап: Дарья Созыкина
Общее время: 02:53:49 ⏰ и 13 из 51 место… в 16 секундах от 12-ого (да, это снова была команда Ветлан 😀)
Помимо увлекательной «зарубы» между командами - попутно установили несколько «личников» с обеих сторон 😉
- Индивидуально:
Дистанция / общее время / место в абсолюте / в возрастной категории:
Андрей Жуков / 10км / 0:37:18 / 31 / 17
Леся Боданова / 10км / 0:55:44 / 304 / 120
Софья Черткова / 10км / 0:55:15 / 286 / 65
Юлия Головнина / 10км / 0:58:51 / 493 / 103
Дмитрий Козлов / 21км / 01:35:19 / 254 / 101
Александр Якушев / 21км / 01:26:16 / 89 / 40
Ярослав Мастеренко / 21км / 01:30:29 / 170 / 48
Ольга Семеновых / 21км / 01:51:31 / 113 / 1 🥇
Дарья Усталова / 21км / 01:56:08 / 155 / 25
Анастасия Долгих / 21км / 01:59:22 / 187 / 62
Иван Румянцев / 42км / 03:36:21 / 135 / 4
Лена Носкова / 42км / 03:01:39 / 10 / 2 🥈
Наташа Мастеренко / 42км / 02:56:57 / 7 / 1 🥇
P.S. Совсем скоро увидимся на KAMA TRAIL в Полазне 🤘🏻
Пока эмоции еще не улеглись, самое время подвести итоги прошедшего в минувшие выходные Пермского Марафона ✍🏻
Принимали участие как в командном, так и в индивидуальном зачетах ✅
- Эстафета:
1-ый этап: Павел Бычков
2-ой этап: Игорь Ермаков
3-ий этап: Алина Румянцева
4-ый этап: Александр Жук
5-ый этап: Игорь Якунцов
6-ой этап: Дарья Созыкина
Общее время: 02:53:49 ⏰ и 13 из 51 место… в 16 секундах от 12-ого (да, это снова была команда Ветлан 😀)
Помимо увлекательной «зарубы» между командами - попутно установили несколько «личников» с обеих сторон 😉
- Индивидуально:
Дистанция / общее время / место в абсолюте / в возрастной категории:
Андрей Жуков / 10км / 0:37:18 / 31 / 17
Леся Боданова / 10км / 0:55:44 / 304 / 120
Софья Черткова / 10км / 0:55:15 / 286 / 65
Юлия Головнина / 10км / 0:58:51 / 493 / 103
Дмитрий Козлов / 21км / 01:35:19 / 254 / 101
Александр Якушев / 21км / 01:26:16 / 89 / 40
Ярослав Мастеренко / 21км / 01:30:29 / 170 / 48
Ольга Семеновых / 21км / 01:51:31 / 113 / 1 🥇
Дарья Усталова / 21км / 01:56:08 / 155 / 25
Анастасия Долгих / 21км / 01:59:22 / 187 / 62
Иван Румянцев / 42км / 03:36:21 / 135 / 4
Лена Носкова / 42км / 03:01:39 / 10 / 2 🥈
Наташа Мастеренко / 42км / 02:56:57 / 7 / 1 🥇
P.S. Совсем скоро увидимся на KAMA TRAIL в Полазне 🤘🏻
🔥16❤6🤝3
В рамках старта "IREMEL RACE" (https://vk.com/iremelrace), проводимого 27 сентября в пос. Николаевка планируется проведение Первого Чемпионата Пермского края в дисциплине скайраннинг - марафон.
Для участия необходимо только зарегистрироваться на старт (слот + мед. справка).
☝️При необходимости организуем трансфер и проживание. Желающие поехать записывайтесь в "Perm Athletic Chat" во вкладке "Поездки"
Кто добирается самостоятельно отпишитесь также в чате для понимания количества участников.
26.09 - выезд из Перми, прибытие в район старта.
27.09 - старт, выезд в Пермь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
KAMA TRAIL 2025
13 сентября сбегали гонку KAMA TRAIL в Полазне 🌳
Помимо беговой трассы, красивых видов с берега и идеальной для бега погоды - нельзя не отметить организаторов 🔝
В сравнении с прошлым годом - участников стало больше, конкуренция на дистанции 25км стала выше ☝🏻
но атмосфера осталась такой же - тёплой и уютной 🙌
Анна Пак и команда - не останавливайтесь 😉
✅ Что касается результатов:
10км:
Александр Якушев / 0:43:15 / 4
25км:
Лена Носкова / 01:49:56 / 1 🥇
Дарья Созыкина / 02:02:56 / 4
Алина Румянцева / 02:24:24 / 10
Ольга Семеновых / 02:25:26 / 12
Анастасия Долгих / 02:53:00 / 22
Кирилл Перминов / 01:44:50 / 2 🥈
Александр Жук / 01:57:35 / 17
Иван Румянцев / 02:06:39 / 21
13 сентября сбегали гонку KAMA TRAIL в Полазне 🌳
Помимо беговой трассы, красивых видов с берега и идеальной для бега погоды - нельзя не отметить организаторов 🔝
В сравнении с прошлым годом - участников стало больше, конкуренция на дистанции 25км стала выше ☝🏻
но атмосфера осталась такой же - тёплой и уютной 🙌
Анна Пак и команда - не останавливайтесь 😉
✅ Что касается результатов:
10км:
Александр Якушев / 0:43:15 / 4
25км:
Лена Носкова / 01:49:56 / 1 🥇
Дарья Созыкина / 02:02:56 / 4
Алина Румянцева / 02:24:24 / 10
Ольга Семеновых / 02:25:26 / 12
Анастасия Долгих / 02:53:00 / 22
Кирилл Перминов / 01:44:50 / 2 🥈
Александр Жук / 01:57:35 / 17
Иван Румянцев / 02:06:39 / 21
🔥13👍1💯1