ЧТО ТАКОЕ ФАСЦИЯ?

Под кожей и подкожно-жировой клетчаткой наше тело вовсе не выглядит как красный чувак из анатомического атласа: красный и мышечный. 

Наше тело сверху донизу спереди и сзади покрыто фасцией, как будто человека засунули в гигантский эластичный чулок. 

Понимание фасциальной ткани и точек её фиксации даёт хорошее представление о целостности организма и о взаимосвязях в нем.

Продолжение на карточках ⬆️

Хибины - сердце северных гор❤️ в отличии от кавказских, молодых и растущих - это старые горы. Говорят, они образовались от толчка магмы изнутри, которая вот так выдавила земную кору. Поэтому на равнине они возвышаются внезапные, как бородавка диаметром 45х35 км.
Те, кто любит идею про полую Землю и подземные страны, могут представить, какой там интересный высокий купол образуют эти горы.

Надо привыкнуть к их лысому виду, хотя высота всего 800. И никаких вам альпийских лугов. Но если их слушать....😉 в смысле перцептировать, ощущать...

Маленькая природная медитация - внутри сета! Смотрите сердцем❤️

Практиковала даосскую медитацию с горой: человек вбирает и усваивает ци горы, отдавая ей свою. Такие вещи используются для усиления, но, конечно, нужны техника и практика.

Потом была фотомоделью у местных бабушек, не буду выкладывать вам все их 100-500 фоток, но они кайфанули фоткать меня😄😄

И на последней фотке - салат с олениной, грибами, ягелем!!! и... сосновыми шишками. Реально бомба. Будете в Кировске - ресторан Северный, рекомендую.😉