Ура, тренировка состоялась 🥳🥳🥳
Сначала вышли из зоны комфорта 🥶, потом вошли)
Баня сделала своё дело 👍
Сначала вышли из зоны комфорта 🥶, потом вошли)
Баня сделала своё дело 👍
🔥18👍2👏1
🎂 Вчера был очень насыщенный и душевный день. Поздравили нашего тренера с днем Рождения, 80-летием! 🥳
Яркие выступления многих участников нашей команды именно его заслуга.☝
Яркие выступления многих участников нашей команды именно его заслуга.☝
🎉23👏1
🚀 Врываемся в этот год с уверенной победой @Tanya_Tanyatka на трейле "Lake Ice Race" на дистанции 10 км. Сезон 2024 открыт.
Также зацените наш новый командный костюм 😉
P.S. Результаты остальных участников будут чуть позже.
Также зацените наш новый командный костюм 😉
P.S. Результаты остальных участников будут чуть позже.
🔥25❤2👏1
💥 Всем привет!
На связи команда "P.A.T." и мы вновь помогаем спланировать вам беговой сезон.
🏈 Ловите календарь стартов 2024 года от нашей команды:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pVkLwlB3Rw3Jlthht9nByG1bGiijtNAz3TQCe4vyLTs/edit?usp=drivesdk
P.S. Для удобства оставили вкладку прошлогодних стартов "2023".
Пользуйтесь, делитесь с другими бегунами 😉
На связи команда "P.A.T." и мы вновь помогаем спланировать вам беговой сезон.
🏈 Ловите календарь стартов 2024 года от нашей команды:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pVkLwlB3Rw3Jlthht9nByG1bGiijtNAz3TQCe4vyLTs/edit?usp=drivesdk
P.S. Для удобства оставили вкладку прошлогодних стартов "2023".
Пользуйтесь, делитесь с другими бегунами 😉
Google Docs
Календарь стартов от команды "P.A.T"
🔥12
Очередные выходные позади и участники команды Р.А.Т. массово приняли участие в различных соревнованиях по лыжным гонкам по всему Пермскому краю и за его пределами. Новостей настолько много, что понадобится несколько постов, но умолчать о наших победах мы не можем 🏆 Начнем с Ослянки ⛷️
Открытый 19-й лыжный марафон Ослянка 2024. Именно на этой гонке десант от нашей команды был самым внушительным и результаты соответствующие!
На дистанции 45 км победила Наташа Мастеренко 🥇, Ярослав Мастеренко остановился в шаге от победы и завоевал серебро🥈.
На дистанции 33 км не было равных Диана Шабунина 🥇 А Вячеслав Бородин остановился всего в шаге от пьедестала – 4 место, но все победы впереди!
Ну, просто молодцы!
Небольшие комментарии и отзывы о прошедшей гонки ⬇️
Наташа: «Готовились на худшее, утром поднялся ветер порывами до 25 м/с, я взяла с собой на гору всю сменку, пуховик, варежки пуховые, бафф. Думала перед горой переодеться, но не пустили на вершину»...
Полный отчёта по ссылке:
https://vk.com/wall-165387868_4
Открытый 19-й лыжный марафон Ослянка 2024. Именно на этой гонке десант от нашей команды был самым внушительным и результаты соответствующие!
На дистанции 45 км победила Наташа Мастеренко 🥇, Ярослав Мастеренко остановился в шаге от победы и завоевал серебро🥈.
На дистанции 33 км не было равных Диана Шабунина 🥇 А Вячеслав Бородин остановился всего в шаге от пьедестала – 4 место, но все победы впереди!
Ну, просто молодцы!
Небольшие комментарии и отзывы о прошедшей гонки ⬇️
Наташа: «Готовились на худшее, утром поднялся ветер порывами до 25 м/с, я взяла с собой на гору всю сменку, пуховик, варежки пуховые, бафф. Думала перед горой переодеться, но не пустили на вершину»...
Полный отчёта по ссылке:
https://vk.com/wall-165387868_4
🔥17❤3👍1
Еще не закончили лыжный сезон?
👆Правильно! Потому что сейчас начинается самое интересное - солнце, просторы, буранки, наст! ⛷️🌞
Поэтому в это воскресенье 24 марта приглашаем всех желающих на лыжную длительную тренировку по реке Сылва.
С целью безопасности (а может и нет 😄) с нами будет опытный спортсмен Сергей Шадрин , знающий каждую тропку в этой местности.
❗С собой взять рюкзак с питьём и питанием на дистанцию.
📍Место старта/финиша : https://2gis.ru/perm/geo/70030076162350963/56.787613928318024,58.013835463275832
🔰Программа:
Время сбора: 7:50;
Старт: 8:00;
Окончание тренировки: 12:00;
Баня на базе отдыха "Раздолье" (на месте старта и финиша): 12:30-14:30.
P.S. Возможно разделение на группы, в зависимости от количества и уровня подготовки участников.
Кто не знает как добраться, пишите в комментариях, места в машине еще есть.
До встречи в воскресенье! 😉
👆Правильно! Потому что сейчас начинается самое интересное - солнце, просторы, буранки, наст! ⛷️🌞
Поэтому в это воскресенье 24 марта приглашаем всех желающих на лыжную длительную тренировку по реке Сылва.
С целью безопасности (а может и нет 😄) с нами будет опытный спортсмен Сергей Шадрин , знающий каждую тропку в этой местности.
❗С собой взять рюкзак с питьём и питанием на дистанцию.
📍Место старта/финиша : https://2gis.ru/perm/geo/70030076162350963/56.787613928318024,58.013835463275832
🔰Программа:
Время сбора: 7:50;
Старт: 8:00;
Окончание тренировки: 12:00;
Баня на базе отдыха "Раздолье" (на месте старта и финиша): 12:30-14:30.
P.S. Возможно разделение на группы, в зависимости от количества и уровня подготовки участников.
Кто не знает как добраться, пишите в комментариях, места в машине еще есть.
До встречи в воскресенье! 😉
🔥10