УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое направлено на укрепление иммунитета.
Вначале послушайте, как правильно выполнять, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Выполняйте каждое простукивание не менее 16 раз.
Поделитесь с тем, кому это упражнение пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
Если вы начинаете заболевать (подхватили вирус или просто переохладились), воздействие на определенные точки на стопе поможет не разболеться.
Как? Читайте в следующем посте 👇
ТРИ ТОЧКИ НА СТОПЕ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОСТУДЫ - читать ЗДЕСЬ
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое направлено на укрепление иммунитета.
Вначале послушайте, как правильно выполнять, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Выполняйте каждое простукивание не менее 16 раз.
Поделитесь с тем, кому это упражнение пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
Если вы начинаете заболевать (подхватили вирус или просто переохладились), воздействие на определенные точки на стопе поможет не разболеться.
Как? Читайте в следующем посте 👇
ТРИ ТОЧКИ НА СТОПЕ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОСТУДЫ - читать ЗДЕСЬ
❤23🔥10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРЦЕПТИВНЫЙ ПОДХОД
В ПСИХОЛОГИИ
Большинство моих студентов не является профессиональными психологами.
Но, начиная с Модуля 4, мы вплотную работаем с психоэмоциональной сферой.
И хотя для решения многих запросов совершенно не обязательно быть психологом, а нужно слушать реакции тела и движение энергии в нём (а это мои студенты делают превосходно) — достижение успеха в отдельных моментах, быстрое и точное движение к цели, которую желает достичь клиент, зависит от понимания, как работает наша психика.
Поэтому перед Модулем 5 в образовательной программе Школы — учебно-лечебный день, посвящённый основам психологии.
Он пройдёт в онлайн-формате 21 августа
Начинаем в 11:00
Разберём:
• что такое сознание и подсознание
• в каком возрасте закладываются основные стереотипы поведения
• что влияет на формирование психики (культурно-исторические предпосылки)
• что и почему наш мозг вытесняет
• что такое обобщение, опущение и искажение
• базовые травмы человека и защитные механизмы мозга
• вторичная выгода от болезни
• психосоматика
• эмоциональный интеллект, эпигенетика и другие базовые понятия
Кроме того будет:
🔥 ДИСТАНЦИОННАЯ практика в парах (полезный новый опыт для многих)
🔥 БОНУС! Повтор методики по работе с фантомом ситуации
Подробности и регистрация по ссылке
На лекционную часть приглашаются студенты всех уровней, на практическую — после Модуля 4
В ПСИХОЛОГИИ
Большинство моих студентов не является профессиональными психологами.
Но, начиная с Модуля 4, мы вплотную работаем с психоэмоциональной сферой.
И хотя для решения многих запросов совершенно не обязательно быть психологом, а нужно слушать реакции тела и движение энергии в нём (а это мои студенты делают превосходно) — достижение успеха в отдельных моментах, быстрое и точное движение к цели, которую желает достичь клиент, зависит от понимания, как работает наша психика.
Поэтому перед Модулем 5 в образовательной программе Школы — учебно-лечебный день, посвящённый основам психологии.
Он пройдёт в онлайн-формате 21 августа
Начинаем в 11:00
Разберём:
• что такое сознание и подсознание
• в каком возрасте закладываются основные стереотипы поведения
• что влияет на формирование психики (культурно-исторические предпосылки)
• что и почему наш мозг вытесняет
• что такое обобщение, опущение и искажение
• базовые травмы человека и защитные механизмы мозга
• вторичная выгода от болезни
• психосоматика
• эмоциональный интеллект, эпигенетика и другие базовые понятия
Кроме того будет:
🔥 ДИСТАНЦИОННАЯ практика в парах (полезный новый опыт для многих)
🔥 БОНУС! Повтор методики по работе с фантомом ситуации
Подробности и регистрация по ссылке
На лекционную часть приглашаются студенты всех уровней, на практическую — после Модуля 4
❤11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СТРЕСС МЕШАЕТ ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ
Пребывание в постоянном стрессе неблагоприятно сказывается на нашем организме. Эмоции складируются в теле в виде напряжений, спазмов, блоков, зажимов.
