🥶 Замёрзли или нет настроения? Мы знаем отличный способ это исправить!
✅ 22 октября приезжаете на нашу открытую тренировку в Верхнюю Курью;
✅ Делимся на группы по силам;
✅ Бежим легкий длительный кросс по сосновому бору и пьем заслуженный чай с вкусняшками 😊
❗Программа:
1) Общий сбор в 9.45. Старт в 10:00.
2) Тренировка: Кросс 1ч 30 мин + активные СБУ.
3) Быстро переодеваемся в сухое и теплое
4) 11:45 - Небольшое чаепитие.
☕ Берите с собой чай в термосе и вкусняшки к чаю. После финиша как всегда небольшой перекус)
❗Место старта/финиша: https://2gis.ru/perm/geo/70030076202254715/56.282497644424438,58.057196286078977
🚙 Приезжайте, вместе интересней! Репост приветствуется 😉
P.S. У кого есть свободные места в машине и кто не знает как добраться пишите в комментариях!

Всем привет!
Представляем вашему вниманию Perm Athletic Film 🎥 про наши ноябрьские Сборы на Южном Урале 🏔🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🌲
За 3 дня наша группа сбегала на 6 вершин:
Большой Нургуш, Большой Уван, Большая Сукá, Зюраткуль, Голая Сопка, Большая Калагаза.
Приятного просмотра! 😉

Всем привет!
Иван Румянцев в Балатово организует традиционный лыжный "Румянцевский марафон" 24 декабря.
Регистрируйтесь, принимайте участие 😎 ⛷🌲
https://vk.com/wall-177320004_436