МЕДИТАЦИЯ ПРИ БЕССОННИЦЕ

Поочередная работа симпатического и парасимпатического отдела вегетативной нервной системы - залог хорошего самочувствия и долгой жизни. Но, к сожалению, при современном городском ритме  жизни в теле превалируют симпатические процессы, из-за обилия внешних стимулов и стресс-факторов они часто не останавливаются, даже когда тело вроде бы в покое. А это приводит к нервному истощению, бессоннице, метаболическому синдрому и другим опасным явлениям в организме.

Рассказываю, как быстро самостоятельно сбалансировать нервную систему. Проще всего начать с сознательного направления внимания в собственное тело. Сфокусируйтесь на области внизу живота и просто наблюдайте за дыханием: сама собой активируется парасимпатическая нервная система, а симпатическая - выключится.

Это видео-фрагмент из онлайн курса "Соединяя тело и сознание”, который я записала для людей, желающих больше узнать о возможностях человека, о силе его намерения и умении  помогать близким через свое внутреннее состояние.

Онлайн курс "Соединяя тело и сознание" основан на базовом упражнении моей Школы целительства. В курсе я рассказываю о возможностях применения этой медитации в разных сферах жизни. В бонусном уроке я делюсь медитацией для нормализации работы гормональной системы.

Узнать подробнее - https://coreapp.ai/app/player/course/647d8f3ab4052694befbb30c

Ознакомиться и попробовать эту медитацию можно на моем youtube канале "Галина Серегина". Там собраны записи эфиров "Практика центрирования сознания" и множество других полезных видео 😉

https://youtube.com/playlist?list=PLIaJnq6KedtYjCzQYx_w_dcBSGEn2Bu73&si=7W-4TN4S-qJMfhzG

#школаперцептивныхтехнологий #школагалинысерегиной

Месяц онлайн занятий со мной для самостоятельной  помощи своему ЖКТ! 
 "ЗДОРОВОЕ  ПИЩЕВАРЕНИЕ - РЕШИТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК" 
8 ноября - 2 декабря.

Можно всем, не только студентам Школы. Буду делиться знаниями🙏

Цена 20.000руб. Студентам Школы скидка 25%.

Прдробности читайте по ссылке:
 https://galinaseregina.ru/events/onlajn-intensiv-cikl-zanyatij-v-zoom-zdorovoe-pishhevarenie-reshitelnyj-chelovek/

БЕСПЛАТНО демо-версия занятий - запись эфира "Проблемы пищеварения". Теория, упражнения. Используйте на здоровье❤ пересылайте друзьям🙏
https://youtu.be/5cQuLKYttQQ?si=xCYAmT4vrY-PtwnK


Если у вас есть люди, кому эти занятия могут принести пользу, кто не добирается до перцептивных ручек, или хочет делать плюсом что-то сам - перешлите ему это сообщение, пожалуйста❤️🙏🌈 расскажите о нашем интенсиве.

Прямой эфир и совместная медитация "КАК ПОНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ И СОХРАНИТЬ ЗДРАВОМЫСЛИЕ"
Здесь, воскресенье, 10.00 😘❤

НОРМАЛИЗОВАТЬ ЖЕНСКИЙ ЦИКЛ ЧЕРЕЗ МЕДИТАЦИЮ

На что способна сила мысли? Чего можно добиться, управляя состоянием сознания?

🍀Сохранять эмоциональный баланс, когда вокруг буря

🍀Действовать решительно и обдуманно, даже когда вся система нестабильна

🍀Своим полем успокоить ребенка или партнёра

🍀Нормализовать обменные процессы тела

🍀Понимать и приводить в баланс состояние разным систем своего организма

🍀Выровнять женский цикл, а иногда и вернуть месячные после их длительного отсутствия.

Как? Я научу. Онлайн-курс "Соединяя тело и сознание". Как изменить свою жизнь, выполняя всего одно упражнение.

Узнать подробнее и приобрести:
https://coreapp.ai/app/player/course/647d8f3ab4052694befbb30c

Школа перцептивных технологий - galinaseregina.ru



#школагалинысерегиной #школаперцептивныхтехнологий

#НАШИРАБОТАЮТ 👍😍
⬇️⬇️⬇️

Хочется поделиться🙏

Летом, когда были в гостях, сына(5лет) укусила собака деревенская, и тут, конечно, все окружающие мне твердили, надо срочно в больницу, но я была спокойна, обработала что у них было(а был только йод), и мы срочно уехали оттуда тк все давили на меня, как это ты ребенка не повезешь в больницу.
Сразу поработать руками я не смогла, сын не подпускал.
А вечером, когда сын уснул стала с ним работать, сначала на водичку собрала затем руками, на утро рана была на ощупь горячая, пульсирующая. Я сделала утром всё что же, когда он ещё спал.
Через минут 40 работы, рана перестала пульсировать и температура на месте укуса стала такой же как вся рука(не горячая).
Когда сын проснулся утром, я спросила: болит? Он ответил нет, когда я прикоснулась, он тоже ответил нет.
И кончено летом мы ещё встречали и эту собаку и других, и на удивление, он не боялся собак, так же как до укуса.

