Ловите ссылочки на ранние выступления и комментарии Алёны и Вари 👇🏻

Технический дуэт👯‍♀️

Печатное интервью📰

Подготовка программы.
Часть 2.

Начну пожалуй с музыки🎶
А точнее с того, почему я взяла именно её и кем вдохновлялась☺️

Вернёмся в далёкий 2007 год, тогда я в первые по приглашению Татьяны Николаевны Покровской приехала на тренировки к старшей сборной, в то время я впервые увидела как девочки тренируются и смогла набраться от них бесценного опыта (в то время, кстати, я познакомилась со Светой Ромашиной и Наташей Ищенко, но это совершенно другая история)🧜🏼‍♀️

Я мало что помню с той поездки, но что точно отпечаталось в моей памяти - это соло Наташи под музыку из фильма «Мемуары Гейши»🌸
С тех пор оно стало моим фаворитом💗
А когда я слышу эту музыку в одноименном фильме, то я просто начинаю плакать - настолько у меня этот образ связан с любимым синхронным плаванием🎶

Соло Наташи Eindhoven 2008🧜🏼‍♀️

Меня тогда поразила Наташина работа в воде, казалось, что она парит в космосе и ей совершенно не составляет труда делать все эти высоченные, широченные и красивейшие движения!

В какой-то мере именно Наташа, а также другие именитые солистки как Ольга Брусникина, Вирджини Дидье и Джемма Менгуаль повлияли на стиль моей работы в соло, ведь именно они дали невероятный толчок в развитии нашего вида спорта❤️

В следующем посте ждите продолжение истории, перейдём уже непосредственно к моей спонтанной подготовке этой программы🙈


#беззажима

Домашние тренировки 😂🤦‍♀️

Думаю многие женщины меня поймут!

А вам удаётся заниматься своими делами с детьми? 😅

А тем временем «Игры Дружбы» по плаванию уже стартовали !

Болеете за наших поовцов ? 🇷🇺💪🏻

#игрыдружбы

Постановка программы.
Часть 3.

Думаю вы уже догадались какой образ я выбрала👘
После этого дело осталось за малым - скомпилировать музыку, поставить программу в воде, составить танец на суше с двумя предметами, найти купальник, сшить кимоно, научиться делать грим как у гейши, а! Ну и ещё для вдохновения пересмотреть фильм😂

С первым пунктом - музыкой, я справилась пока летела 4 часа в Сочи✈️

Ночью перед полетом скачала музыку, по пути в аэропорт прослушала весь альбом, чтобы понять какие куски композиции выбрать - важно было с первых и до последних нот передать весь образ, мне очень хотелось отдать дань восхищения Наташиным соло, но при этом я не желала «слизывать» его полностью🤷🏼‍♀️

Музыка - невероятная, столько интересных интерпретаций и разных мелодий, что выбрать было очень сложно! Поэтому все 4 часа я кромсала 6 дорожек, склеивала их, сотню раз меняла местами и пыталась подогнать под приемлемое для программы время, ведь последний раз я плавала 30 июня и немного вышла из формы😂

Получилось, на мой взгляд хорошо, надеюсь те, кто будет присутствовать на трибунах или смотреть выступления по телевизору/в интернете, смогут оценить мои старания🙏🏼

Кстати, во время составления программы, в бассейне я стала слышать недочёты, которые не были так очевидны в наушниках, поэтому на протяжении нескольких дней я ещё меняла склейку и звук дорожек🎶

Надеюсь, вам интересно читать эти занудные рассказы, если да, то завтра выложу часть непосредственно про постановку, так что делитесь мнением в комментариях, продолжать мне или нет 👍🏻👎🏻
🙃

#беззажима

А из какого города Вы? 😉

Делитесь ⬇️

❗️❗️❗️
Об этой новости почти нигде не писали, да и мы ждали официального разрешения, чтобы объявить об этом событии.

Пятикратная олимпийская чемпионка, звезда мирового синхронного плавания Наталья Ищенко стала мамой во второй раз 🎉

В субботу, 16 июля, Наталья родила сына. Малыша назвали Фёдором👼🏼

Мы от всей души поздравляем Наталью и желаем крепкого здоровья ей и сыночку 💐🥳

P.S. Наталья читает наш канал 😉

Постановка программы.
Часть 4.

С постановкой «водной части» проблем не было вообще!
Во-первых- в постановке мне помогала моя мамуля, с которой у нас есть полное совпадение в видении стиля движений, во- вторых- ноги и руки сами подстраивались под музыкальные инструменты, а воображение рисовало полную картину программы🖼

Вот что происходит, когда очень нравится музыка и образ🎶👘

Составили эту часть за два дня, остальное время просто ходила прогоны, поднимала высоту, оттачивала движения и делала незначительные правки ✍️

Бассейн был без подводных динамиков, поэтому я вечно то спешила, то опаздывала, надеюсь этой проблемы не будет на гала шоу Игр Дружбы и я впервые услышу как композиция звучит под водой😂

Из-за того, что я не плавала к этому моменту больше двух недель, прогоны было делать очень тяжко и это при том, что в воде я нахожусь всего 1.17🤦🏼‍♀️

Пока я прикрепляю кусочек видео, где запечатлён как раз момент постановки, а вскоре расскажу про «сухую часть» программы, не пропустите☺️

#беззажима