This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9😱2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
УПРАЖНЕНЕНИЕ ДЛЯ ПОЧЕК
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое помогает улучшить движение энергии Ци в зоне почек и надпочечников.
Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Обратите внимание, на постановку ног.
Выполняйте упражнение хотя бы одну-две минуты, чтобы почувствовать эффект.
Очень полезно практиковать на природе.
А далее предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое направлено на укрепление иммунитета.
Поделитесь с тем, кому эти упражнения пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
Упражнение для иммунитета здесь
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое помогает улучшить движение энергии Ци в зоне почек и надпочечников.
Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Обратите внимание, на постановку ног.
Выполняйте упражнение хотя бы одну-две минуты, чтобы почувствовать эффект.
Очень полезно практиковать на природе.
А далее предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое направлено на укрепление иммунитета.
Поделитесь с тем, кому эти упражнения пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
Упражнение для иммунитета здесь
🔥18❤17👍8
1. Свежие ягоды клубники и морошки, посыпанные пудрой из цветов бузины. В этом году я не успела собрать цветы на пудру, но в следующем уж точно не пропущу. У них невероятный дымчатый вкус!!
2. Очаровательная дача по дороге на Селигер (что-то на Валдае мне не купается в этом году). Мне кажется, так выглядят старые профессорские дачи, не эргономично, но благородно😍 всё создано для тонкого чувствования😄
3. Не хотелось жарить грибы дома , хотелось в Пространство. Взяла их с собой😄😄 заодно и ужин. Не хочу упускать ни мгновения❤️
4. Селигерские волны, вечно голодные чайки.(совсем не такие ручные как у нас в Валдае), много пространства, тишины и красоты.
2. Очаровательная дача по дороге на Селигер (что-то на Валдае мне не купается в этом году). Мне кажется, так выглядят старые профессорские дачи, не эргономично, но благородно😍 всё создано для тонкого чувствования😄
3. Не хотелось жарить грибы дома , хотелось в Пространство. Взяла их с собой😄😄 заодно и ужин. Не хочу упускать ни мгновения❤️
4. Селигерские волны, вечно голодные чайки.(совсем не такие ручные как у нас в Валдае), много пространства, тишины и красоты.
❤22🔥11👍2🤩2
А лето между тем идет своим чередом с земляникой, ромашками и белыми ночами❤️
А еще у меня дома новый жилец, красиво вписался на крыльце☺️
А еще у меня дома новый жилец, красиво вписался на крыльце☺️
❤27🔥5🥰4👏1🤩1