В нашей Нарнии ❤️
❤29🔥13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРЕМЕШИВАНИЕ
ЭНЕРГИЙ ИНЬ И ЯН
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое помогает сбалансировать иньскую и янскую энергии в теле.
Когда иньская энергия застаивается — это плохо для здоровья.
Когда янская —нехорошо для психики, для умственной деятельности, эмоциональной сферы.
Поэтому важно, чтобы эти энергии в теле у нас циркулировали и были распределены равномерно.
Если вы чувствуете себя вяло, сонно, обесточенно, или наоборот, перегружены мыслями, переживаниями, испытываете раздражение — это упражнение может помочь.
Выполняйте его хотя бы одну-две минуты, чтобы почувствовать эффект. Очень полезно практиковать на природе.
Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Обратите внимание, что нет необходимости держать спину и ноги прямыми, они мягко скругляются.
Поделитесь с тем, кому это упражнение пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
ЭНЕРГИЙ ИНЬ И ЯН
Предлагаю вашему вниманию упражнение из системы цигун, которое помогает сбалансировать иньскую и янскую энергии в теле.
Когда иньская энергия застаивается — это плохо для здоровья.
Когда янская —нехорошо для психики, для умственной деятельности, эмоциональной сферы.
Поэтому важно, чтобы эти энергии в теле у нас циркулировали и были распределены равномерно.
Если вы чувствуете себя вяло, сонно, обесточенно, или наоборот, перегружены мыслями, переживаниями, испытываете раздражение — это упражнение может помочь.
Выполняйте его хотя бы одну-две минуты, чтобы почувствовать эффект. Очень полезно практиковать на природе.
Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.
Обратите внимание, что нет необходимости держать спину и ноги прямыми, они мягко скругляются.
Поделитесь с тем, кому это упражнение пригодится, и обязательно выполните его со своими родителями. Пусть даже онлайн❤️
❤18🥰2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МАЛЕНЬКАЯ МЕДИТАЦИЯ
Просто включите звук❤️
Просто включите звук❤️
❤15🤩1
Купальница... говорят, что зацветает, когда русалки начинают купаться😄
Неправдочка, мы уже месяц купаемся😄🤭
Неправдочка, мы уже месяц купаемся😄🤭
🔥20❤10😁5
Сегодня прошел долгожданный кадаверный класс — анатомическое занятие по теме “Таз. Брюшина. Матка. Мочевой пузырь”.
Это было очень актуальное занятие в преддверии Модуля 3а "Висцеральная работа. Психосоматика внутренних органов", чтобы воочию показать, как органы малого таза соотносятся со скелетом и мышцами. Как перекосы и торзии ОДА влияют на положение внутренних органов.
Обсудили:
• как положение матки влияет на прямую кишку и мочевой пузырь, и их нормальное функционирование.
• причины птоза органов малога таза и пролапса тазового дна
• как происходит кровоснабжение матки и придатков
• парасимпатическая и симпатическая иннервация матки, в чем смысл двойной иннервации, особенно в родах
Как обычно, полный восторг у слушателей вызвала практика на препарате, возможность рассмотреть и пальпировать настоящее тело. И это несмотря на то, что некоторые новые слушатели поначалу боялись. Но интерес и потрясающее устройство человеческого организма взяли верх над беспокойством.
Конечно, препарат помимо брюшины, матки и миом на ней позволил увидеть позвонки, диски, ТМО, конский хвост спинного мозга, бифуркацию аорты, паховый канал, тайную проказницу — подвздошно-поясничную мышцу, вертлужную впадину, мышцы тазового дна и ещё множество структур.
Кадаверные классы для немедиков в моей Школе — уникальный в своём роде в России проект🙌🏻 Они разрабатываются специально под нужды студентов, с учётом особенностей их образования, восприятия и дальнейшего применения.
“После таких занятий повышается чувствительность и вырастает эффективность работы, потому что ты точно представляешь где и что находится" — таков самый распространенный отзыв от участников.
Следующий кадавер-класс состоится 24.09.2025 в Москве. Тема анатомического занятия — «Строение головного мозга»🔥
Регистрация на сайте уже открыта, количество мест ограничено!
Ждём также специалистов из других школ.
Всё подробности по ссылке
Это было очень актуальное занятие в преддверии Модуля 3а "Висцеральная работа. Психосоматика внутренних органов", чтобы воочию показать, как органы малого таза соотносятся со скелетом и мышцами. Как перекосы и торзии ОДА влияют на положение внутренних органов.
Обсудили:
• как положение матки влияет на прямую кишку и мочевой пузырь, и их нормальное функционирование.
• причины птоза органов малога таза и пролапса тазового дна
• как происходит кровоснабжение матки и придатков
• парасимпатическая и симпатическая иннервация матки, в чем смысл двойной иннервации, особенно в родах
Как обычно, полный восторг у слушателей вызвала практика на препарате, возможность рассмотреть и пальпировать настоящее тело. И это несмотря на то, что некоторые новые слушатели поначалу боялись. Но интерес и потрясающее устройство человеческого организма взяли верх над беспокойством.
Конечно, препарат помимо брюшины, матки и миом на ней позволил увидеть позвонки, диски, ТМО, конский хвост спинного мозга, бифуркацию аорты, паховый канал, тайную проказницу — подвздошно-поясничную мышцу, вертлужную впадину, мышцы тазового дна и ещё множество структур.
Кадаверные классы для немедиков в моей Школе — уникальный в своём роде в России проект🙌🏻 Они разрабатываются специально под нужды студентов, с учётом особенностей их образования, восприятия и дальнейшего применения.
“После таких занятий повышается чувствительность и вырастает эффективность работы, потому что ты точно представляешь где и что находится" — таков самый распространенный отзыв от участников.
Следующий кадавер-класс состоится 24.09.2025 в Москве. Тема анатомического занятия — «Строение головного мозга»🔥
Регистрация на сайте уже открыта, количество мест ограничено!
Ждём также специалистов из других школ.
Всё подробности по ссылке
🔥16❤4