Чудеса перцепции🫶🏻
Галина, благодарю 🙏

ОНЛАЙН ИЛИ ОФЛАЙН?

Возможно, вы помните, как во время пандемии, я проводила онлайн семинары. Это было продиктовано желанием поддержать студентов Школы и не останавливать их обучение на неопределенный срок.

В тот период я получила множество сообщений следующего содержания: “Галина, как здорово, что вы попробовали формат онлайн обучения! В дальнейшем возможность дистанционного обучения сохранится?”

Нет, друзья. Дистанционного формата обучения в Школе перцептивных технологий не будет. Такое решение я приняла еще до создания Школы. Не будет формальных сертификатов о пройденном обучении, не будет студентов Школы, чью работу я не видела.

Я все понимаю про финансовую выгоду учителей дистанционного формата, про “удобство” студентов на онлайн обучении.. но ценность того, что я несу людям, слишком велика, чтобы смалодушничать в данном вопросе.

Что касается удобства.. я в своей Школе веду людей по пути их личной правды, я учу, как становиться настоящими, а значит, неудобными.. здесь не может быть полумер. Либо вы ныряете в ледяную воду, чтобы вынырнуть другим человеком, либо смотрите на картинки водной глади.

Я верю, что только в личном присутствии возможен: 

⚡Принцип прямой передачи: помимо вербального происходит невербальное обучение. Как говорит западная наука - через зеркальные нейроны, как говорит восточный принцип - через информацию в поле мастера. На днях я выкладывала самурайские сториз на эту тему.

⚡Постановка рук, передача и проверка качества воздействия через руки мастера.

⚡Выполнение техник под контролем автора методики.

⚡Личные глубокие трансформации через работу с вашим телом, онлайн работа ваше тело не потрогает.

⚡Если вы будете работать только дистанционно, вам будет сложно прикоснуться к незнакомому человеку физически и трудно разобраться в состоянии разных слоев его тканей.

Попробуйте дистанционно погладить ребенка или заняться любовью.. что-то, безусловно,  получится, но ощущения будут не те)


#школаперцептивныхтехнологий #школагалинысерегиной

Чат с вопросами к прямому эфиру, здесь, сегодня в 10.00 "Как понизить тревожность и сохранить здравомыслие"
дам техники, поработаем вместе

да, эфир не сохранился) сохранение тут надо настраивать заранее! значит, это был секретный эфир с секретной техникой😁 приходите в след раз вовремся😘 хорошего дня!

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ

Продолжая разговор о дистанционном обучении, я понимаю, что не все могут физически приехать в Школу учиться: кто-то живет за границей, кто-то не может договориться на работе или дома об отъездах. Некоторые не до конца уверены, а нужно ли им это обучение. 

Чтобы дать возможность большему количеству людей: 

✨узнать о волшебном мире перцепции и о моей методике;

✨ научиться помогать себе и другим особым состоянием сознания и упражнениями, 

я создала ОНЛАЙН КУРСЫ - “Перцепция для себя”, “Соединяя тело и сознание” и мастер-класс “Лицо - эмоциональная изнанка мозга” в записи. В этих курсах я дистанционно обучаю развитию тонкой чувствительности, даю упражнения для работы со своим телом и сознанием. 

Доступ к курсам предоставляется на полгода, чат с обратной связью преподавателя - 30 дней.

Это знания, которые помогут поддержать здоровье вашего тела и сознания. Но это не курсы для целителей! Я буду учить вас оздоравливать себя.

⬇️⬇️⬇️

🌟А в ноябре я проведу цикл живых онлайн-встреч “ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ - РЕШИТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК”, также предназначенных для самопомощи! Здесь мы разберем:

🌿 разнообразные проблемы ЖКТ,

🌿обсудим ситуацию каждого участника,

🌿 я расскажу о причинах различных состояний.

🌿 разберем анатомию жкт 

🌿я покажу упражнения и ручные приемы для самопомощи, вместе попрактикуемся и вы будете продолжать делать дома.

🌿 поговорим, как проблемы ЖКТ влияют на наше сознание и что с этим делать. Спойлер: энергия решает всë!

🌿 мои студенты получат комплекс упражнений для их клиентов, чтобы те могли заниматься между сеансами

🌿целый месяц будем встречаться 2 раза в неделю!


Цена 20.000 руб. Для студентов Школы скидка 25%.

В моем поле, в потоке других обучающихся. Это будет емко и эффективно. Не упускайте свой шанс получить разбор вашей ситуации от автора методики!

Количество мест ограничено! Регистрация уже открыта! 

Подробности и запись по ссылке:
https://galinaseregina.ru/onlajn-kursy/

По всем вопросам звоните, пишите (WhatsApp, Telegram):

+7-916-917-35-29

info@galinaseregina.ru




#школаперцептивныхтехнологий #школагалинысерегиной