УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ

Предлагаю вашему вниманию упражнение из цигун, которое благотворно влияет на весь организм и продлевает жизнь человека. 

Махи руками помогают запустить движение энергии во всём теле, особенно благотворно вляют на грудную клетку, улучшая подвижность внутренних органов и кровообращение в этой зоне. 

Также небольшая "встряска" достается органам под диафрагмой: печени, желудку, поджелудочной железе и селезёнке. А чем лучше у нас кровоснабжение органов и сохраняется их подвижность, тем дольше продолжается жизнь этого тела. 

Лечебный эффект наступает после 5 и более минут практики.

Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.

Поделитесь с тем, кому может пригодиться упражнение. 
Попробуйте приучить к нему своих родителей. 
Пусть даже онлайн❤️

Иногда наши проблемы связаны не только с личными травмами или негативным опытом, а коренятся в прошлом наших предков.
Обычно это — травмирующее событие, случившееся в жизни одного из них, информация о котором передаётся из поколения в поколение и влияет на жизнь потомков.

Например, на приёме женщина жалуется: "У меня не складывается личная жизнь. Всё время нахожу не тех мужчин..."
Мы начинаем анализировать её историю, собирать анамнез и обнаруживаем: у бабушки муж погиб на войне, мама развелась с отцом, а сама она просто избегает отношений с мужчинами под разными предлогами...

Родовой опыт этой женщины транслирует ей две установки:
• отсутствие примера счастливых отношений. Она просто не знает, как выглядит "счастливая женщина рядом со счастливым мужчиной". 
• мужчины уходят, исчезают, погибают (как у бабушки и мамы) — и это очень больно. Поэтому на подсознательном уровне наша героиня избегает отношений.

Сейчас стала очень модной разнообразная работа с родом: просить прощение у предков или каяться за их грехи.
Я вам этого не предлагаю.

Я предлагаю вполне конкретные техники, которые позволяют работать в любом временном слое и в любой точке пространства, чтобы исцелить того предка, с которого пошла наследоваться проблемная история.
А также  с  помощью предмета-помощника мы можем собрать информацию о влияющей травме со всей родовой системы.

Важно понимать, что мы наследуем не только силу и поддержку от наших предков, но и их негативные установки. Генетика и информация, переданная ими, формируют наше восприятие мира.

ПРО ПТИЦ. 🙏 Дрозд рябинник. Перелётная птица. Прилетели в Москву и Подмосковье на прошлой неделе. Питаются червяками, жуками, почками, а во второй половине лета и до самой осени ягодами.
Сейчас резко наступила зима, и птицы не могут раздобыть себе корм. Они пытаются под ёлочками, там где не завалило снегом, ковырять замёрзшую землю в попытках найти червяка. Тщетно.
Мы можем помочь с пропитанием. На землю, там где не засыпано снегом: теплотрасса, под ёлками, под скамейками, если там земляное покрытие, а не асфальт можно РАССЫПАТЬ ПОРЕЗАННОЕ ВАРЁНОЕ ЯЙЦО, ЯГОДЫ, ДАЖЕ ЗАМОРОЖЕННЫЕ. КАЛИНА БРУСНИКА, КЛЮКВА... , ТВОРОГ, ТОНКО ПОРЕЗАННАЯ МОРКОВКА.
То же самое касается и СКВОРЦОВ.
Снежный покров больше чем на неделю, без нашей помощи им не выжить.
Пожалуйста репост.

ЕСЛИ У ВАС БЫЛА ОПЕРАЦИЯ, ВАШЕ ТЕЛО НУЖДАЕТСЯ В ПОЖИЗНЕННОЙ ЗАБОТЕ

Послеоперационные швы стягивают ткани на себя, ухудшая подвижность органов. В некоторых случаях эти натяжения постепенно приводят к появлению болей в отдаленных районах тела.

Кроме того, во время операции в полость тела попадает воздух, что приводит к высыханию фасций, а в дальнейшем к адгезии (склеиванию), что снова ухудшает подвижность органов.

Отсутствие подвижности приводит к постепенному ухудшению питания и иннервации органа, что в итоге сказывается на его функции.

Например, после кесарева сечения может хуже работать кишечник, мочевой пузырь и сама матка. Могут возникать вздутия, запоры, геморрой, частые позывы на мочеиспускание, болезненные месячные, миомы, полипы, боли во время секса...

Что делать?
Регулярно посещать специалиста, который руками умеет восстанавливать подвижность ткани: остеопата, специалиста, который работает в перцептивных техниках, висцерального терапевта.
Да, всю жизнь.

Либо разобраться со своей анатомией и научиться делать это своими руками.

Как?

Все это я показываю и рассказываю очень простым языком на онлайн-курсе "ОРГАНЫ МАЛОГО ТАЗА. САМОПОМОЩЬ", предназначенном для широкого круга слушателей.

Смотрите бесплатный пробный урок на YouTube или RuTube

Полная информация о курсе по ссылке

https://quickest-ermine-ff9.notion.site/1ca96b3e59788004bca0c9dc0902b37b?pvs=4

Ребята! 2-4 мая в Москве пройдет очень классный семинар!

💦 как открыть заставы в своем центральном канале, чтобы ци шла через твое тело

💦как лучше чувствовать
физические и энергетические напряжения в теле клиента,

💦 как направлять свой импульс ци в тело клиента

💦новые приемы работы с дисфункциями при помощи ци (мы можем не только плавить, но и раскачивать, сжимать, вынимать)

Ценные дополнения в развитии перцепции, да и в работе любого телесного терапевта

Знания от мастера цигун Акмала.
Сейчас еще голос запишу

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЛИЦА

На все события, которые с нами происходят, человек реагирует не только мозгом, но и телом.

Тело напрягается, мышцы спазмируются, на лице отпечатываются все наши переживания...

Я  покажу вам простую технику, которая помогает  снять напряжение в лобных долях головного мозга и расслабить круговые мышцы глаз.
В итоге лицо начинает выглядеть моложе.
И всего за несколько минут можно почувствовать себя отдохнувшими.

Практикуйте регулярно!

АНАТОМИЧЕСКАЯ ВИКТОРИНА ⬇️