#психопанорама

24.12 — день, который я обязана занести в календарь и отмечать ежегодно, можно даже бокалом ZB Frizzante

🙂кстати, это лучшее, что я вообще пробовала из игристых с мягкой газацией. И весело, и вкусно, и не сшибает, и голова свежая на утро. Качество = цена

Вчера на прогулке с Аней я еще раз обнаружила, что удовольствия я практически не испытываю год. А с первого сентября этого года я его не испытываю вообще 🐱

Слава Богу! Этим же вечером назначена личная терапия и… потекла тёпленькая(с)

Уже с терапевтом дошли мы до отдела с ощущениями удовольствия!
Bingo! Ну конечно! ⭐Они бы и рады выйти покружить меня, но двери прочно заблокированы страхом. Он никого не впускает и никого не выпускает 🤩

🥰В общем побыла я час в безопасности, из них 15 минут в осознанной безопасности. И отпустило.

Может, теперь и EMDR не понадобится, и дополнительными медикаментами печень засорять не придётся⭐ и панические атаки исчезнут.

🐸Хочется жить и кружить… давно я не испытывала такого.

Так что зря вы не ходите к психологу, увлекательное путешествие…

неужели совсем не любопытно, что на самом деле происходит и как это поменять? 🤩

#вдохновение

Когда я говорю «красивый», то зачастую подразумеваю «выразительный».
Я вдохновляюсь выразительностью людей, момента, композиции,…

Это я вчера увидела молодого мужчину и поделилась с подругой, что считаю его красивым. Мы подискутировали о разности вкусов.
И вот уже сутки я рефлексирую на тему: что для меня есть красивое

Итак, вспоминаю:

я привлеклась выразительностью этого мужчины. Его образ считывался мной, как высокий уровень интеллекта, тонкий вкус, уверенность в своих намерениях, умение читать между строк.

Любопытно…
оказывается красиво для меня — это интеллектуально, уверенно, внимательно.

➡️ Попробуйте и вы заметить, что для вас к р а с и в о? Дайте этому к р а с и в о характеристику.

Ну и делитесь же в комментариях… жуть, как интересно, чего у себя обнаружили 🤩

#лайфстайл #такойдень
Снежная погода с раннего утра вдохновила вспомнить, чего же я хочу и никак не реализую 💫

Надо сказать, список весь день составляла: оказалось, что многое из желаемого неактуально, а что-то очень постоянно.

Оставляю список 🔠🔠🔠🔠🔠
чтобы и самой не забыть, и облегчить жизнь тому, кто хочет подарить мне волшебство в этом году

Колонка
Гайд для СДВГшника
Год Тг-премиум
Сумка на пояс (из детства)
Будильник
Набор кремушков
Гриль
Книжуля
И ещё одна книжуля
Парфюм
Украшение
Худи

Друзья, помните о своих желаниях, которые не из надо, а просто так 💖 они самые тёплые

#психопанорама #заметки_на_полях

Удивительно, как всё влияет друг на друга. И как же бесконечно увлекательно наблюдать за этим процессом.

🥚Буквально вчера смотрела, как дракончик выклёвывается из яйца. И уже сегодня проклюнулся мой.

А интересное здесь для меня вот что:
🌟образ вчерашнего дракончика послужил для моих психических процессов стимулом. То есть как бы моё бессознательное отразилось во вне, увидело свой процесс в процессе другого.

Именно тогда бессознательное «проклюнулось».
✨и с утра я осознала себя, кто я и как могу себя сформулировать во внешний мир. Я смогла сформулировать Самое Себя. Я знаю ▫️▫️▫️ ▫️.

И я уверена, что базовая база потребностей человека, как части природы: сформулировать себя.

Давно у меня не было такого приподнятого настроения, скажу я вам. #тёпленькаяпошла А это знак, что двигаюсь в верном направлении.

#симеиз_открыто

Вайб альпийского шале зимой и при этом остаться у моря… Как вам такой марьяж?

🔔«Барашки», пгт. Симеиз
В этом году 11 января они закрываются до весны, так что вы ещё успеваете на горячий борщ с ароматным лавашом, например…
☕А лично я ударяю по чаю: здесь и пуэр, и разновидности зеленого, и привычная чёрная классика.