Вот такими туманными бывают первые дни весны

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОРГАНОВ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

Предлагаю вашему вниманию упражнение из шаолиньского цигун "Будда тянет тысячу рук".

Это упражнение особенно полезно для людей, у которых имеются проблемы в области грудной клетки, грудного отдела позвоночника, органов дыхания и сердца.

Поможет при ощущении чувства скованности за грудиной, болях в грудном отделе позвоночника, между лопатками.
При бронхо-легочных проблемах: астме, бронхите, трахеите, воспалении легких – в восстановительном периоде.

При проблемах со стороны сердца.
А также в восстановительном периоде после перенесенных операциях на грудной клетке и шее, операциях на сердце и легких, после инфаркта.

Идеально подходит и жизненно необходимо для пожилых людей.

Противопоказания: высокая температура, острая боль, первые дни после операции.

Упражнение отлично влияет на психоэмоциональный фон. Рекомендуется при стрессе, эмоциональной подавленности, психологической травме — поскольку нормализует циркуляцию энергии ци в легких, что значительно улучшает настроение, увеличивает запас жизненной силы, помогает противостоять стрессу, препятствует соматизации эмоций.

Вначале послушайте, как правильно выполнять упражнение, затем посмотрите технику и далее повторяйте за мной.

Поделитесь с родителями💜

Упражнение, которое продлевает жизнь

💬 Что говорят студенты после Модуля 3b про вирусы

Ближайший — уже скоро!

14-16 марта, Валдай — Модуль 3b "Мануальная помощь при сезонных вирусных инфекциях".

Будем работать с вирусами,
в том числе и на энергоинформационном уровне🔥

Если человек подхватил грипп или другую сезонную инфекцию, ему тоже можно помочь руками.

Допуск после Модуль 2с!

Подробности и регистрация ПО ССЫЛКЕ