Это не значит, что все напряжения в наших мышцах являются следствием психологических травм, но часть из них точно.
Такие мышечные напряжения (они также бывают в мышцах сосудов и внутренних органов) имеют энерго-информационный заряд. Как-будто часть информации о событии засела в тканях. И работа с психологом тогда оказывается недостаточной. Мозг готов отпустить, но тело помнит.
Поэтому для эффективной работы по освобождению человека от психотравм, блоков, паттернов неэффективного поведения, заложенных воспитанием, недостаточно воздействовать только через осознание. Нужно выгружать информацию из тела.
Когда мы разбираем руками спазмы и напряжения в органах, мы вместе с тем выпускаем из них и память о пережитом негативе — освобождаем их не только механически, но и информационно.
🍁29 НОЯБРЯ приглашаю на День открытых дверей в своей Школе перцептивных технологий, чтобы познакомить с моей авторской методикой "Перцептивные технологии".
📍Встречаемся в Москве
или онлайн
День открытых дверей — это отличная возможность для тех, кто слышал про Школу и методику, но не понимает, как она работает.
Хочет пойти учиться, но не принял решение до конца: у вас будет шанс посмотреть на преподавателя вживую, услышать ответы из первых уст, а если повезет, то и опробовать методику на себе.
Приходите сами и приводите друзей❤🙏
Пребывание в постоянном стрессе неблагоприятно сказывается на нашем организме. Эмоции складируются в теле в виде напряжений, спазмов, блоков, зажимов.
Это не значит, что все напряжения в наших мышцах являются следствием психологических травм, но часть из них точно.
Такие мышечные напряжения (они также бывают в мышцах сосудов и внутренних органов) имеют энерго-информационный заряд. Как-будто часть информации о событии засела в тканях. И работа с психологом тогда оказывается недостаточной. Мозг готов отпустить, но тело помнит.
Поэтому для эффективной работы по освобождению человека от психотравм, блоков, паттернов неэффективного поведения, заложенных воспитанием, недостаточно воздействовать только через осознание. Нужно выгружать информацию из тела.
Когда мы разбираем руками спазмы и напряжения в органах, мы вместе с тем выпускаем из них и память о пережитом негативе — освобождаем их не только механически, но и информационно.
🍁29 НОЯБРЯ приглашаю на День открытых дверей в своей Школе перцептивных технологий, чтобы познакомить с моей авторской методикой "Перцептивные технологии".
📍Встречаемся в Москве
или онлайн
День открытых дверей — это отличная возможность для тех, кто слышал про Школу и методику, но не понимает, как она работает.
Хочет пойти учиться, но не принял решение до конца: у вас будет шанс посмотреть на преподавателя вживую, услышать ответы из первых уст, а если повезет, то и опробовать методику на себе.
Приходите сами и приводите друзей❤🙏
❤25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это отдельное счастье - иметь возможность помочь! Мои ученики - мои руки в дальних краях❤️❤️❤️
❤28🔥10👍1🥰1👏1
Август на Валдае. Ночи всё темнее, гуще. Движемся к звездопаду, который начнется уже через неделю.
Роса по утрам, ласковое солнце днем, прохладные ароматные ночи и туманы. Купаться - одно удовольствие. Лови момент❤️
Зацвел вереск и наполнил всё вокруг пронзительной северной романтикой.
Энергия заходит в тело прям через кожу. Чувствуешь, как тебя наполняют это время и пространство.
Как приехала с севера - так и сплю на веранде, не хочется прекращать контакт со всем этим ни на минуту.
Роса по утрам, ласковое солнце днем, прохладные ароматные ночи и туманы. Купаться - одно удовольствие. Лови момент❤️
Зацвел вереск и наполнил всё вокруг пронзительной северной романтикой.
Энергия заходит в тело прям через кожу. Чувствуешь, как тебя наполняют это время и пространство.
Как приехала с севера - так и сплю на веранде, не хочется прекращать контакт со всем этим ни на минуту.
🔥27❤19🥰2🤩1